Prehrana za psorijazu

Opći opis bolesti

 

Psorijaza je kronična dermatoza koju karakteriziraju papulozni, ljuskavi osipi na koži, u nekim slučajevima može zahvatiti zglobove.

Vrste psorijaze i njihovi simptomi:

  1. 1 Pjegava psorijaza - kod ove vrste psorijaze na laktovima, koljenima, tjemenu, donjem dijelu leđa, genitalijama, usnoj šupljini pojavljuju se crvene formacije prekrivene ljuskavim srebrnastobijelim ljuskama.
  2. 2 Guttate psorijaza - mogu se javiti nakon oboljenja od akutnih respiratornih virusnih infekcija i tonzilitisa, koje karakteriziraju mrlje u obliku suze s vrlo tankim ljuskama. Najviše su pogođeni ljudi koji su navršili 30 godina.
  3. 3 Pustularna (pustulozna) psorijaza - karakterizira pojava bijelih mjehura okruženih crvenom kožom koji prekrivaju velike površine kože. Bolest je popraćena jakim svrbežom, hladnoćom i gripom, mrlje povremeno nestaju i ponovno se pojavljuju. Rizična skupina uključuje trudnice i osobe koje zlostavljaju steroidne kreme i steroide.
  4. 4 Seborejska psorijaza - karakterizira pojava sjajnih svijetlocrvenih mrlja (praktički bez ljuskica) u pazuhu, ispod dojke, u preponama i spolovilu, iza ušiju, na stražnjici. Najviše su pogođeni debeli ljudi.
  5. 5 Eritrodermična psorijaza - Rijetka vrsta bolesti koju karakteriziraju svrbež, upala kože i osip koji prekriva cijelo tijelo i ljušti se. U ovom slučaju dolazi do porasta temperature, zimice. Izaziva je opekline od sunca, neizliječene sorte psorijaze, odbijanje sustavnog uzimanja potrebnih lijekova. Eritrodermična psorijaza uzrokuje gubitak tekućine i proteina, infekciju, upalu pluća ili edem.

Korisna hrana za psorijazu

Terapijska dijeta za psorijazu vrlo je važna, jer bi trebala održavati alkalnu razinu tijela na oko 70-80%, a kiselost za 30-20%:

1. Skupina proizvoda koji se moraju konzumirati u prehrani u omjeru od najmanje 70-80% a koje su alkalne:

  • svježe, na pari ili smrznuto voće (marelice, datulje, trešnje, grožđe, smokve, limun, grejp, mango, limeta, nektarina, papaja, naranča, breskve, male šljive, ananas, grožđice, kivi).
  • određene vrste svježeg povrća i sokovi od povrća (mrkva, repa, celer, peršin, zelena salata, luk, potočarka, češnjak, zelje, brokula, šparoge, špinat, jam, klice, tikvice, bundeva);
  • lecitin (dodaje se pićima i hrani);
  • svježe cijeđeni sok od bobičastog voća i voća (kruške, grožđe, marelice, mango, papaja, grejp, ananas), kao i sokovi od citrusa (koriste se odvojeno od mliječnih i žitarica);
  • alkalna mineralna voda (Borzhomi, Smirnovskaya, Essentuki-4);
  • čista voda (brzinom od 30 ml po kg težine).

2. Skupina proizvoda koji se moraju konzumirati u prehrani u omjeru ne većem od 30-20%:

 
  • žitarice i jela od njih (zob, proso, ječam, raž, heljda, mekinje, cjelovita ili zdrobljena pšenica, pahuljice, klice i kruh od nje);
  • divlja i smeđa riža;
  • cjelovite sjemenke (sezam, bundeva, lan, suncokret);
  • tjestenina (nije od bijelog brašna);
  • riba kuhana na pari ili kuhana (plava riba, tuna, skuša, bakalar, korifen, vahnja, iverak, morska ploška, ​​losos, smuđ, srdele, jesetra, morski list, sabljarka, bijela riba, pastrva, sushi);
  • meso peradi (puretina, piletina, jarebica);
  • janjetina s malo masti (ne više od 101 gram po aplikaciji i bez kombinirane upotrebe sa škrobnim proizvodima);
  • mliječni proizvodi s niskim udjelom masti (mlijeko, mlaćenica, soja, bademovo, kozje mlijeko, mlijeko u prahu, neslani i nemasni sir, svježi sir, jogurt, kefir);
  • meko kuhana ili tvrdo kuhana jaja (do 4 kom. tjedno);
  • biljno ulje (uljana repica, maslinovo, suncokretovo, kukuruzno, sojino, sjeme pamuka, bademovo) ne više od jedne žličice tri puta dnevno;
  • biljni čaj (kamilica, sjemenke lubenice, divizma).

Narodni lijekovi za psorijazu:

  • svježe iscijeđeni limunov sok razrijedite u čaši hladne ili vruće vode;
  • glikotimolin (do pet kapi u čaši čiste vode noću pet dana u tjednu);
  • izvarak lovorovih listova (dvije žlice lovorovih listova u dvije čaše vode, kuhajte deset minuta) koristite tijekom dana, u tri doze, tečaj je tjedan dana;
  • infuzija slađenog ječmenog brašna (dvije žlice po litri kipuće vode, ostavite četiri sata), uzimajte pola čaše s medom do šest puta dnevno.

Opasna i štetna hrana za psorijazu

Vrlo je važno isključiti iz prehrane ili ograničiti količinu konzumirane hrane koja "zakiseljava" tijelo.

Smanjite broj takvih proizvoda:

  • neke vrste povrća (rabarbara, mahunarke, velika bundeva, prokulice, grašak, leća, gljive, kukuruz);
  • neke vrste voća (avokado, brusnice, ribiz, šljive, velike šljive);
  • bademi, lješnjaci;
  • kava (ne više od 3 šalice dnevno);
  • suho crveno ili polusuho vino (odjednom do 110 grama).

Kod psorijaze treba isključiti sljedeće namirnice: povrće velebilje (rajčice, paprike, duhan, krumpir, patlidžane); hrana s visokom razinom proteina, škroba, šećera, masti i ulja (žitarice, šećer, maslac, vrhnje); ocat; proizvodi s umjetnim aditivima, konzervansima, bojama; alkohol; bobičasto voće (jagode, jagode); određene vrste ribe (haringa, inćuni, kavijar, losos); rakovi (jastozi, rakovi, škampi); školjke (kamenice, dagnje, lignje, kapice); perad (guska, patka, koža peradi, dimljena, pržena ili pečena u tijestu ili krušnim mrvicama); meso (svinjetina, govedina, teletina) i proizvodi od mesa (kobasice, hamburgeri, kobasice, kobasice, šunka, iznutrice); masni mliječni proizvodi; proizvodi na bazi kvasca; Palmino ulje; kokos; ljuti začini; slatke žitarice; dimljeno meso.

Pažnja!

Uprava nije odgovorna za bilo kakav pokušaj korištenja pruženih podataka i ne jamči da vam osobno neće naštetiti. Materijali se ne mogu koristiti za propisivanje liječenja i postavljanje dijagnoze. Uvijek se obratite svom liječniku specijalistu!

Prehrana za druge bolesti:

Ostavi odgovor