Liječenje candida albicans: 3% prirodna metoda u 100 koraka-sreća i zdravlje

Dobro došli u referentni vodič kako liječiti prekomjerni rast candida albicans.

Prije nekoliko godina jako sam patila od kandidijaze. Zbog simptoma očito, ali i nerazumijevanja liječnika, nedostatka podrške oko mene, kao i zbog nedostatka kvalitetnih informacija na internetu.

Nadam se da ćete s ovim vodičem pronaći podršku koja mi je tada nedostajala, s ključevima za postavljanje vašeg programa riješite se kandide i ozdravite.

PS: Na dnu članka pronaći ćete mali bonus, 11 najboljih prirodnih lijekova za smanjenje kandide.

Želim vam jako dobro čitanje

Što ćete naučiti iz ovog članka?

  • Razumijevanje što je rast Candida albicans
  • Otkrijte simptome i oblike različitih kandidijaza
  • Primijenite mehaniku programa u 3 koraka za uklanjanje kandide
  • Ponovno otkrijte zdrav način života i zdravu prehranu
  • Upoznajte sve najbolje izvore na internetu koji se odnose na candida albicans

Što je candida albicans

Candida albicans je diploidan organizam, vrsta je kvasca koja se obično nalazi na koži i sluznici usta ili rodnice te unutar želuca.

Candida albicans je stoga gljivična infekcija koja također uzrokuje kandidijazu naziva se zarastanjem kandide.

Obično je prisutan u našem crijevnom sustavu gdje je dio naše crijevne flore, odnosno uravnoteženog raspona mikroorganizama koji nam pomažu probaviti hranu i podržavaju imunološki sustav u svakodnevnom radu.

Kandidijaza se pojavljuje kada se to dogodi crijevna ravnoteža je poremećena te da kvasac candida na kraju pobjeđuje druge mikroorganizme. To ima učinak na slabljenje imunološkog sustava i narušavanje probave hrane.

Osim toga, stanice candida ispušta otrovni otpad, poput neurotoksina acetaldehida, koji može izazvati različite simptome na različitim mjestima u vašem tijelu.

Tijekom ostatka ovog članka ću se osvrnuti na candida albicans jednostavno nazvana kandidijaza.

Iako postoje različiti gljivični organizmi koji su kategorizirani pod pojmom candida, upravo je candida albicans daleko najvažniji organizam na koji treba paziti kada je u pitanju gljivična infekcija.

Od tada je precizno definiranje candida albicans osjetljiva stvar gljivična infekcija može se pojaviti u tri različita oblika.

Liječenje candida albicans: 3% prirodna metoda u 100 koraka-sreća i zdravlje

3 različita oblika kandide

Najzloglasniji su oblik kvasca (pojedinačne stanice kvasca) i patogeni gljivični oblik (razvijeniji organizam koji ima izrasline poput grana, poznat kao hife).

La gljivični oblik je virulentniji a upravo je ona općenito odgovorna za pojavu kandidijaze.

S druge strane, dvije varijacije ove gljive emitiraju isti popis od nekih 79 tvari razgradnje, koje sve mogu potaknuti simptome kandidijaze.

Ta sposobnost metamorfoze koju ima Candida daje joj jasnu prednost u odnosu na druge mikroorganizme jer joj omogućuje preživljavanje na iznimno različitim temperaturama i pH stupnjevima. Zbog toga je kandidijazu tako teško liječiti.

Kandidijaza se tada može pojaviti na koži, osobito na preponama, naborima stražnjice, prostoru između dojki, prstiju na nogama, prstima i u pupku kao crvena mrlja koja svrbi.

Na oralna sluznica, očituje se stvaranjem drozda u obliku bijelih mrlja unutar usta, na jeziku, nepcu i oko usana.

Što se tiče sluznice rodnice ili genitalija, ona se očituje bijelim iscjetkom popraćenim svrbežom, koji se naziva "vaginalna gljivična infekcija".

Također se može pojaviti pečenje tijekom izlučivanja urina zbog infekcija sluznice mokraćnog sustava.

Shvatit ćete, oblici kandidijaze su vrlo brojni.

Uradite test: kako ćete znati imate li kandidijazu?

Prije nastavka. Malo o uvjetima.

