Svatko od nas se barem jednom u životu osjećao usamljeno. Međutim, za mnoge ljude bijeg iz ovog stanja postaje grozničav i očajan. Zašto se toliko bojimo samoće i kakve veze s tim ima odnos s majkom, kaže psihijatar Vadim Musnikov.
Sjetite se, jeste li ikada sreli pretjerano društvene, gotovo do opsesije, ljude? Zapravo, ovo ponašanje se često pokaže kao jedna od mnogih prikrivenih manifestacija duboke unutarnje usamljenosti.
U modernoj psihijatriji postoji koncept autofobije - patološkog straha od samoće. Ovo je doista složen osjećaj, a njegovi uzroci su brojni i višestruki. Sumirajući, možemo reći da je duboka usamljenost posljedica nezadovoljavajućih odnosa u ranim fazama ljudskog razvoja. Jednostavno rečeno, kršenja odnosa između majke i bebe.
Sposobnost da budete sami, odnosno da se ne osjećate praznim kada ste sami, dokaz je emocionalne i mentalne zrelosti. Svi znaju da je novorođenčetu potrebna njega, zaštita i ljubav. Ali nije svaka žena sposobna, kako je napisao britanski psihoanalitičar Donald Winnicott, biti «dovoljno dobra majka». Ne savršeno, ne nedostaje i nije hladno, ali «dovoljno dobro».
Dojenče s nezrelom psihom treba pouzdanu podršku odrasle osobe - majke ili osobe koja obavlja njezine funkcije. Uz bilo koju vanjsku ili unutarnju prijetnju, dijete se može okrenuti prema majčinom objektu i ponovno se osjećati «cjelovito».
Prijelazni objekti rekreiraju sliku majke utješne i pomažu u postizanju potrebnog stupnja neovisnosti.
S vremenom se stupanj ovisnosti o majci smanjuje i počinju pokušaji samostalne interakcije sa stvarnošću. U takvim se trenucima u mentalnoj strukturi djeteta pojavljuju takozvani prijelazni objekti uz pomoć kojih ono dobiva utjehu i utjehu bez sudjelovanja majke.
Prijelazni objekti mogu biti neživi, ali smisleni predmeti, poput igračaka ili deke, koje dijete koristi u procesu emocionalnog odvajanja od primarnog predmeta ljubavi tijekom stresa ili uspavljivanja.
Ovi predmeti rekreiraju sliku majke utješne, daju iluziju udobnosti i pomažu u postizanju potrebnog stupnja neovisnosti. Stoga su vrlo važni za razvoj sposobnosti da budete sami. Postupno, jača u djetetovoj psihi i ugrađuje se u njegovu osobnost, kao rezultat toga, javlja se istinska sposobnost da se adekvatno osjeća sam sa sobom.
Dakle, jedan od mogućih uzroka patološkog straha od samoće je nedovoljno osjetljiva majka, koja se nije u stanju u potpunosti uroniti u brigu o bebi ili koja nije uspjela u pravo vrijeme pokrenuti proces udaljavanja od njega. .
Ako majka odbije dijete prije nego što ono bude spremno samostalno zadovoljiti svoje potrebe, dijete se povlači u društvenu izolaciju i zamjenske fantazije. Istodobno se počinju stvarati korijeni straha od samoće. Takvo dijete nema sposobnost da se samostalno tješi i smiri.
Boje se same bliskosti koju traže.
U odraslom životu ovi se ljudi suočavaju s ozbiljnim problemima kada pokušavaju izgraditi odnose. Razvijaju intenzivnu potrebu za fizičkom blizinom, «spajanjem» s drugom osobom, za željom da budu zagrljeni, hranjeni, maženi. Ako potreba nije zadovoljena, tada nastaje bijes.
Pritom se boje same bliskosti kojoj teže. Odnosi postaju nerealni, previše intenzivni, autoritarni, kaotični i zastrašujući. Takve osobe s iznimnom osjetljivošću hvataju vanjsko odbacivanje, što ih uranja u još dublji očaj. Neki autori smatraju da je najdublji osjećaj usamljenosti izravan znak psihoze.