Jeste li primijetili da zaljubljeni ljudi počinju izgledati drugačije: blistaju od mekoće, zadovoljstva i sreće. Specijalistica kineske medicine Anna Vladimirova govori kako zadržati i razviti taj osjećaj čiste ljubavi u obiteljskom životu. Bez obzira.
Kada ste zaljubljeni i tek počinjete komunicirati sa svojim ljubavnikom, svako zajedničko vrijeme posvećeno je samo vama dvoje. Nije važno kamo ići, što učiniti — on zaokuplja sve misli, a ako imate sreće, to je obostrano. Zanimaju vas njegovi hobiji i požurite podijeliti ono što vam se sviđa.
Nakon nekog vremena počinje prevladavati svakodnevni život: nastaju trvenja i nezadovoljstvo jedno s drugim. Postupno, slika voljene osobe postaje ne tako lijepa i romantična kao na početku. I sve je teže ignorirati to. Kad biste mogli spasiti... Ne, ne samo spasiti, već razviti i povećati ovu prvu svijetlu ljubav, mislite li da bi život bio ispunjeniji i sretniji? siguran sam da da!
Zaljubljeni ljudi puno su privlačniji drugima od nezadovoljnih ljudi. Oni primjećuju više dobra ne samo u voljenom, već iu svijetu u cjelini. Ljubitelji mora do koljena — ne primjećuju prepreke. Stoga nudim nekoliko jednostavnih vježbi za razvoj vještine zaljubljivanja. Probajte i mislim da će vam se svidjeti.
Odgovoriti
Sretni snažni parovi razlikuju se od svih ostalih po tome što se međusobno javljaju češće od drugih. Zamislite situaciju: zauzeti ste nečim važnim - kuhanjem večere, čitanjem knjige, razgovorom s prijateljima. I gleda kroz prozor.
"Pogledajte, kakva lijepa ptica", kaže on. Hoćeš li se odvojiti od svog zanimanja, želiš li podijeliti ovaj trenutak s njim? U tome ima mnogo važnih stvari.
Ako želite ojačati stanje zaljubljenosti, morate naučiti sami češće odgovarati i s poštovanjem tražiti češći odgovor od partnera. Ne radi se o međusobnom miješanju u život, posao ili gledanje nogometa — «tko je vama važniji, ovih 11 muškaraca koji trče po terenu ili ja?».
Kada mu pokušate privući pažnju na nešto, a on je umoran i odsutno propušta riječi, pomozite mu da odgovori. Dajte mu još jednu priliku da se navikne reagirati na vas. I, naravno, trenirajte da odgovorite na njegove ponude komunikacije.
zaraziti se
Imam prijateljicu koja je uvijek zaljubljena — ne nužno u istog muškarca, ali nije važno. Ona zrači tako živopisnim stanjem ljubavi da im je teško da se ne zaraze. Svatko od nas treba takvu djevojku kako bismo mogli “izaći” iz svog stanja i gledati na svijet njenim očima. To ne znači da ćete postati potpuno isti kao ona, ali promjenom izgleda donijet ćete mnoga otkrića u vlastitim vezama.
Upravljajte ljubavlju
U Disneyevim filmovima uvijek postoji romantično toplo svjetlo koje sliku čini naivnom i nevjerojatnom. U dokumentarcima je, naprotiv, svjetlo obično hladnije, pa ih je lako prepoznati — kada se gledaju, postoji osjećaj autentičnosti.
Tako mi, zaljubljeni, vidimo svijet u «ružičastoj izmaglici» — stvaramo romantičnu sliku ljubavnika. A kasnije se zanesemo realizmom i snimamo "fotografije za putovnicu", koje, naravno, ne uzbuđuju. Ubrzo se pretvara u lošu naviku koja doslovno zatamnjuje vezu. Kako to popraviti? Jednostavnom vježbom.
Prvo, krenite na mentalno putovanje u prošlost. Zaboravite na godine zajedničkog života i uronite u najsvjetlije razdoblje vašeg odnosa s osjećajima. Dajte nekoliko minuta, pustite osjećaje da ožive u tijelu.
Sjetite se kako ste zamišljali ovog čovjeka kada ste razmišljali o njemu. U kojim situacijama se to dogodilo? Gdje ste smjestili tu sliku u odnosu na sebe? Koje je veličine? Kakva je rasvjeta?
Sjetite se koliko ste sati dnevno posvetili razmišljanju o svojoj voljenoj osobi kada ste tek počeli izlaziti s njim
Sada razmislite kako sada zamišljate svog muškarca. Gdje stavljate sliku, koje je veličine, kako je osvijetljena, kakvu odjeću nosi, kakav joj je izraz lica? Obratite pažnju na razliku između ova dva načina razmišljanja o voljenoj osobi.
Stvorite novu mentalnu sliku voljene osobe iz sadašnjosti. Stavite ga gdje ste ga prije stavili. Napravite ga prave veličine, promijenite rasvjetu. Nacrtajte ga onako kako ste ga nacrtali tijekom razdoblja strastvene ljubavi. Sada samo povećajte sliku.
Ako ovoj vježbi date nekoliko minuta, ponovno ćete se zaljubiti u svog muškarca. U početku se ovaj osjećaj može činiti prolaznim i nedostižnim, ali to znači da vam je potrebno malo više vježbe. Sjetite se koliko ste sati dnevno posvetili razmišljanju o svojoj voljenoj osobi kada ste prvi put počeli izlaziti s njim - istrenirali ste se da ga volite i poželite.
Postavite više alarma podsjetnika na svom pametnom telefonu i vježbajte to raditi uvijek iznova. I doslovno za tjedan ili dva tjedna... sve će se promijeniti!