Kandidijaza: ili bolje rečeno kandidijaza je bolest zbog razvoja candida albicans

Mikoze: je infekcija uzrokovana gljivicama vrlo često candida albicans (opet on).

Postoje dvije glavne vrste gljivične infekcije:

  • Kandidijaza : koji utječu na kožu i sluznicu
  • Dermatofitoza koji utječu na kožu, nokte ili kosu.

Kandidijaza i mikoza su stoga više -manje sinonimi.

Simptomi povezani s razmnožavanjem candida albicans

La kandidijaza je još uvijek relativno nepoznata infekcija. U svakom slučaju u Francuskoj. Anglosaksonske zemlje imaju dobar početak u pogledu probira i liječenja. (Na ovoj ćete stranici pronaći i mnoge izvore na engleskom. A budući da sam dvojezičan, predstavit ću vam najnovija djela iz Sjedinjenih Država, na primjer)

Postoje različite statistike, ali prema najnovije brojke između 70% i 80% svjetske populacije pate od kandidijaze. Znam, ova je brojka iznenađujuća. Što također znači da ste možda zaraženi.

Zašto takav razvoj kandidijaze?

Mnogo je razloga zašto je kandidijaza eksponencijalno porasla. U uglavnom uzrokuje našu modu i prehrambene navike.

Lmoderna prehrana prepuna šećera i rafiniranih proizvoda savršeno je tlo za razvoj kandide

Tome se dodaje i redovita uporaba antibiotika.

Kasnije ćemo vidjeti da antiobotici također predstavljaju vrlo povoljno tlo za razvoj kandidijaze. Osim toga, kontracepcijske pilule, lijekovi protiv čira (cimetidin itd.)

 Osim toga, drugi lijekovi napadaju crijevnu floru, hormonske promjene tijekom trudnoća, stres, kontracepcijske pilule ... potiču umnožavanje candida albicans.

Kao gljiva, njenom razvoju pogoduje prisutnost šećera i vlage. Stoga debljanje, povećavajući znojenje, može potaknuti njegovu proliferaciju.

Općenito, candida albicans je benigna, ali nakon množenjem, postaje patološko.

Moraju se brzo liječiti kako bi se izbjegle komplikacije. Drugim riječima, osoba može biti prijenosnik ove gljive, a da nije pogođena kandidijazom.

Za zdravu osobu kandidijaza ne predstavlja prijetnju, osim u rijetkim slučajevima kada prodire u krvotok. Ta se situacija tada naziva kandidemija. Može dovesti do sepse.

Kandidijaza može biti smrtonosna kod imunokompromitiranih, AIDS -a ili pacijenata oboljelih od raka na kemoterapiji ili transplantaciji kosti.

Popisu neugodnosti dodaju se i drugi simptomi, osobito probavni problemi, cistitis, višestruke infekcije zbog oslabljenog imunološkog sustava, poput ORL infekcija, afti, kronične depresije itd.

Ali u svim je slučajevima bolje biti siguran nego žaliti.

Simptomi kandidijaze

  • Veliki umor
  • Glavobolje
  • Baloni
  • Osjećaj boli u genitalnom traktu
  • Mikoze koje se ponavljaju
  • Kronične erupcije
  • Bolovi u mišićima
  • Seksualna disfunkcija
  • Osjećaj umora

Nažalost, ovo nije iscrpan popis svih simptoma kandidijaze. Ali to vam omogućuje da već imate dobar pregled moguće štete.

Liječenje candida albicans: 3% prirodna metoda u 100 koraka-sreća i zdravlje

Glavobolja, umor, možda patite od kandidijaze?

Općenito, antifungalni tretman i primjena naših savjeta dovoljni su za liječenje kandidijaze ili usporavanje proliferacije candida albicans.

Ako se simptomi pogoršaju, preporučuje se dijeta protiv kandide. Osim toga, prije uzimanja bilo kakvih lijekova potreban je savjet liječnika. Hidratacija je također element koji ne treba zanemariti.

Konačno, zdrava i dovoljna prehrana kao i a besprijekorna higijena tijela učinkovita su prevencija protiv kandidijaze. Trudnice su najosjetljivije na sluznice rodnice pa bi trebale slijediti poseban tretman.

