Prehrana za ishemiju

Opći opis bolesti

Ishemija je bolest uzrokovana nedovoljnom opskrbom ljudskim organima krvlju. Zbog činjenice da se organu ne dostavlja dovoljno krvi, on ne prima potrebnu količinu kisika, koja je potrebna za njegovo normalno funkcioniranje.

Glavni uzroci ishemije:

  • česti skokovi krvnog tlaka i otkucaja srca (poremećena središnja hemodinamika);
  • lokalni spazam arterija;
  • gubitak krvi;
  • bolesti i poremećaji u krvnom sustavu;
  • prisutnost ateroskleroze, tromboze, embolije;
  • pretilosti;
  • prisutnost tumora, uslijed čega se arterije istiskuju izvana.

Simptomi ishemije

  1. 1 Pritisci, peckanje, šivanje bolova u predjelu srca, lopatica (posebno oštra kolika ispod lijeve lopatice). Ponekad se mogu dati bolovi u vratu, ruci (lijevo), donjoj čeljusti, leđima, trbuh.
  2. 2 Česte jake dugotrajne glavobolje.
  3. 3 Krvni tlak skoči.
  4. 4 Nedostatak zraka.
  5. 5 Utrnulost udova.
  6. 6 Pojačano znojenje.
  7. 7 Stalna mučnina.
  8. 8 Dispneja.
  9. 9 Nepažnja.
  10. 10 „Padajte, tečite“ (odjednom postaje vruće i hladno).
  11. 11 Visok krvni tlak, razina kolesterola i šećera.
  12. 12 Pojavljuje se otok.

Vrste ishemije:

  • dugotrajno - može se primijetiti i kod zdrave osobe, kada je tijelo izloženo bolovima, hladnoći, nakon hormonalnog neuspjeha;
  • prolazan - uzroci mogu biti upalni procesi (u kojima može doći do začepljenja arterije trombom), kompresije arterije tumorom, stranim predmetom ili ožiljkom.

Najčešća srčana ishemija i ishemija središnjeg živčanog sustava. Također, cerebralna ishemija i ishemija donjih i gornjih ekstremiteta, crijevna ishemija (može biti izazvana prisutnošću jednoćelijskih bakterija ili crva u crijevima - ako su se „naselile“ u zidovima krvnih žila, čime začepljuju kanale za prolaz krvi).

Korisna hrana za ishemiju

Trebate jesti hranu koja sadrži zasićene masnoće ili ih sadrži malo.

U svoju prehranu morate uključiti sljedeću skupinu hrane:

  • Mliječni proizvodi s niskim udjelom masti: mlijeko, kefir, svježi sir, sir, jogurt.
  • Meso: piletina, puretina (bez kože), teletina, zec, divljač.
  • Pileće jaje - do 3 jaja tjedno.
  • Morski plodovi i riba: nesoljena riba i kuhana bez masti (bakalar, smuđ, oslić, iverka, haringa, losos, ružičasti losos, losos, losos, tuna, skuša, pastrva). Morske alge su vrlo korisne.
  • Prva jela: bolje je kuhati juhe od povrća (ne pržiti).
  • Pekarski proizvodi: bolje je koristiti jučerašnji kruh, kruh od integralnog brašna.
  • Žitarice: zobene pahuljice, nepolirana riža, heljda, pšenična kaša (savršeno uklanjaju kolesterol iz tijela).
  • Slatko: mousse, žele, karamela, slatko bez šećera (kuhano s aspartamom).
  • Orašasti plodovi: orasi, bademi.
  • Topla pića: kava i čaj (tako da ne sadrže kofein)
  • Mineralna voda.
  • Kompoti od suhog voća i svježeg voća, biljni dekocije (bez dodavanja šećera).
  • Povrće i voće.
  • Začini: papar, ocat, luk, češnjak, kopar, peršin, celer, senf, hren.

