Sadržaj
Nije važno crtate li ili pišete, skladate glazbu ili snimate video — kreativnost oslobađa, radikalno mijenja život, percepciju svijeta, odnose s drugima. Ali održavanje vašeg kreativnog blagostanja ponekad zahtijeva nevjerojatan trud. Pisac Grant Faulkner u svojoj knjizi Počni pisati govori o tome kako prevladati inerciju.
1. Neka vam kreativnost bude posao
Uvijek je lako pronaći nešto bolje od pisanja. Više puta sam nakon dugih sati rada pogledao kroz prozor i pitao se zašto nisam otišao na kampiranje s prijateljima, ili ujutro u kino, ili sjedao da pročitam neku zanimljivu knjigu. Zašto se prisiljavam da pišem kada mogu raditi bilo koju zabavnu stvar koju želim?
Ali ako većina uspješnih pisaca ima jednu određujuću osobinu, to je da svi pišu redovito. Nije važno - u ponoć, u zoru ili nakon večere od dva martinija. Imaju rutinu. "Cilj bez plana samo je san", rekao je Antoine de Saint-Exupery. Rutina je plan. Plan samodarivanja. Pomaže uništiti svaku prepreku koja vas sprječava u stvaranju, bilo da se radi o psihološkoj barijeri ili zavodljivom pozivu na zabavu.
Ali to nije sve. Kada pišete u određeno doba dana iu okruženju namijenjenom samo za razmišljanje, ubirete kreativne prednosti. Pravilnost je poziv umu da uđe na vrata mašte i potpuno se usredotoči na kompoziciju.
Rutina daje mašti sigurno i poznato mjesto za lutanje, ples
Stop! Zar umjetnici ne bi trebali biti slobodna, nedisciplinirana bića, sklona slijediti hirove inspiracije, a ne stroge rasporede? Ne uništava li rutina i ne guši kreativnost? Upravo suprotno. Daje mašti sigurno i poznato mjesto za lutanje, ples, prevrtanje i skakanje s litica.
Zadatak: unesite potrebne promjene u dnevnu rutinu kako biste mogli redovito raditi kreativan posao.
Razmislite o tome kada ste zadnji put promijenili režim? Kako je to utjecalo na kreativnost: pozitivno ili negativno? Što možete učiniti da vaše svakodnevne obaveze pomognu vašoj kreativnosti?
2. Postanite početnik
Početnici se često osjećaju nesposobno i nespretno. Želimo da se sve odvija lako, graciozno, tako da nema prepreka na putu. Paradoks je da je ponekad zabavnije biti netko tko ništa ne zna.
Jedne večeri, kada je moj sin učio hodati, gledala sam ga kako pokušava. Nekad smo mislili da pad izaziva očaj, ali Jules nije naborao čelo i počeo plakati, lupkajući se po zadnjici iznova i iznova. Ustao je, njišući se s jedne strane na drugu, i radio na održavanju ravnoteže, kao da slaže dijelove slagalice. Nakon što sam ga promatrao, zapisao sam lekcije koje sam naučio iz njegove prakse.
- Nije ga bilo briga hoće li ga netko promatrati.
- Svakom pokušaju pristupao je s duhom istraživača.
- Nije mario za neuspjeh.
- Uživao je u svakom novom koraku.
- Nije kopirao tuđi hod, već je nastojao pronaći svoj put.
Bio je uronjen u stanje «šošina» ili «početničkog uma». Ovo je koncept iz zen budizma, koji naglašava prednosti otvorenosti, promatranja i znatiželje pri svakom pokušaju. “Postoje mnoge mogućnosti u umu početnika, a stručnjak ima vrlo malo,” rekao je zen majstor Shunryu Suzuki. Ideja je da početnik nije ograničen uskim okvirom koji se naziva "dostignuća". Njegov um je slobodan od pristranosti, očekivanja, prosuđivanja i predrasuda.
Vježba: vratiti se na početak.
Vratite se na početak: prva lekcija gitare, prva pjesma, prvi put kada ste otišli u drugu zemlju, čak i vaša prva zaljubljenost. Razmislite koje ste prilike vidjeli, kako ste gledali što se događa, koje ste eksperimente provodili, čak i ne svjesni toga.
3. Prihvatite ograničenja
Da mogu birati, ne bih išao u kupovinu, pa čak ni napunio auto. Živjela bih opušteno, budila bih se ujutro i cijeli dan provodila pišući. Tek tada sam mogao istinski ispuniti svoj potencijal i napisati roman svojih snova.
