O opasnostima šećera za ljudsko tijelo znanstvenici već dugo raspravljaju. Neki to nazivaju glavnim zlom, dok drugi vjeruju da potpuno odbijanje nije zdravo.
Istraživači sa Sveučilišta u Kaliforniji nedavno su proveli zanimljivu studiju. Sudionici ove studije zamoljeni su da iz prehrane izbace slatkiše. Među zabranjenim proizvodima bilo je voće, mliječni proizvodi, slatko povrće i kruh. Jer, stvarno, ponekad skriveni šećer u neočekivanoj hrani!
Rezultati su prilično iznenađujući. Iz male zavjese možete naučiti u nastavku:
Napustio sam šećer 30 dana
