Sadržaj
- 1. Lawrence LeShan “Ako sutra bude rata? Psihologija rata»
- 2. Mihail Rešetnjikov «Psihologija rata»
- 3. Ursula Wirtz, Joerg Zobeli “Žeđ za smislom. Čovjek u ekstremnim situacijama. Granice psihoterapije»
- 4. Peter Levine budi tigra — iscjeljuje traumu
- 5. Otto Van der Hart, Ellert RS Nienhayus, Cathy Steele Duhovi prošlosti. Strukturna disocijacija i terapija posljedica kronične psihičke traume”
"Praznik sa suzama u očima" - ova rečenica iz pjesme postala je opsežna formula koja izražava stav Rusa prema pobjedi u Velikom domovinskom ratu. No, osim suza, iskustvo sudjelovanja u ratu — na bojnom polju, kao žrtva ili u pozadini — ostavlja duboke rane na duši. U psihologiji se takve rane najčešće nazivaju posttraumatskim stresnim poremećajem (PTSP). Riječ je o pet knjiga koje će vam pomoći da shvatite psihološku prirodu rata, osobitosti ozljeda koje takva tragedija nanosi ljudima i načine njihova liječenja.
1. Lawrence LeShan “Ako sutra bude rata? Psihologija rata»
U ovoj knjizi američki psiholog (u svojim drugim djelima sklon pretjeranom misticizmu) razmišlja o tome zašto su ratovi stoljećima bili neizostavan pratilac čovječanstva — i zašto ni srednji vijek sa svojim religioznim svjetonazorom, ni novi vijek sa svojim prosvjetiteljstvom nisu mogli zaustavi krvoproliće.
“Iz informacija koje imamo o vremenu, učestalosti i popularnosti ratova, možemo zaključiti da je rat daje ljudima nadu riješiti svoje probleme ili čak cijeli niz problema koji se mogu prepoznati kao globalni,” napominje LeShan. Drugim riječima, ratovi su dizajnirani da zadovolje potrebe pojedinaca — a, prema LeShanovoj hipotezi, govorimo o temeljnim psihološkim potrebama, a ne o ekonomskim. Nikakav rat zapravo nikome nije dao priliku za "unovčenje": korijeni krvoprolića nisu u gospodarstvu.
2. Mihail Rešetnjikov «Psihologija rata»
Psiholog Mihail Rešetnikov na prijelazu iz 1970. u 1980. bavio se psihološkim odabirom kandidata za obuku u zrakoplovnoj školi pilota i proučavao ponašanje ljudi u središtima prirodnih katastrofa, ratova i katastrofa. Konkretno, predmet njegove analize bili su rat u Afganistanu, nesreća u nuklearnoj elektrani Černobil (1986.), potres u Spitaku u Armeniji (1988.) i drugi događaji. Doktorska disertacija Mihaila Rešetnikova dobila je žig "Strogo povjerljivo" — skinut je tek 2008. godine, kada je istraživač odlučio sakupiti svoja postignuća u jednoj knjizi.
Napisano suhoparnim znanstvenim jezikom, ovo će djelo biti zanimljivo prvenstveno psihoterapeutima i psihijatrima koji rade s ljudima koji su preživjeli katastrofe ili koji sudjeluju u neprijateljstvima. Uloga «ljudskog faktora» u ratu, prirodnim katastrofama i operacijama spašavanja središnja je studija: autor razvija vrlo konkretne preporuke za njegovo prevladavanje. Profesor Reshetnikov veliku pozornost posvećuje i tome kako su se afganistanski veterani nakon rata prilagodili civilnom životu. S obzirom na visoku aktivnost cijele te generacije muškaraca, zapažanja psihologa također mogu rasvijetliti značajke psihološke klime u modernoj Rusiji.
