Psihologija

Nisu još svi stigli skinuti božićno drvce, ali svi se okolo već pripremaju za Valentinovo. Oglašavanje na internetu obećava posebne ponude: večere uz svijeće, romantična putovanja za dvoje, crveni baloni u obliku srca. Ali što je sa ženama bez partnera? Zašutjeti kod kuće i jecati u svoj jastuk? Nudimo da zaboravimo na suze i samosažaljenje i učinimo nešto zanimljivije.

Sjediti na kauču, gledati romantične komedije, prejedati se čokoladom i sažaljevati se nije najgora, ali ni najbolja opcija. Samo zato što ste sami nije razlog za depresiju. Je li doista potrebno imati partnera za proslavu praznika? Možete, na primjer:

1. Razmazite djecu

Ne trošite novac na neukusne darove, odvedite nećake, nećakinje ili djecu svojih prijatelja negdje. Neka njihovi roditelji ostanu sami jedni s drugima, a vi pazite na djecu - možda ćete se mnogo zabavnije provesti.

2. Pomozite strancu

Ako u blizini nema voljene osobe, dajte ljubav cijelom čovječanstvu. Nasmiješite nekoga. Volontirajte u sirotištu ili bolnici. Ima puno ljudi u blizini kojima je gore od vas.

3. Pobjeći iz grada

Ne treba vam partner da biste se dobro zabavili: ustanite s kauča i krenite u avanturu. Posjetite predgrađe koje ste oduvijek željeli posjetiti ili postanite turist u svom rodnom gradu na jedan dan.

4. Dajte ljubav prijateljima i obitelji

Ljubav prema muškarcu samo je jedna od mnogih vrsta ljubavi. Iskoristite 14. veljače kao prigodu da podsjetite svoju obitelj i prijatelje koliko ih volite, koliko vam je drago što ih imate u svom životu.

5. Posjetite osobu koja nema nikoga

Mislite na one koji su cijelo vrijeme sami. Posjetite stariju rođakinju koja je izgubila muža i sada živi sama, udijelite joj toplinu.

6. Ispunite dan značenjem

Učinite ono što ste sebi davno obećali. Započnite novi projekt, prijavite se na satove u fitness klubu, očistite svoj stan - neka ovaj dan ne bude uzaludan.

7. Obrišite nos parovima

Vrijeme je da dokažemo ljubavnicima da se slobodna djevojka može dobro zabaviti. Rezervirajte stol u šik restoranu za svoje slobodne djevojke. Priredite sebi zabavu. Zabavite dosadne ukočene parove uz glasan smijeh i šale.

8. Slavite slobodu

Neka 14. veljače bude vaš dan. Napustite posao ranije ili uzmite slobodan dan. Radi što god želiš. Počastite se, otiđite u kino ili na koncert. Uživajte u slobodi dok si je možete priuštiti.

"Pokušaj biti sretan ovdje i sada"

Veronika Kazantseva, psihologinja

Glavno pravilo dobrog samoosjećaja i skladnog stanja je pokušati biti sretan ovdje i sada. To znači živjeti svaki trenutak života. Ne pretvarajte svakodnevni život u očekivanje svjetlije budućnosti: «Bit ću sretan kad se pojavi muškarac.»

Valentinovo je samo konvencija, praznik koji su ljudi smislili. I pravila ponašanja na ovaj dan su također izmišljena. Pune su konvencija.

Što vam čini zadovoljstvo? Što vam može podići raspoloženje? Iskoristite svaku priliku da ugodite sebi. Slobodni ste i možete raditi što god želite. Ne morate se prilagođavati tuđem unaprijed planiranom scenariju. Kako ne biste bili tužni 14. veljače, planirajte unaprijed. Nije važno čime se bavite, najvažnije je da stvarno uživate.

Često mi na konzultacije dolaze žene koje su nezadovoljne svojom vezom. Žale se na supruga: “Sve je po planu: ljubav se prepoznaje 14. veljače, cvijeće se poklanja 8. ožujka, doručak u krevetu na moj rođendan. Ali u običnom životu on je ravnodušan, hladan, nestaje cijelo vrijeme na poslu.

Mnogi stvaraju izgled sretnog života samo na blagdane. Ali pravi život je upravo sada. Odmor u njemu dogovarate sami, kada želite, a ne na datume predviđene za to.


Izvor: Beauty and Tips Magazine.

Ostavi odgovor