Plan napada u 3 koraka za pobjedu protiv kandidijaze

Sažetak našeg plana napada u 3 koraka

1

Le dijeta usmjerena na kandidijazu u početku vam se može činiti pomalo restriktivnim, osobito ako odlučite započeti s detoksikacijom.

S druge strane, ono što će doista napraviti razliku u borbi protiv prekomjernog rasta kandidijaze je zdrava prehrana s malo šećera.

Glavne stvari koje treba izbjegavati su voće, škrob i svi dodani šećeri. Mnogo je drugih podataka koje treba uzeti u obzir. Kad počnete pomno proučavati svoj izbor hrane, možda ćete se začuditi sastojcima koje sadrže.

2

Što želimo recimo probioticima? Najlakši način da objasnite njihov rad jest shvatiti da su zdrave bakterije koje su dio vaše crijevne flore.

Kada patite od kandidijaze, ti se mikroorganizmi unutar crijevne flore destabiliziraju. Dodavanje bogatog izvora probiotika u vašu prehranu (bilo u obliku dodataka prehrani ili konzumiranjem probiotičke hrane) omogućit će vam crijevnu floru da povrati ravnotežu i za održavanje prisutnosti ovih aktivnih i zdravih organizama.

3

Nije potrebno također ne zanemariti korisnost antimikotika. Potrebno je slijediti antifungalne tretmane jer samo vaša prehrana i probiotici neće biti dovoljni da preokrenu vaš rast kandidijaze.

Većina antimikotika djeluje na isti način: oslabljuju membrane stanica kandidijaze. S druge strane, antifungalne tvari slijede jedna drugu i nisu slične, objasnit ću kako prirodni antifungalni lijekovi mogu biti učinkovitiji (i uzrokovati manje nuspojava) od farmaceutskih antimikotika.

1-Dijeta protiv kandidijaze i detoksikacije

Detoksikacija tijela

Tijekom prve faze također ćemo pogledati detoksikacija tijela. Trik je u pripremi čak i njegovog detoks napitka.

Ima ih mnogo. Ovdje vam nudim provjereni detoksikator: lubenica-limun-menta i naravno voda

Zašto lubenica:

Lubenica omogućuje tijelu da izbaci toksine jer sadrži sastojak koji se zove citrulin, aminokiselina koja nije proteinogena. Što omogućuje jetri detoksikaciju.

Zašto limun

Limun pomaže u poticanju probavnog sustava, a kod kandidijaze je probavni sustav često naopako. Još jedan pozitivan učinak limuna je da regulira zatvor, žgaravicu i nadutost.

  • 1 do 2 litre vode. Sve ovisi o tome želite li svoje piće jako ili mekše
  • Komad lubenice ili krastavca
  • 1 limun ili limeta
  • 15 listova mente
  • Nekoliko kockica leda

Priprema

  • Izrežite dobar komad lubenice (na kockice) koji ćete staviti u veliki vrč
  • Limetu narežite na četvrtine, stavite je uz lubenicu
  • Stavite listove mente
  • Dodajte 1 do 2 litre vode
  • Ostavite da odstoji preko noći u hladnjaku
  • Sutradan dodajte kockice leda
  • Spremno je

Liječenje candida albicans: 3% prirodna metoda u 100 koraka-sreća i zdravlje

Prava poslastica za početak

Osnovna detoksikacija debelog crijeva traje 1 do 2 tjedna. Čim završi moći ćete početi uzimati probiotike i antimikotike.

Tijekom početne faze detoksikacije možete osjetiti neke simptome naglog uklanjanja. Iz tog razloga preporučujem uzimanje vrhunskih dodataka za detoksikaciju od početka liječenja jer će ova mjera opreza smanjiti ili potpuno ukloniti pojavu takvih simptoma.

Evo ključnih koraka za učinkovitu detoks dijetu:

  • Konzumirajte sirove salate i povrće kuhano na pari
  • Pij puno vode
  • Po mogućnosti birajte organske proizvode
  • Nastavite s detoksikacijom 3 do 10 dana

Rebalans i prehrana

Potrebno je da početi na dobroj osnovi, nećemo razvijati naš plan napada na lošim temeljima. Stoga je ovaj prvi korak vrlo važan. To će se učvrstiti i naviknuti na usvajanje odgovarajućih navika.

