Sadržaj
Tajlandski boks za djecu tečajevi mua thai iz koje dobi, godine
Naziv ove pojedinačne borbe u prijevodu znači slobodna borba. Postoje mnogi sportski klubovi u kojima se muay tajlandski uči djecu. Kod kuće na Tajlandu, nekada se smatrao čisto muškim sportom, ali sada se njime bave i djevojke.
Značajke borilačkih vještina, od koje dobi donijeti dijete
Ovaj sport bit će zanimljiv dječaku koji želi postati jak, moći se zauzeti za sebe i zaštititi slabe, djevojčice će rjeđe dolaziti na takve sportske sekcije. Tijekom borbe protivniku je dopušteno udarati ne samo šakama i nogama, već čak i koljenima i laktovima. Zahvaljujući impresivnim pobjedama tajlandskih boraca na međunarodnoj sceni, ova vrsta borilačkih vještina stekla je popularnost u prošlom stoljeću u mnogim zemljama.
U odjeljcima se tajlandski boks za djecu uči od 5 godina, ali oni se puštaju u ring najranije 12.
Tajlandski boks ili mua thai je spektakularna borba prsa u prsa. Neki treneri primaju djecu od 5 godina na obuku. U kratkom vremenu čak i mladi sportaš može svladati tehniku uspješnog hrvanja.
Bebu možete dovesti na sate bez straha za njenu sigurnost. Vježbe su osmišljene kako bi vas zaštitile od ozljeda. Osim što vježbaju boksačke tehnike, dečki izvode razne fizičke vježbe, istezanje i igre na otvorenom.
Za opći tjelesni razvoj izvode se vježbe općeg jačanja. Dečki plivaju u bazenu, rade razne gimnastičke komplekse. Tek kad tjelesna spremnost dosegne potrebnu razinu, prelaze na vježbe u paru. Hrvanje u učionici odvija se na razigran način, bez nanošenja ozbiljnih udaraca.
Puno vremena na treninzima posvećeno je radu s školjkama - boksačkim torbama različitih oblika.
Za profesionalne tajlandske boksače posebne vježbe obvezni su element treninga koji tijelo čine imunim na šok i ozljede.
Osim vještina samoobrane, dijete će se od malih nogu fizički razvijati. Njegovi će zglobovi postati fleksibilni i pokretni, naučit će pravilno disati i kretati se od napetosti mišića do opuštanja mišića i obrnuto.
Tajlandski boks pomoći će djetetu da razvije, poboljša i primijeni ne samo svoje fizičke, već i osobne kvalitete. Djeca sportaši provode manje vremena ispred monitora računala.
Osim što je u izvrsnoj fizičkoj formi, tajlandski boks pomaže u razvoju takvih karakternih osobina kao što su strpljenje, snaga, staloženost. Čak i ako klinac ne postane prvak, moći će postići uspjeh u bilo kojem poslu.