Sadržaj
Samostan: kad tata misli da je trudna
Budući tate koji rastu jednakom brzinom kao i njihova trudna supruga, ili čak pate od mučnine i poremećaja raspoloženja? Ovo nije mit. Ovaj fenomen čak ima i ime, Couvade, i odnosio bi se na gotovo 1 od 5 muškaraca. Što trebate znati o ovim iznenađujućim muškim živčanim trudnoćama.
Što je Couvade?
Couvade sindrom je potpuno nevoljna psihosomatska reakcija koja se očituje kod muškaraca (ili žena) čija partnerica čeka dijete. Engleski prijevod riječi “simpatična trudnoća” prilično je rječit: čini se da osoba s Couvadeovim sindromom toliko suosjeća s trudnoćom da i sama razvija određene njezine znakove.
Simptomi Couvadea
Najpoznatiji i najvidljiviji simptom legla je debljanje, koje je najčešće lokalizirano na novom trbuhu. Ali to se može izraziti na mnogo drugih načina: mučnina, umor, poremećaji raspoloženja, probavni bol, bol u leđima, žudnja za hranom... Ove se manifestacije obično javljaju na kraju prvog tromjesečja, a zatim se smiruju tijekom drugog tromjesečja prije nego što često dosegnu vrhunac na kraju trudnoće.
Uzroci samostana: odakle dolazi?
Razlozi koji mogu objasniti kovadu uvelike se razlikuju od čovjeka do čovjeka. Ova nervozna trudnoća može odražavati zabrinutost za dobar napredak trudnoće i porođaja, zdravlje bebe. To također može izraziti strah da ne budete dorasli zadatku kao roditelj ili da nećete pronaći svoje mjesto u ovoj novoj obiteljskoj konfiguraciji. Ne idući tako daleko da govorimo o ljubomori, samostan može biti i manifestacija određene frustracije nemogućnosti živjeti ono što buduća majka prolazi.
Koliko daleko mogu ići simptomi trudnoće za budućeg tatu?
Od ranih 2000-ih, nekoliko studija pokazalo je hormonske fluktuacije kod nekih budućih očeva, uključujući pad progesterona i/ili povećanje prolaktina, hormona koji započinje laktaciju.
Kako prevladati kovadu?
Ovisno o svojim simptomima, budući tata može usvojiti iste lijekove kao i njegov suputnik, bilo da se radi o smanjenju mučnine, refluksa kiseline ili bolova u leđima. Kako bi se borio protiv nakupljanja viška kilograma, također mu je u interesu oponašati buduću majku uravnoteženijom prehranom i više kretanja.
Uglavnom, prioritet je omogućiti budućem tati da verbalizira ono što doživljava, što osjeća. Čak i ako je muškarcima ponekad manje prirodno, trebao bi o svemu tome moći razgovarati s prijateljem, roditeljem, kolegom... To će mu omogućiti da stvari stavi u perspektivu, da shvati da je daleko od izoliranosti. slučaju, da se ne osjeća krivim, da bolje razumije kroz što prolazi i možda pronađe načine da bolje proživi trudnoću. Haptonomija, jer vam omogućuje komunikaciju gestama s budućom bebom, često se pokaže dragocjenom pomoći. Također može biti korisno sudjelovati u diskusijskoj grupi namijenjenoj budućim tatama, nudi ih sve više rodilišta. Uključivanje na vrlo konkretan način preuređivanjem bebine sobe, provođenje sati na forumima kako biste napravili najbolji izbor pribora za čuvanje djece, pripremanje pozivnica također je način da se osjećate cijenjeno u svojoj ulozi oca. Konačno, buduća majka očito ima svoju ulogu pazeći na ono kroz što prolazi njezin suputnik.
Ako sve to nije dovoljno, ako nastupi prava nelagoda, ne ustručavajte se razgovarati o tome s primaljom, ginekologom, porodiljnom psihologom…