Sadržaj
Sve o postnatalnim posjetama
Praćenje trudnoće i poroda uključuje nekoliko prenatalnih pregleda kao i postnatalne konzultacije. Ovaj test treba napraviti 6 do 8 tjedana nakon poroda. Ne zaboravite zakazati termin dovoljno rano. Primalja, liječnik opće prakse ili opstetričar, izbor je na vama! Međutim, ako ste imali komplikaciju tijekom trudnoće ili poroda, morate se posavjetovati s liječnikom. To je slučaj, na primjer, ako ste patili od visokog krvnog tlaka, dijabetesa ili ako je vaše dijete rođeno carskim rezom.
Čime počinje postnatalna konzultacija?
Ovo savjetovanje počinje ispitivanjem. Doktorica vas pita o posljedicama poroda, kako teče dojenje, ali io umoru, snu ili prehrani. Također osigurava da je vaša beba dobro i da je baby blues iza vas. Sa svoje strane, nemojte se ustručavati obavijestiti ga o svim zabrinutostima, fizičkim i psihičkim, koje su se mogle pojaviti nakon vašeg otpuštanja s rodiljnog.
Provođenje liječničkog pregleda
Kao i tijekom trudnoće, prvo ćete se malo prošetati na vagi. Nemojte paničariti ako se još niste vratili na prijašnju težinu. Obično je potrebno nekoliko mjeseci da kilogrami nestanu. Tada će vam liječnik izmjeriti krvni tlak. Važno je da se pobrine, posebno kod majki koje su imale preeklampsiju, da im se krvni tlak vrati u normalu. Tada će izvesti a ginekološki pregled provjeriti da li se maternica vratila na svoju veličinu, da je cerviks dobro zatvoren i da nemate nenormalan iscjedak. THE'pregled perineuma je bitno jer je ovo područje podvrgnuto značajnom istezanju tijekom trudnoće i poroda, a može biti rastegnuto ili još uvijek bolno ako ste imali epiziotomiju ili suzu. Na kraju, liječnik pregledava vaš trbuh (mišiće, mogući ožiljak od carskog reza) i prsa.
Ažuriranje kontracepcije
Općenito, odabir metode kontracepcije se vrši prije napuštanja rodilišta. Ali između posjeta, njege bebe, umora od porođaja, brzog povratka kući... nije uvijek dobro prilagođeno ili praćeno. Dakle, sada je vrijeme da ga dočarate. Mogućnosti su brojne – pilula, implantat, flaster, intrauterini uložak, lokalna ili prirodna metoda – i ovise o nekoliko čimbenika kao što su dojenje, medicinske kontraindikacije, želja za skorom trudnoćom ili naprotiv, želja da ne radite i drugu brzo, vaš ljubavni život… Bez brige, sigurno ćete pronaći onu koja vam najviše odgovara.
Pročitajte također: Kontracepcija nakon poroda
Rehabilitacija perineuma, ključna točka postnatalnih konzultacija
Ako su liječnik ili primalja otkrili smanjenje tonusa u mišićima međice ili ako imate problema s kontroliranjem poriva za mokrenjem ili pražnjenjem crijeva, perinealna rehabilitacija je neophodna. To se može odnositi i na majke koje su rodile carskim rezom. Općenito je propisano 10 sesija koje nadoknađuje socijalno osiguranje. Možete ih raditi s primaljom ili fizioterapeutom. Metoda koja se koristi ovisi o praktičaru, ali io eventualnim problemima (curenje mokraće tijekom napora, poteškoće u zadržavanju mokraće, težina, bolan ili nezadovoljavajući spolni odnos i sl.). Obično se prvih nekoliko sesija koristi za osvještavanje tog određenog mišića, a zatim se rad nastavlja ručno ili pomoću male vaginalne sonde. Ipak, nemojte previše žuriti s jačanjem trbušnjaka. Odgovarajuće vježbe preporučit će vam se tek nakon završetka perinealne rehabilitacije.
Želite li razgovarati o tome između roditelja? Da date svoje mišljenje, da donesete svoje svjedočanstvo? Sastajemo se na https://forum.parents.fr.