Prevencija gastritisa
Možemo li spriječiti?Prevencija gastritisa moguća je poduzimanjem jednostavnih mjera i izbjegavanjem čimbenika rizika koji mogu biti odgovorni za nastanak bolesti. |
Osnovne preventivne mjereTreba razmotriti prestanak pušenja i umjerenu konzumaciju alkohola. Upravljanje stresom ili praćenje nesteroidnih protuupalnih lijekova također može ograničiti rizik od razvoja gastritisa. |
Osnovne preventivne mjereU slučaju akutnog gastritisa moguće je ublažiti određene simptome prihvaćanjem zdravog načina života. Stoga, češće žvakanje i ograničavanje prevelikih obroka može smanjiti pojavu žgaravice. Isto za konzumaciju kiselih ili začinjenih proizvoda. Treba izbjegavati alkohol, začine ili kavu koji napadaju želudac. Smanjenje konzumacije alkohola, bezalkoholnih pića ili kave može biti učinkovito. Ponekad se preporučuju lagani obroci koji se sastoje od tekuće hrane, žitarica te voća i povrća. |