3. Ursula Wirtz, Joerg Zobeli “Žeđ za smislom. Čovjek u ekstremnim situacijama. Granice psihoterapije»
Ova knjiga stara je tek četvrt stoljeća, ali već se smatra zlatnim klasikom književnosti o suočavanju. Autori, jungovci i neofrojdovci, pokušali su u svom radu razjasniti nekoliko aspekata rada s psihičkom traumom odjednom: smisao i kriza smisla, ograničenja i načini njihovog prevladavanja, pokušaji formuliranja općih pristupa liječenju od traume. . Oslanjaju se na opsežnu građu prikupljenu tijekom rada sa sudionicima i žrtvama rata u Jugoslaviji, te prikazuju što se događa u unutarnjem svijetu čovjeka u trenutku vrhunskog iskustva, susreta licem u lice sa smrću.
Prema pristupu Wirtza i Zobelija, temelj prevladavanja traume je potraga i generiranje novog značenja te izgradnja novog identiteta oko tog značenja. Ovdje se spajaju s teorijama Viktora Frankla i Alfrieda Lengleta, a ne radi se samo o stavljanju značenja u prvi plan. Poput velikih Frankla i Lengleta, autori ove knjige premošćuju jaz između čisto znanstvenog pristupa psihologiji i gotovo religiozne ideje o duši i duhovnosti, zbližavajući skeptike i vjernike. Možda je glavna vrijednost ovog izdanja pomirljivo raspoloženje koje prožima svaku stranicu.
4. Peter Levine budi tigra — iscjeljuje traumu
Psihoterapeut Peter Levin, opisujući proces iscjeljivanja traume, prvo secira sam pojam traumatizacije, dolazi do dna traume. Primjerice, kada govori o ratnim veteranima i žrtvama nasilja (a nije slučajno da su odmah do njega na njegovom popisu!), profesor Levin napominje da oni često ne prolaze “reakciju imobilizacije” – drugim riječima, dobivaju zaglavljen u užasnom iskustvu mjesecima i godinama. i pričati o patnji iznova i iznova, nastavljajući doživljavati ljutnju, strah i bol.
“Imobilizacija svijesti” jedan je od važnih koraka prema normalnom životu. No vrlo malo ljudi to može učiniti samostalno, stoga je uloga psihologa, prijatelja i rodbine u tom procesu neprocjenjiva. Što, zapravo, knjigu čini korisnom ne samo za profesionalce: ako je netko od vaših voljenih bio žrtva nasilja, katastrofe ili se vratio iz neprijateljstava, vaša djela i riječi mogu mu pomoći da se vrati u život.
5. Otto Van der Hart, Ellert RS Nienhayus, Cathy Steele Duhovi prošlosti. Strukturna disocijacija i terapija posljedica kronične psihičke traume”
Ova knjiga bavi se takvom posljedicom traumatičnog iskustva kao što je disocijacija, odnosno osjećaj da je veza vaše svijesti sa stvarnošću izgubljena — a događaji oko vas se ne događaju vama, nego nekom drugom.
Kako navode autori, po prvi put je disocijaciju detaljno opisao britanski psiholog i psihijatar Prvog svjetskog rata, Charles Samuel Myers: primijetio je da su vojnici koji su sudjelovali u neprijateljstvima 1914.-1918. koegzistirali i izmjenjivali se sa svakim. druga izvanjski normalna osobnost (ANP) i afektivna osobnost (AL). Ako je prvi od ovih dijelova težio sudjelovanju u običnom životu, čeznuo za integracijom, onda su drugim dominirale destruktivne emocije. Pomiriti ANP i EP, čineći potonji manje destruktivnim, glavni je zadatak stručnjaka koji radi s PTSP-om.
Istraživanja sljedećeg stoljeća, temeljena na Myersovim zapažanjima, omogućila su da se otkrije kako ponovno sastaviti traumatiziranu i slomljenu osobnost — taj proces nije nimalo lak, ali zajednički napori terapeuta i voljenih mogu se provesti kroz njega.