Američki pjesnik Ron Padgett, nominiran za Pulitzerovu nagradu, najpoznatiji je po svojim pjesmama napisanim za film Paterson Jima Jarmuscha. Njegov ironični recept uključuje nešto više od stotinu jednostavnih, univerzalnih, ali ništa manje lijepih elemenata ljudske sreće, koje svatko ima svoje.
Poezija Rona Padgetta tijekom proteklih 20 godina dobila je široko priznanje kako od strane stručnjaka tako i od nesofisticirane javnosti, što rijetko pada u ruke pjesničkih zbirki.
Njegove preporuke su poput razgovora s prijateljem: duhovite, humane i beskrajno mudre. Možda se neka od pravila odnose na vas.
1. Spavati.
2. Nemojte davati savjete.
3. Pazite u kakvom su stanju zubi i desni.
4. Ne brini o svemu što ne možeš kontrolirati. Nemojte se bojati, na primjer, da će se zgrada srušiti dok spavate, ili da će netko koga volite iznenada umrijeti.
5. Svako jutro pojedite naranču.
6. Budite prijateljski raspoloženi, to će vam pomoći da postanete sretniji.
7. Podignite broj otkucaja srca do 120 otkucaja u minuti tijekom 20 minuta zaredom 4 ili 5 puta tjedno i radite ono u čemu uživate.
8. Nadati se svemu. Ne očekuj ništa.
9. Vodite računa o stvarima koje su vam bliže. Očistite sobu prije nego što odlučite spasiti svijet. Onda spasi svijet.
10. Znajte da je želja da budete savršeni možda prikriveni izraz druge želje: biti sretan ili živjeti zauvijek.
11. Držite pogled na stablu.
12. Budite skeptični prema svim mišljenjima, ali pokušajte pronaći vrijednost u svakom od njih.
13. Obucite se na način koji odgovara i vama i drugima.
14. Nije tarator.
15. Svaki dan naučite nešto novo (Dzien dobre!).
16. Budite ljubazni prema drugima prije nego što imaju priliku loše se ponašati.
17. Nemojte se ljutiti duže od tjedan dana, ali ne zaboravite što vas je uznemirilo. Držite ljutnju na dohvat ruke i gledajte je kao da je staklena kugla. Zatim ga dodajte u svoju kolekciju staklenih kuglica.
18. Budite vjerni.
19. Nosite udobne cipele.
20. Nabavite kućnog ljubimca.
21. Ne provodite previše vremena u gužvi.
22. Ako trebate pomoć, tražite je.
23. Planirajte svoj dan tako da ne morate žuriti.
24. Zahvalite onima koji su učinili nešto za vas, čak i ako ste im za to platili, čak i ako su učinili nešto što vam nije trebalo.
25. Ne trošite novac koji biste mogli dati onima kojima je potreban.
26. Pogledaj pticu iznad glave.
27. Što češće koristite drvene stvari umjesto plastičnih ili metalnih.
28. Ne očekujte ljubav od svoje djece. Dat će ti ga ako žele.
29. Održavajte svoje prozore čistima.
30. Iskorijenite sve tragove osobne ambicije.
31. Nemojte prečesto koristiti glagol «iskorijeniti».
32. Oprostite svojoj zemlji s vremena na vrijeme. Ako ne možeš, idi. Ako ste umorni, napravite pauzu.
33. Uzgajati nešto.
34. Cijenite jednostavne užitke: od tople vode koja teče niz vaša leđa, hladnog povjetarca, zaspati.
35. Ne padajte u depresiju jer starite. Tako ćete se osjećati još starijim, što je još depresivnije.
36. Ne prskati.
37. Uživajte u seksu, ali nemojte biti opsjednuti njime. Osim kratkih razdoblja u adolescenciji, mladosti, srednjoj i starosti.
38. Zadrži svoje djetinjasto «ja» netaknutim.
39. Sjeti se ljepote koja postoji i istine koja ne postoji. Imajte na umu da je ideja istine jednako moćna kao i ideja ljepote.
40. Čitajte i ponovno čitajte sjajne knjige.
41. Idite na igru sjena i pretvarajte se da ste jedan od likova. Ili sve odjednom.
42. Ljubavni život.