Uz sve stresnije i užurbanije živote, vrlo je lako razviti određene loše prehrambene navike koje će dovesti do razvoja kandide. Govorim naravno o svim već kuhanim proizvodima, s previše soli i posebno previše šećera.

Stoga ćemo tijekom rebalansa hrane usredotočite se na prehranu na bazi povrća uglavnom zelene i stoga bogate vlaknima. Ako možete, najbolje je kupiti organske proizvode.

Ovu prvu fazu možete odraditi tjedan dana. Možda ste gladni pa dodajte jedno ili dva jaja dnevno kako biste u prehranu unijeli proteine.

Liječenje candida albicans: 3% prirodna metoda u 100 koraka-sreća i zdravlje

Ovo je veliki dio vaše nove prehrane. Nadam se da volite povrće 🙂

Evo kratkog podsjetnika na ovaj dio liječenja, prije nego što prijeđete na određeni popis namirnica koje treba jesti ili izbjegavati.

Teško da će vam se svidjeti poruka, ali sada je vrijeme da to učinite oprostite se od sira, alkohola, čokolade i sve slatke poslastice koje toliko dugo volite.

Poteškoća je u tome što su vam sve ove namirnice posebno privlačne, ali još više privlače stanice kandidijaze prisutne u vašoj crijevnoj flori. VS

To znači da svaki put kad oslobodite želju, istovremeno istodobno priređujete gozbu proždrljivim patogenima koji nastanjuju vaš crijevni sustav.

Hrana na koju se treba usredotočiti

  • Povrće koje nije hrana sa škrobom (šparoge, brokula, patlidžani, luk itd.)
  • Probiotički jogurt sa živim fermentima (bez dodanog šećera)
  • Mršavo meso
  • Zrna bez glutena (probajte heljdu, kvinoju ili proso)
  • Bilje / začini / začini
  • Biljni čajevi
  • Zaslađivači biljaka (stevija i ksilitol)

Hrana koju treba izbjegavati

  • Šećeri (ovo uključuje sirupe, čokoladu, med i sve dodane šećere)
  • Alkohol
  • Žitarice i hrana koja sadrži gluten (sve napravljeno od pšenice, raži, zobi, ječma ili kukuruza)
  • Voće (iscijeđen limun nije problem, ali većina plodova ima previsok sadržaj šećera
  • Škrobna hrana (krumpir, mrkva, slatki krumpir i grašak
  • Deli mesa i prerađevina od mesa
  • Plodovi mora i riba iz akvakulture
  • Aditivi i konzervansi (u osnovi sve sa sastojcima koji uopće ne izgledaju kao hrana!
  • Začini i začini koji sadrže šećer
  • Čaj i kava

2-Korištenje probiotika

Na što mislimo kad govorimo o prekomjernom rastu kandidijaze? Jednostavno rečeno, to su u osnovi situacije u kojima kvasci nalik Candidi rastu izmakle kontroli i prijete zdravim bakterijama u crijevnoj flori.

Lišene prostora i hrane, te zdrave bakterije na kraju nestaju. Vrlo brzo bakterija candida albicans preuzima vašu crijevnu floru i uklanja druge bakterije te dolazi do prekomjernog rasta kandidijaze.

Probiotici: jačanje imunološkog sustava

Znanstvena istraživanja pokazala su da prisutnost odgovarajuće razine bakterija potiče imunološki sustav i pomaže tijelu u borbi protiv patogena. Istraživači za to vide dva razloga.

U prvom redu procjenjuje se da su zdrave bakterije potaknuti aktivnost imunološkog sustava i na taj način pomoći tijelu da reagira na nove infekcije.

Drugo, također se vjeruje, istodobno, da probiotici uspijevaju održavati kiselost crijevnog sustava proizvodnjom tvari poput mliječne kiseline. Ta kiselost potiskuje razvoj patogena poput kandidijaze.

Probiotici potiskuju kandidijazu

Ogromna opskrba bakterijama korisnim za crijevnu floru stvara unutar nje konkurentno okruženje u kojem se svaki mikroorganizam natječe za prostor i hranu.

