Kombucha – prevencija stomatitisa
Opcija 1.
Za pripremu ljekovite infuzije potrebna je sljedeća biljna zbirka:
1) svibanjski šipak - 3 dijela;
2) Lišće kadulje officinalis - 2 dijela;
3) Origano trava - 1 dio;
4) Lišće breze opušteno - 1 dio. 10 žlica. žlice zbirke treba preliti litrom kipuće vode, inzistirati na 30 minuta i procijediti. Zatim se dobivena infuzija ulije u staklenku po litru infuzije kombucha, ulijeva se 3 dana i koristi se za ispiranje usta nekoliko puta dnevno.
Opcija 2.
Potrebna je sljedeća biljna zbirka:
1) Cvjetovi kamilice - 3 dijela;
2) Kora bijele vrbe - 3 dijela;
3) Kora običnog hrasta - 2 dijela;
4) Cvjetovi lipe srce – 2 dijela.
5 žlica kolekcije prelije se litrom kipuće vode,
inzistirati pola sata i filtrirati. Dobivena infuzija se ulije u staklenku po litru infuzije kombucha. Nakon 3 dana, infuzija se koristi za ispiranje usta nekoliko puta dnevno.
Opcija 3.
Za pripremu ljekovite infuzije potrebna je sljedeća biljna zbirka:
1) Lišće kadulje officinalis - 2 dijela;
2) cvijeće Calendula officinalis - 1 dio;
3) lišće oraha - 1 dio;
4) Trava majčine dušice - 1 dio.
5 žlica kolekcije prelije se litrom kipuće vode,
inzistirati pola sata i filtrirati. Dobivena infuzija se ulije u staklenku po litru infuzije kombucha. Nakon 3 dana, infuzija se koristi za ispiranje usta nekoliko puta dnevno.
Fotografija: Yuri Podolsky.