Lijepo tijelo šezdesetogodišnje vegetarijanke Christie Brinkley: o dijeti i jogi

Christie Brinkley uoči svog 60. rođendana 2. veljače izgleda nevjerojatno zahvaljujući svojoj dijeti i svakodnevnoj tjelovježbi. Brinkley se osjeća odlično i veseli se svom šezdesetom rođendanu.

“Stvarno se veselim što ću napuniti 60 godina”, rekla je Brinkley za časopis People. “Trenutno sam u najboljoj formi.”

Unatoč svom uspjehu kao djevojka za naslovnicu Sports Illustrated Swimsuit, Brinkley kaže da danas ne bi nosila bikini u javnosti.

“Mojoj djeci bi bilo tako neugodno! kaže majka troje djece. “Privatno mogu nositi bikini, ali na javnoj plaži s djecom nosila bih kupaći kostim: moja se djeca ne bi htjela družiti sa starom bikini torbicom.”

Nije ni čudo što se drugi ljudi ne slažu s njom. “Christy izgleda fenomenalno,” kaže MJ Day, viši urednik izdanja Sports Illustrated Swimsuit Issue. “Ima noge tridesetogodišnjakinje i lice anđela. Ona je ono što želite izgledati sa 60 godina. Nevjerojatno je lijepa!”

Brinkley je na vegetarijanskoj prehrani od 12. godine. "Postala sam vegetarijanka s otprilike 12 godina", kaže ona. “Kad sam postao vegetarijanac, moji roditelji su postali vegetarijanci i moj brat je postao vegetarijanac.”

Za doručak Christy obično jede zobene pahuljice s bobicama, za ručak - veliku salatu s grahom i orasima, a za večeru - tjesteninu s povrćem. Lijepa plavuša visoka 175 cm gricka tamnu čokoladu, orašaste plodove, sjemenke, grickalice od soje ili fuji jabuke s maslacem od kikirikija.

Vitka i fit majka troje djece redovito vježba, kombinirajući jogu, vježbe snage, trčanje i hodanje kako bi održala tijelo u formi. "Stvarno koristim spravu Total Gym, ovo nije reklama", kaže ona.

Odmah nakon buđenja radi gimnastiku. Christy obično radi 100 sklekova dnevno i "podiže noge dok pere zube".

Brinkley, koja se četiri puta razvodila, kaže da joj glavna motivacija za zdravlje nije taština, već želja da što dulje bude sa svojom djecom. “Ja sam starija majka, odgovorna sam za djecu i za sebe”, kaže. "Želim biti s njima."

 

Ostavi odgovor