Idealni oblici - do listopada
 

To su dokazali znanstvenici sa Sveučilišta Cornell (SAD) i Tehnološkog sveučilišta Tampere (Finska). Cijelu godinu postojala je analiza podataka o promjenama u tjelesnoj težini gotovo 3000 stanovnika tri zemlje - Sjedinjenih Država, Njemačke i Japana.

U tim se zemljama dugi praznici poput naših novogodišnjih praznika (a samim tim i najzastupljenijih gozbi) događaju u različito vrijeme. U državama je Dan zahvalnosti koji pada krajem studenog, a ujedno i Božić. Nijemci slave božićne i uskrsne gozbe. A glavni japanski praznici padaju na proljeće, tada se događaju najduža druženja za stolom.

Naravno, na dugim praznicima svi jedu iz srca, nitko ne broji kalorije, što znači da je godišnji prirast na težini maksimalan - od 0,6% do 0,8%. Nakon blagdana, kao što su pokazale ankete, većina ide na dijetu, a potrebno je oko šest mjeseci ili malo više da izgubi na težini. Uspoređujući kolebanja težine po mjesecima, znanstvenici su ustanovili da sredinom jeseni oni koji žele smršavjeti dobivaju svoj najbolji oblik. Da bi se ponovno počeo oporavljati doslovno za mjesec dana ...

Ostavi odgovor