Sadržaj
Simptomi i ljudi kojima prijeti nesanica (poremećaji spavanja)
Simptomi bolesti
- Poteškoće sa zaspanjem.
- Povremena buđenja tijekom noći.
- Prerano buđenje.
- Umor nakon buđenja.
- Umor, razdražljivost i poteškoće s koncentracijom tijekom dana.
- Smanjenje budnosti ili performansi.
- Tjeskobno iščekivanje dolaska noći.
Ljudi u riziku
- Korištenje električnih romobila ističe žene bili bi skloniji nesanici od muškaraca, između ostalog i zbog određenih hormonalnih promjena prije menstruacije (vidi naš list Predmenstrualni sindrom), te tijekom godina prije i nakon menopauze.
- Starije osobe iz 50 i više.