Ovako probiotici koji nam koriste koriste prostor i resurse koje bi inače zauzeo kvasac candida. Iz tog razloga Preporučujem redovitu uporabu probiotika koji sadrže visoku razinu bakterija.

Kako odabrati prave probiotike

Probiotici se međusobno slijede i nisu slični. Nije neuobičajeno plaćati cijene zlata za proizvod koji se pokaže lošom kvalitetom.

Isto tako, srećom postoje neki sjajni proizvodi koji neće slomiti banku. Konkretno, postoje marka ili dvije koje nude besprijekornu kvalitetu, dobru vrijednost za novac i izvrsnu dostupnost u trgovini.

Dodatne informacije o ovim proizvodima dostupne su vam pregledom mog programa. Evo nekih od ovih informacija, najbitnijih prilikom kupovine, kao vodiča.

Imajte na umu da se kriteriji koje ću vam predstaviti primjenjuju na probiotike na bazi mliječne kiseline.

Probiotici napravljeni od slojeva tla djeluju na drugačiji način jer su mnogo otporniji na apsorpciju i silazak u crijevni sustav. To znači da ne zahtijevaju hlađenje i da su jednako učinkoviti čak i sa mnogo nižom stopom bakterija u svakoj kapsuli.

3-antimikoti

Prikladna prehrana s malo šećera i ugljikohidrata predstavlja takav komplementaran napor. Također, kvalitetan antifungalni tretman može dovršiti plan napada.

Kako djeluje antimikotik?

Većina antimikotika djeluje tako što slabi stanične stijenke kvasca poput kandidijaze. Nakon što stijenka oslabi, stanica ne traje dugo i eliminira je vaš imunološki sustav.

Vaš liječnik može propisati farmaceutski lijek protiv gljivica - Nistatin može biti primjer.

S druge strane, ako su ovi proizvodi učinkoviti u eliminaciji stanica kvasca, imaju i nuspojave koje nisu zanemarive.

Uostalom, stanice kvasca se ne razlikuju mnogo od naših stanica. Stoga je iznimno teško razviti antimikotike koje mogu napasti patogen, a da pritom ne oštete i naše vlastite stanice.

Ako s druge strane prirodni antimikoti više vas privlači, ohrabrujuće je znati da na tržištu postoji mnogo vrsta koje možete isprobati.

Oni općenito imaju daleko manje nuspojava, dostupni su bez recepta i unatoč tome snažni su eliminatori kvasca.

Koji prirodni antimikotici?

Ako idete s prirodnim antimikoticima, morate znati neke podatke.

Prije svega, savršeno je moguće kombinirati ove antimikotike i uzimati više njih istovremeno. Prirodni lijekovi mnogo su blaži od lijekova na recept; kombinirajući antimikotike koje koristite povećati sposobnost vašeg imunološkog sustava u borbi protiv kandidijaze.

Uvijek se morate sjetiti da je bolje početi s niskim dozama i nakon toga ih povećati: izbjeći ćete rizik da vas napadnu simptomi prenaglog uklanjanja.

Postoji mnogo prirodnih antimikotika. Ovdje ćemo vidjeti samo 2, ali posebno moćna.

Kaprilna kiselina

Ovo je jedan od aktivnih sastojaka kokosovog ulja, a ovaj proizvod dostupan je u obliku tableta.  

Također možete umjesto toga izabrati da svako jutro samo upijete 2-3 žlice visokokvalitetnog djevičanskog kokosovog ulja. Znanstveno istraživanje iz 2007. nedvojbeno je utvrdilo učinkovitost kokosovog ulja i kaprilne kiseline protiv kandidijaze.

Zaključak ovog izvješća doista je bio da se "kokosovo ulje treba sustavno koristiti u liječenju gljivičnih infekcija".

Origano ulje

Ulje origana obično se prodaje u većini trgovina vitaminima i dodacima prehrani, obično u obliku kapsula. Studije su pokazale učinkovitost ulja origana protiv raznih gljivičnih infekcija. Posebno je snažan antimikotik.

Antifungalne kreme

Lokalno liječenje kandidijaze može se provesti kremama ili šamponima nanijeti na područja koja se tretiraju, poput usana, kože, rodnice, itd. Opći protugljivični lijekovi dolaze u nekoliko oblika kao što su jajne stanice, tablete itd.

