Sadržaj
Zubni konac ili konac
sirova svila, ili zubni konactreba koristiti prije pranja zuba. Četkicom možete četkati samo 3 od 5 površina zuba - međuzubni prostori su joj nedostupni. Zbog toga u njima ostaju naslage i komadići hrane. Ako se plak ne ukloni, na kraju se pretvara u kamenac. Zubno meso se upali i krvari te započinje parodontitis. A ostaci hrane između zuba izravni su put do karijesa. Končić će nas spasiti zastrašujuće perspektive.
Flosije se izrađuju od svile (konac u prijevodu s engleskog - svila) ili umjetnih niti. Oni su:
- voštani (natopljeni voskom; lako prodiru u najuže prostore između zuba);
- nevoskani (nemojte skliznuti, već bolje očistite);
- okrugli (ako su praznine široke);
- ravna (prikladno ako je udaljenost između zuba minimalna),
- s okusom mente (osvježenje),
- natopljene fluoridima (za prevenciju karijesa).
Kako maziti
Bolje pred ogledalom. Odmotajte nit duljine 20-25 cm. Omotajte jedan kraj oko srednjeg prsta lijeve ruke, drugi oko kažiprsta desne ruke. Provucite konac između zuba i napravite nekoliko snažnih poteza prema gore, stružući naslage sa zidova i uklanjajući ostatke hrane.
Kontraindikacije za upotrebu zubnog konca
Ako imate ili aktivno radite s koncem u ustima, dodatno ćete iritirati desni. Ako - možete odlomiti komad oštećenog zuba. Ako je to slučaj, koristite konac samo ako ste sigurni da ti uređaji dobro stoje na svom mjestu.
Voda za ispiranje usta s posebnim tekućinama
Zubarska njega trebala bi uključivati i ispiranje posebne tekućine. Stomatolozi savjetuju to ujutro i navečer. Tijekom spavanja obustavlja se proizvodnja sline, a bakterije se počinju aktivno razmnožavati u ustima (slina ima baktericidna svojstva). Ispravši usta rano ujutro, ispiremo kolonije bakterija i stječemo svježinu daha, koju su štetni mikrobi u potpunosti sveli na nulu. Večernji tretman uklanja bakterije nakupljene u ustima tijekom dana.
Puno je tekućina koje okom odiše živahnim bojama i intenzivnim mirisima okrijepljuju njuh, u ljekarnama ima puno tekućina - alkoholnih, bezalkoholnih, suhih.
- … Zasićene otopine biljnih ekstrakata koje sadrže alkohol. Dodaju se 20-25 kapi u čašu vode.
- … Ne zahtijeva razrjeđivanje, praktički ne sadrži alkohol. Općenito postoje i bezalkoholne mogućnosti - za djecu, vozače i uvjerene trgovce zubima.
- ... Prodaju se u vrećicama, razrjeđuju se s prokuhanom vodom. Prikladno ponijeti sa sobom na putovanja.
- … Sadrži fluor i kalcij. Morate ispirati nakon pranja zuba, najmanje 2 minute, kako bi se elementi imali vremena apsorbirati. Stomatolozi preporučuju “poking” – nasilno guranje sredstva za ispiranje kroz stisnute zube za tretiranje međuzubnih prostora na čiju smo se nedostupnost već žalili.
- … Sadrži neovitin, azulen, ekstrakt četinjača klorofila i ginseng. Ovi elementi ublažavaju upalu zubnog mesa i liječe ih. Bolje ga je koristiti prije pranja zuba: oni omekšavaju naslage, lakše će ih ukloniti.
- ... Izbijelite i riješite se neugodnih mirisa; korisno ujutro nakon pijanstva.
Mjere opreza za korištenje ispiranja
Ako u eliksiru ima antibakterijske tvari, zubi potamne. Uz to, klorheksidin ubija ne samo štetne, već i korisne mikrobe, što je prepuno oralne disbioze. Stoga je bolje koristiti takva ispiranja samo u akutnom razdoblju bolesti, ne duže od dva tjedna. Ako postoje problemi sa štitnjačom, morat ćete učiniti bez ispiranja usta, unatoč činjenici da se učinkovito bore protiv gingivitisa, parodontitisa i drugih upalnih bolesti.
Općenito, stomatolozi savjetuju povremeno mijenjanje ispiranja kako se bakterije ne bi navikle na antiseptik.