Zapravo, moj je kreativni život ograničen i kaotičan. Radim po cijele dane, vraćam se kući, gdje imam kućanske i roditeljske obaveze. Patim od onoga što i sam nazivam "tjeskom oskudice": nema dovoljno vremena, nema dovoljno novca.
Ali da budem iskren, počeo sam shvaćati koliko sam imao sreće s tim ograničenjima. Sada u njima vidim skrivene prednosti. Naša mašta ne uspijeva nužno u potpunoj slobodi, gdje prije postaje trom i besciljno rasipanje. Ona uspijeva pod pritiskom kada su postavljene granice. Ograničenja pomažu isključiti perfekcionizam, pa se bacite na posao i počnete pisati jer morate.
Vježba: Istražite kreativnu moć ograničenja.
Postavite mjerač vremena na 15 ili 30 minuta i prisilite se na posao kad god vam se ukaže prilika. Ova strategija je slična Pomodoro tehnici, metodi upravljanja vremenom u kojoj se rad dijeli na intervale s kratkim pauzama. Provale koncentracije praćene redovitim pauzama mogu povećati mentalnu fleksibilnost.
4. Pustite da vam dosadi
Mnogi su važni fenomeni izumrli u posljednjih nekoliko stoljeća, ali je možda jedan od najpodcijenjenijih gubitaka nedostatak prave dosade u našim životima. Razmislite o tome: kada ste se zadnji put osjećali prazno i dopustili svom umu da uživa u tome bez posezanja za telefonom ili daljinskim upravljačem?
Ako ste poput mene, toliko ste navikli na online zabavu da ste spremni pronaći svaki izgovor da pobjegnete od dubokog razmišljanja potrebnog za kreativnost u potrazi za nečim - bilo čim - na internetu. Kao da bi Net mogao napisati sljedeću scenu za vas.
Štoviše, MRI studije su otkrile slične promjene u mozgu internetskih ovisnika i ovisnika o drogama. Mozak je zaposlen kao nikada prije, ali plitki odrazi. Apsorbirani našim napravama, ne obraćamo pozornost na duhovne porive.
Ali dosada je prijatelj stvoritelja, jer se mozak opire takvim trenucima neaktivnosti i traži podražaje. Prije ere globalne povezanosti, dosada je bila prilika za promatranje, čaroban trenutak snova. Bilo je to vrijeme kada se mogla smisliti nova priča dok se muze krava ili loži vatra.
Vježba: poštivati dosadu.
Sljedeći put kada vam dosadi, dobro razmislite prije nego što izvadite pametni telefon, uključite televizor ili otvorite časopis. Prepustite se dosadi, poštujte je kao sveti kreativni trenutak i umom krenite na putovanje.
5. Neka interni urednik radi
Svi imaju internog urednika. Obično je to dominantan, zahtjevan suborac koji se pojavi i javi da sve radite krivo. Podli je i arogantan i ne daje konstruktivne savjete. Citira prozu svojih omiljenih autora i pokazuje kako oni rade, ali samo da bi vas ponizio. Zapravo, ovo je personifikacija svih strahova i kompleksa vašeg pisca.
Problem je kako pronaći razinu perfekcionizma koja vas motivira da budete bolji.
Interni urednik razumije da će bez njegovog vodstva i predanosti izvrsnosti, smeće koje nazivate prvim nacrtom ostati smeće. Razumije vašu želju da graciozno povežete sve niti priče, da pronađete savršeni sklad rečenice, točan izraz, i to je ono što ga motivira. Problem je kako pronaći razinu perfekcionizma koja vas potiče da budete bolji umjesto da vas uništava.
Pokušajte odrediti prirodu internog urednika. Motivira li vas da postanete bolji zbog samousavršavanja (“Kako mogu postati bolji?”) ili iz straha od onoga što će drugi misliti?
Interni urednik mora shvatiti da je jedan od sastojaka kreativnosti jurenje ludih ideja kroz brda i doline mašte. Ponekad se prilagodbe, korekcije i poliranje – ili rezanje, bičevanje i spaljivanje – moraju odgoditi.
Interni urednik mora znati da se često isplati učiniti nešto loše samo radi toga. Mora se usredotočiti na poboljšanje vaše priče radi same priče, a ne zbog osuđujućih pogleda drugih ljudi.
Vježba: dobar i loš interni urednik.
Napravite popis od pet primjera kako vam dobar interni urednik pomaže i pet primjera kako vam loš interni urednik stane na put. Koristite ovaj popis da pozovete svog dobrog internog urednika da vam pomogne kada vam zatreba i da otjerate lošeg ako vas sputava.
Izvor: Grant Faulkner's Start Writing. 52 savjeta za razvoj kreativnosti” (Mann, Ivanov i Ferber, 2018.).