Bez obzira na vrstu liječenja, uzimanje ovih lijekova i trajanje liječenja razlikuju se ovisno o propisanom lijeku, ali i ovisno o pacijentu koji se liječi.

Lijekovi kratkog trajanja, koji djeluju brže, s obzirom na činjenicu da sadrže prilično veliku količinu aktivnih sastojaka, mogu se propisati.

Ova vrsta liječenja je najpraktičnija, utoliko što je prolazna i ne predstavlja izvor neugodnosti. S druge strane, dugotrajni tretmani indicirani su kod osjetljivih pacijenata poput trudnica ili dojilja.

U otvorenom liječenju lijekovi se temelje na antigljivičnim tvarima kao što su klotrimazol ili mikonazol. Izbor lijeka ovisi o navikama i zdravstvenom stanju pacijenta. Stoga se lijekovi propisuju u različitim dozama i dozama, općenito od 1 do 7 dana.

Dugotrajno liječenje može varirati od nekoliko tjedana do nekoliko mjeseci, ovisno o lijeku. Kod liječnika će vrsta liječenja ovisiti o zdravstvenom stanju pacijenta.

Aktivni sastojci koji se koriste također su antifungalna baza od kojih se najčešće koriste butokonazoli i terkanazoli.

11 najboljih prirodnih rješenja za uklanjanje kandide (BONUS)

Kućni lijekovi ili recepti

Najvažnija u liječenju kandide je činjenica da je “ti, ja, mi” možemo izliječiti na prirodan način, pripremom recepata za “domaća” jela. Doista, postoji tisuću i jedan način za pripremu čudesnih recepata za učinkovitu borbu protiv candida albicans.

Ovi recepti uključuju glavne sastojke koji potiču razmnožavanje dobrih bakterija i uklanjanje kvasca u vlažnim i vrućim područjima našeg tijela.

Prirodni jogurt

Uz to, u prvom receptu je obični jogurt (2). Doista, potonji sadrži mnoge bakterije koje omogućuju učinkovitu borbu protiv razgradnje kvasca. Osim toga, obični jogurt se može primijeniti i iznutra ili izvana.

Kad smo već kod toga, savjetujem vam da prije nanošenja u svoj jogurt dodate pola žličice cimeta u prahu. Bez obzira na to, uvijek se preporučuje konzumiranje običnog jogurta bez šećera kako biste bili zdravi.

Lavanda

Osim toga, recept za lavandu također se smatra prirodnim "kućnim" lijekom protiv kandide. Da biste ga pripremili, sve što trebate učiniti je skuhati svežanj svježe ili suhe lavande u litri vode, najviše 10 minuta.

Nakon što se ohladi, možete upotrijebiti pripravak dodavanjem u kadu ili jednostavno nježnim ispiranjem zahvaćenog područja.

Osim običnog jogurta i osobitosti lavande, ovu infekciju možete izliječiti i odabirom dijete protiv kandidijaze.

Osim toga, da biste nadopunili ove kućne lijekove, možete jesti samo omiljenu hranu prije, tijekom ili čak nakon liječenja kandidijaze. S tim u vezi, nudim vam popis namirnica koje trebate konzumirati.

  • Začini, začinsko bilje
  • Mršavo meso
  • Žitarice poput prosa, heljde
  • Biljni čajevi

Očito, namirnice koje treba izbjegavati su one koje sadrže značajnu količinu šećera kao što su med, čokolada, sirupi. Također treba izbjegavati namirnice koje sadrže gluten (ječam, zob, pšenica, kukuruz, itd.), škrob (grašak, krumpir, manioka itd.), morske plodove, kao i konzervanse. i različiti aditivi. Također treba izbjegavati alkohol, čaj i kavu kako bi se učinkovito liječila candida albicans.

Prirodni lijekovi protiv gljivica protiv candida albicans

Prije svega, candida albicans ili kandidijaza je kvasac prisutan u našem tijelu, ali u malim količinama. Međutim, kada patimo od određenih patologija poput dijabetesa, pretilosti ... može se brzo povećati u veličinu i stvoriti gljivicu u vlažnim i toplim područjima našeg tijela.

