Sadržaj
Zašto je samoća nekima bolna, a drugima zona udobnosti? Mislim da su mnogi više puta, od svojih poznanika ili prijatelja, čuli sljedeću rečenicu: «Bolje mi je sam». Dok su drugi depresivni i ne nalaze mjesta za sebe, oni pate i pate. Zašto se ovo događa? Pokušajmo to shvatiti.
Samoća i samoća
Prije svega, morate odvojiti 2 važna čimbenika. Da su samoća i samoća dvije različite stvari. Svaka osoba koja iskusi usamljenost pati. Ovo je vrlo težak osjećaj za osobu. A onaj tko kaže da mu je bolje biti sam, taj osjećaj zapravo i ne doživljava, on se samo voli povući, biti u tišini, sam sa sobom. Postoje ljudi koji žive sami, a pritom se osjećaju ugodno. To su samodostatni ljudi, stabilne psihe i normalnog samopoštovanja. Ali ima onih koji kažu da su dobro, a zapravo pate. Zašto se ovo događa?
Osoba u početku, od rođenja, treba pažnju, ljubav, poštovanje, brigu. Ovo su neke od potreba za pripadanjem. I tijekom života te potrebe moraju biti ispunjene kako bi se osjećali ugodno. Sjetite se situacije iz djetinjstva, roditelji su kupili nešto ukusno, osjećaji zadovoljstva, ljubavi, brige, potrebe odmah iskaču. A ako nisu kupovali, nisu obraćali pažnju, ogorčenost, razočaranje, a ne nježnost, samoću.
Za one koji žele razumjeti zašto samome može biti tako loše, pokušajte zaviriti dublje u svoje djetinjstvo, prisjetiti se trenutaka, oni najsvjetliji će vam uvijek ostati u sjećanju, iako negativni. Neki, mali trenuci u životu djeteta dovoljni su da oštete nezaštićenu psihu. Roditeljske svađe, gubitak voljenih i sl. Ono što se ne primi u djetinjstvu u pravilu ostaje za život. Ima ljudi koji jako pate i osim usamljenosti doživljavaju napuštenost, beskorisnost, čežnju, duševnu bol itd. Često ljudi pokušavaju liječiti te rane alkoholom, tabletama i drugim pripravcima koji pomažu da se izvuče iz ovog bolnog stanja, u drugu stvarnost, barem na neko vrijeme. Ali to očito nije opcija.
Što učiniti?
Što učiniti kako biste izbjegli ovo bolno stanje. Koliko god otrcano zvučalo, ali potrebno je steći nova poznanstva. Komunikacija, sastanci. Potrebno je u blizini imati takve ljude s kojima bi se mogli podijeliti osjećaji i iskustva. Ispunite svoje potrebe na zdrav i zdrav način. Pokušajte razumjeti što točno propuštate. o čemu razmišljaš? Naše misli su naše želje, ono što želimo dobiti od života. Nemojte se opravdavati u svojoj glavi, već samo uzmite i učinite to. Novi posao, novi prijatelji ili ponovno povezivanje sa starim poznanicima. Ostavite svoje komentare o tome kako se nosite sa usamljenošću. Hvala vam.