Narodni lijekovi za liječenje ishemije

U borbi protiv ishemije pomoći će:

  1. 1 Izvarak od hrastove kore. Da biste ga pripremili, trebate uzeti 60 grama suhe, zdrobljene hrastove kore i staviti u lonac s 500 mililitara vruće vode, staviti na vatru, kuhati 10-12 minuta. Neka se malo ohladi. Napravite obloge od tople juhe (moraju se nanositi u područje srca i držati četvrt sata). Ponavljajte 3 do 5 puta dnevno.
  2. 2 U slučaju ishemije oka potrebno je piti sok od mrkve (mora biti svježe pripremljen). Ako ne uspije, povećajte količinu konzumirane mrkve.
  3. 3 U slučaju ishemije gornjih i donjih ekstremiteta, potrebno je povećati cirkulaciju krvi. Za to je potrebna suha gorušica (njezine žitarice). Uzmite 30-40 grama suhe gorušice i prelijte 2 litre vruće vode, tucite dok se senf ne otopi. Ako su zahvaćeni donji udovi, onda napravite kupke, ako gornje - obloge. Trajanje postupka je 20 minuta.
  4. 4 Ako osoba pati od srčane ishemije, trebate popiti izvarak peperminta. Uzmite suho zdrobljeno lišće, stavite u termosicu, prelijte 1 litrom kipuće vode, ostavite pola sata, pijte dnevno, podijelivši u 3-4 doze od 200 mililitara odjednom.
  5. 5 Kod ishemije cerebralnih žila potrebno je popiti infuziju gloga. Za pola litre vode potrebno je 200 grama suhih bobica gloga. Stavite ih u termosicu, prelijte vrućom vodom, pustite da se ulijevaju dva do tri sata. Dobivenu infuziju pijte tijekom dana.
  6. 6 Uz ishemiju srca, čaj s bobicama bobice i viburnuma također je koristan. Samo će im trebati samo nekoliko stvari, inače - krvni tlak može dramatično pasti. Korištenje ovog čaja pomoći će u ublažavanju bolova u srcu i prsnoj kosti.
  7. 7 Bez obzira na vrstu ishemije, morate popiti infuziju adonisa. Uzmite 2-3 žlice suhe biljke, prelijte 400 mililitara vruće vode, ostavite da se ulije 30 minuta. Konzumirajte - 2 puta dnevno (ujutro i navečer) prije doručka ili večere (20 minuta).

Opasni i štetni proizvodi u ishemiji

Za liječenje ishemije potrebno je smanjiti konzumaciju životinjskih masti i hrane koja sadrži kolesterol, jer upravo ta konzumacija dovodi do taloženja plaka i stvaranja krvnih ugrušaka.

Ograničite potrošnju:

  • biljna ulja raznih vrsta i margarin;
  • slanina, govedina, nemasna šunka, mljeveno meso, jetra i bubrezi;
  • školjke, škampi, školjke;
  • prženi krumpiri;
  • kandirano voće;
  • Lješnjaci;
  • bijeli kruh;
  • slastičarstvo (biskvitno tijesto i kolači kuhani u margarinu;
  • masni zalogaji;
  • alkoholna pića;
  • juhe s bogatom juhom;
  • med;
  • marmelada;
  • kikiriki i maslac od kikirikija;
  • pastile;
  • fruktoza i glukoza;
  • Sahara;
  • Ja sam vrba;
  • paste od mesa, ribe i gljiva.

Trebali biste odbiti takve proizvode:

  • Kokosovo ulje
  • kobasice, kobasice, paštete;
  • meso guske i patke i njihove kože;
  • kondenzirano mlijeko;
  • masni mliječni proizvodi;
  • riblji kavijar;
  • slana riba;
  • čips, prženi krumpir (dok ne postane svjež);
  • slatkiši kupljeni u trgovini;
  • pržena hrana;
  • sladoled;
  • Irska kava (kava s alkoholnim pićem i vrhnjem);
  • juhe od kockica;
  • brza hrana;
  • čokolada i čokoladni nadjevi, kreme, paste, karamela;
  • majoneza.

Pažnja!

Uprava nije odgovorna za bilo kakav pokušaj korištenja pruženih podataka i ne jamči da vam osobno neće naštetiti. Materijali se ne mogu koristiti za propisivanje liječenja i postavljanje dijagnoze. Uvijek se obratite svom liječniku specijalistu!

Prehrana za druge bolesti:

Ostavi odgovor