Kombucha – liječimo parodontozu
1. Trebat će vam sljedeći biljni čaj:
1) Korijeni calamusa - 1 dio;
2) Listovi satova sa tri lista - 1 dio.
2 žlice zbirke ulijte 0,5 litara kipuće vode, inzistirajte na 20 minuta i filtrirajte. Zatim se infuzija ulije u staklenku za pola litre infuzije kombucha. Nakon 3 dana, infuzija se koristi za ispiranje usta nekoliko puta dnevno.
2. Trebat će vam sljedeći biljni čaj:
1) Korijeni kupine sive - 2 dijela;
2) Cvjetovi plavog različka - 1 dio.
2 žlice kolekcije prelijte s 0,5 litara vode, kuhajte 5 minuta i filtrirajte. Dobivena infuzija se ulije u staklenku od 0,5 litara infuzije kombucha. Nakon tri dana, infuzija se može koristiti za ispiranje usta nekoliko puta dnevno.
3. Trebat će vam sljedeći biljni čaj:
1) Plodovi crnog ribiza - 2 dijela;
2) Lišće dvodomne koprive - 2 dijela;
3) Plodovi planinskog pepela - 1 dio.
4 žlice se prelije u 0,4 litre kipuće vode, inzistira 30 minuta i filtrira, a zatim se dobivena infuzija ulije u staklenku za 1 litru infuzije. kombucha. Tri dana kasnije, gotova infuzija se uzima oralno za pola čaše 3 puta dnevno nakon jela.
Fotografija: Yuri Podolsky.