Prehrana za kalifornijsku gripu

Opći opis bolesti

 

Kalifornijska gripa (poznata kao „svinjska gripa“) Je li virusna bolest koja pogađa ljude i životinje. Uzrokuju ga sojevi virusa svinjske gripe (A / H1N1-N2, A / H2N3 i A / H3N1-N2).

Simptomi su slični simptomima uobičajene gripe:

  • zimice;
  • gubitak apetita;
  • grlobolja i grlobolja;
  • mamurluk;
  • groznica;
  • glavobolja;
  • kašalj;
  • korize;
  • gag refleksi;
  • proljev;
  • zatajenje disanja;
  • dispneja;
  • nedostatak zraka (začepljenost);
  • sputum;
  • bolovi u prsima (u području pluća);
  • ozbiljna oštećenja pluća i bronha;
  • velika oštećenja, krvarenja, alviol nekroza.

Način prijenosa virusa:

  1. 1 kontakt s bolesnom osobom (životinjom);
  2. 2 kapljice u zraku.

Zdrava hrana za kalifornijsku gripu

Da biste izliječili ovu bolest, u prehranu morate uključiti velik broj namirnica koje sadrže vitamine i minerale (pomažu u povećanju imuniteta, što znači da će vam pomoći da se brzo nosite s bolešću).

Potrebno je jesti:

  • mesna jela i plodovi mora, kao i orašasti plodovi (sadrže cink, koji povećava sposobnost tijela da se bori protiv virusa) - govedina, meso kunića, piletina (posebno juha), alge, škampi, jastog, lignje, kamenice, školjke, bademi, kikiriki, orasi;
  • začini i začini: češnjak, papar (crni, crveni), senf, hren, đumbir, luk (žuti i crveni), korijander, cimet - pojačat će znojenje (korisno na visokim temperaturama), uske krvne žile, što će imati blagotvoran učinak na nedostatak daha;
  • više povrća i voća (posebno korisno je ono koje sadrži folnu kiselinu, beta-karoten, magnezij):

    - povrće: grah šparoge, repa, kupus (sve vrste), bundeva, mrkva ("korejska" mrkva je također dobra), rajčica;

    - zelje: luk, špinat;

    - voće: dinje, breskve, mango, grejp, marelice;

  • hrana koja sadrži vitamin C (kivi, naranče, limuni, šipak, mandarine, paprika, papaja, borovnice, jagode, kupine);
  • proizvodi s vitaminom E i omega 3 – lješnjaci i bademi, jastog, sjemenke suncokreta, ulja: kukuruzno, kikiriki, šafranovo; meso lososa;
  • također, vrlo korisno voće i bobičasto voće, koje sadrži veliku količinu flavonoida - grožđe (osim što ima antioksidativno djelovanje), trešnje, brusnice, maline (sirupi i džemovi);
  • ukiseljene jabuke, kiseli krastavac (od ukiseljenog povrća, voća), feta sir - slani ubija klice.

Tradicionalna medicina za kalifornijsku gripu

Da biste se riješili ove vrste gripe, morate koristiti sljedeće tehnike i metode:

 
  1. 1 Na prvi znak morate popiti takvo piće prije spavanja: dodajte čašu tople vode sok od pola limuna, 1 tabletu aspirina (paracetamol) i 1 žličicu kuhinjske soli. Ujutro će simptomi nestati.
  2. 2 Nema disanja na nos? Uzmite glavicu češnjaka, izvadite štapić na kojem se drže klinčići, zapalite ga, udahnite duboko nastali dim. Također, korisno je disati iznad svježe kuhanog krumpira (stajati iznad lonca, sagnuti se, pokriti udaljenost između glave i lonca, duboko udahnuti).
  3. 3 Crnogorične i borove grane dobar su lijek za nos, bronh i pluća (vrijedi ih malo prokuhati i ponoviti postupak kao kod kuhanog krumpira).
  4. 4 Trebate vinuti noge u senf.
  5. 5 Pijte čaj s malinama, ribizlom.
  6. 6 Za prevenciju svaki dan pojedite vlasac ili komad luka. Ne možete jesti češanj češnjaka, samo ga progutajte. Češnjak je prirodni antibiotik.
  7. 7 Pijte juhe od šipka, krkavine.
  8. 8 Dobar antipiretik i antivirusno sredstvo. Uzmite 15 grama bobica maline (sušene) i cvjetove lipe, stavite u posudu s 200 mililitara vode, pustite da zavrije, ostavite pola sata. Zatim dodajte 30 grama meda, nasjeckajte i popijte. Uzimati četiri puta dnevno po 100 mililitara infuzije (uvijek toplo).
  9. 9 Uzmite 1 kilogram jabuka, 2 komada limuna, pola kilograma suhih marelica, 150 grama meda, 1/3 kilograma grožđica i 1 kilogram mrkve. Nasjeckajte sve sastojke i začinite medom. Dobro izmiješajte. Dobivenu smjesu uzimajte tri puta dnevno, 30-40 grama smjese.

Opasna i nezdrava hrana za kalifornijsku gripu

Štetni proizvodi podijeljeni su u nekoliko kategorija:

  • Slastičarstvo, pretjerano slatki džemovi, konzerve, konzerve, slatka peciva, raženi kruh, svježe pečeni kruh.
  • Kofein (koji se nalazi u alkoholu, jakom čaju, kavi).
  • Masno meso (svinjetina, janjetina, patka, guska), kobasice, kobasice, prsa, šunka, mekinje, konzervirana hrana, poluproizvodi.

Prva kategorija proizvodi su štetni za tijelo zbog visokog sadržaja šećera, koji smanjuje aktivnost rada leukocita (dobro se bore protiv virusa).

Druga grupa proizvoda dovodi do dehidracije, koja se već javlja zbog pojačanog znojenja.

Treća lista proizvodi su štetni jer je masna hrana teško probavljiva za želudac. Snage tijela neće se trošiti na oporavak, već na probavu hrane. Stoga bi bolesnici s kalifornijskom gripom trebali jesti jednostavno, ali u isto vrijeme i zadovoljavajuće. Pileća juha izvrstan je izvor i lijek za kontrolu bolesti.

Važna nota! Svinjska (kalifornijska) gripa ne prenosi se svinjetinom ako je kuhana ispravno i prema tehnologiji (trebali biste se strogo pridržavati pravila za pripremu jela sa svinjskim mesom).

Pažnja!

Uprava nije odgovorna za bilo kakav pokušaj korištenja pruženih podataka i ne jamči da vam osobno neće naštetiti. Materijali se ne mogu koristiti za propisivanje liječenja i postavljanje dijagnoze. Uvijek se obratite svom liječniku specijalistu!

Prehrana za druge bolesti:

Ostavi odgovor