Berberin

 Među njima je, na primjer, berberin, prirodni antimikotik izvađen iz žutike. Moćan prirodni lijek za liječenje kandidijaze, berberin je poznat po svojim iznimnim vrlinama protiv širenja virusa, bakterija i kvasca u našem tijelu.

Češnjak

Odlučite se za češnjak (2), prirodni antimikotik koji je sveprisutan u vašem poznatom okruženju. Snažan antibakterijski lijek, češnjak je ugodno rješenje dostupno svima. Međutim, radi veće učinkovitosti, savjetujem vam da ga konzumirate u prirodnom stanju jednom ili dva puta dnevno. Da biste to učinili, možete ga dodati sirovog ili kuhanog u jelo ili večeru.

Kurkuma

Kao i češnjak i berberin, kurkuma je također prirodna antimikotika i učinkovita u borbi protiv ovog problema. Osim toga, pomaže u razmnožavanju dobrih bakterija i gljivica protiv kandidijaze u našem tijelu. Uz navedeno, samo trebate staviti žličicu čistog praha kurkume pomiješanog s nekoliko kapi ulja u čašu mlake vode. Odlukom za ovo rješenje trebala su mi samo dva dana da izliječim svoju kandidijazu.

Liječenje candida albicans: 3% prirodna metoda u 100 koraka-sreća i zdravlje

Učinkoviti dodaci prehrani u borbi protiv kandidijaze

ekstrakt sjemenki grejpa

Ako postoje druga prirodna rješenja koja nam ne samo da omogućuju lako ozdravljenje, to bi bili dodaci prehrani. Među njima je, na primjer, ekstrakt sjemenki grejpa. Prema rezultatima istraživanja koje je objavio “Journal of Orthomolecular Medicine”, ovaj dodatak pruža trajnu dobrobit našem zdravlju.

kaprilne kiseline

Kaprilna kiselina također je među najboljim prirodnim lijekovima ili dodacima prehrani za kandidijazu. Štoviše, često ga koriste prirodni zdravstveni radnici, ali i nutricionisti, s obzirom na njegova iznimna antifungalna, antivirusna i antibakterijska svojstva. Doista, prirodno prisutna u majčinom mlijeku, u palminom ulju ... kaprilna kiselina idealno je rješenje za uravnoteženje bakterija i sprječavanje viška kvasca u našem tijelu.

spirulin i klorela

Osim toga, dodaci prehrani na bazi algi jako se preporučuju za trajno izliječenje kandide. S tim u vezi, pozivam vas da otkrijete svojstva dvije posebne zelene alge, odnosno spiruline i klorele. Referentni dodaci prehrani, ove alge sadrže sve hranjive tvari, minerale ili elemente u tragovima potrebne za liječenje i sprječavanje kandidijaze, kao i drugih infekcija ili različitih bolesti.

aloe vera, mlijeko čička, šitake

Osim Chlorelle i Spiruline, možete se odlučiti i za biljne dodatke prehrani koji imaju izuzetne vrline u prirodnom liječenju. Između crnog oraha, aloe vere, mlijeka čička, šitake, zelene kirete ... popis biljaka protiv candida albicans gotovo je dugačak. U svakom slučaju, nadam se da ćete ovdje pronaći idealno rješenje koje vam omogućuje da brzo i učinkovito izliječite svoju infekciju.

Probiotici ... uvijek iznova

Doista, smatrajući se korisnim bakterijama, probiotici imaju sve što vam je potrebno za prirodno liječenje kandidijaze. Doista, nude vam znatnu zalihu bakterija povoljnih za vašu crijevnu floru. Kako bi to učinili, njihova je glavna svrha povratiti zauzete prostore i resurse koje apsorbira kvasac tipa "candida" u određenom području vašeg tijela.

Međutim, idealno je nabaviti probiotike koji imaju veću stopu bakterija kako bi se pojačali njihovi učinci i djelovanja. U tom smislu, na primjer, možete se odlučiti za lauctobacillus acidophilus (4), probiotik dobre kvalitete koji ćete konzumirati prije doručka. Nakon toga, ako se candida albicans ciklično vraća, preporučujem da svako jutro prije doručka uzmete isključivo jednu kapsulu od brusnice acidofilus.

Opuštanje i smanjenje stresa

Danas mnogi ljudi smatraju da se simptomi povezani s kandidom dramatično pogoršavaju kad se suoče sa stresnim razdobljem u svakodnevnom poslu ili osobnom životu.

Doista, kada živimo pod stalnim stresom, naš imunološki sustav više ne uspijeva normalno funkcionirati.

Zapravo, što smo više pod stresom, više nam raste adrenalin i više oslobađamo ogromnu količinu šećera koji će se kasnije hraniti kvascem. Osim toga, u vrijeme stresa skloni smo konzumirati udobnu hranu (bogatu šećerom, aditivima, začinima itd.)

Dakle, čak i ako se u većini slučajeva ne čini očitim i osobito teškim, korak unatrag, opuštanje može biti prirodno rješenje par excellence da se izliječite.

S tim u vezi, pozivam vas da malo više vremena posvetite zabavnim, utješnim i opuštajućim aktivnostima. Među njima možete, na primjer, ostaviti sve iza sebe, a zatim pronaći utjehu i opuštanje u SPA salonu u kojem ćete uživati ​​u masaži, sauni koja vam nudi samo dobro.

Tada možete i vježbati svoj omiljeni sport krajem vikenda ili se odlučiti za vrijeme za šetnju, piknik u ugodnom prirodnom okruženju. Osim toga, ako ste sljedbenik duhovne i mentalne prakse, isključivo vam predlažem da se odlučite za sesiju meditacije kako biste se u svakom trenutku opustili i opustili. Osim toga, blagodati meditacije mogu lako prožeti vaš svakodnevni život.

Također, jednostavne vježbe poput dubokog disanja mogu uvelike pomoći u boljem suočavanju sa stresnim situacijama. Također se možete odlučiti za prirodne tretmane čija je praksa upravo postala srce trenda. S tim u vezi, dostupna su vam mnoga rješenja:

  • Akupunktura
  • aromaterapija
  • shiatsu
  • refleksologija

Zaključno, gljivičnu infekciju nije nužno teško liječiti. U ovom slučaju, najbolji način liječenja je napad na nekoliko fasada. Bez obzira na rješenja koja odaberete, preporučujem vam da napravite najbolje moguće promjene u prehrani izbjegavajući šećer, rafinirane ugljikohidrate i drugu hranu koja potiče rast kvasca koji je izvor kandidijaze.

Najbolji izvori za candida albicans na internetu

Zanimljivi izvori

clubequilibrenaturel.com

Zanimljiv prvi pristup. Članak objašnjava simptome i predstavlja nam test (onaj čaše vode). To je dobro prvo čitanje koje će se kasnije morati produbiti.

ateliersante.ch

Ovdje je vrlo dobro konstruiran članak. Autor razmatra uzroke, ali i simptome i rješenja za liječenje kandidijaze. Opširni članak koji iznosi zastrašujuće zapažanje o širenju kandidijaze u svijetu.

www.silver47.eu

Pregled kandide s odjeljkom o odnosu raka i kandidijaze. Raspored nije sjajan i čitanje malo otežano, ali članak vrijedi

naturosante.com

Mali uvod u pitanje. Ako poznajete predmet, nećete naučiti ništa novo.

sante-bienetre64.com

Zanimljivo gledište Hélène naturopath. Osvrće se na uzroke i simptome. Članak koji se brzo čita i može biti dobar dodatak vašem istraživanju.

Osobna svjedočanstva

Ozeleni s Lili

Vrhunsko svjedočanstvo. Pozivam vas da je pročitate. Lili objašnjava svoj put i svoju prehranu za prevladavanje kandide. Shvaćamo da uz strpljenje i pravilan izbor hrane možemo imati izvrsne rezultate.

Odabrani odlomak:

“Od 1er Rujna, nisam umoran. Spavam dobro. Nemam više gumba. Koža i kosa su mi mekani. Neki će reći da je to normalno, moja se kandida više ne hrani. Samo mislim da mi je prestanak šećera savršen ”

Tekst pun nade i vrlo motivirajući!

Evo ga, mislim da s ovim člankom imate osnovu za razumijevanje i postavljanje učinkovitog plana za borbu protiv kandidijaze.

Slobodno mi postavljajte pitanja u komentarima. Javit ću vam se odmah.

Ostavi odgovor