Hipotenzija
Sadržaj članka
  1. opći opis
    1. Vrste i uzroci razvoja
    2. Simptomi
    3. komplikacije
    4. Prevencija
    5. Liječenje u glavnoj medicini
  2. Zdrava hrana
    1. etnoznanost
  3. Opasni i štetni proizvodi
  4. Izvori informacija

Opći opis bolesti

Ovo je patologija kod koje je krvni tlak osobe ispod prosjeka. Normalni tlak je omjer gornjeg dijela (koji se također naziva sistolički) i niže (ili dijastolički) 120/80 mmHg Art., dopuštena su mala odstupanja. Arterijska hipotenzija dijagnosticira se kada su očitanja tlaka niža od 90 - 100/60 mm Hg Art.

U ljudi su krvni tlak i mozak usko povezani. Sukladno tome, s hipotenzijom dolazi do gladovanja mozga kisikom.

Za neke ljude hipotenzija je normalna. Kronični oblik hipotenzije može se manifestirati u mladih ljudi 20-30 godina, kao popratna patologija. Iako su sve dobne skupine osjetljive na ovu bolest, međutim, u posljednje vrijeme naglasak je premješten s mlađe na stariju i djeluje kao jedan od simptoma ishemijskog moždanog udara. Starije mršave osobe i trudnice također su sklone hipotenziji.

Vrste i uzroci hipotenzije

Arterijska hipotenzija često se ne smatra neovisnom bolešću, već jednim od simptoma neke patologije. Hipotenziju mogu uzrokovati sljedeći čimbenici:

  • vaskularna distonija;
  • uzimanje određenih lijekova koji mogu imati hipotenziju u nuspojavama;
  • kongenitalni poremećaji srca - kvar ili prolaps;
  • značajno smanjenje volumena krvi s dehidracijom ili u slučaju gubitka krvi;
  • bolesti kao što su zatajenje bubrega, dijabetes melitus, trovanje, nizak hemoglobin, opekline;
  • dehidracija tijela;
  • produljeno post;
  • kronično zatajenje srca;
  • peptički čir;
  • smanjenje vaskularnog tonusa u slučaju trovanja, alergija ili autonomnih poremećaja živčanog sustava.

Ovisno o razlozima koji je uzrokuju, arterijska hipotenzija klasificira se na:

  1. 1 osnovni - je oblik neuroze slične patologije cerebralnih žila. Može biti uzrokovano intenzivnim emocionalnim stresom ili stresom;
  2. 2 sekundarne - javlja se kao popratna bolest s patologijama štitnjače, ozljedama glave, dugotrajnim lijekovima, reumatizmom, hepatitisom, onkološkim bolestima, čirima na želucu i tuberkulozom.

Vrlo često je arterijska hipotenzija simptom vegetativno-vaskularna distonija - bolno stanje u kojem dolazi do poremećaja u radu autonomnog živčanog sustava.

Fiziološka hipotenzija može se javiti i kod zdravih ljudi, dok patologija ni na koji način ne utječe na život pacijenta. Također se razlikuju i drugi oblici arterijske hipotenzije:

  • kompenzacijski - javlja se kod sportaša tijekom intenzivnog tjelesnog napora, djeluje kao zaštitna reakcija tijela. Tijekom sporta pritisak raste, a u mirovanju pada ispod prosjeka;
  • kroničan;
  • poznati ili zemljopisni - stanovnici planina i zemalja s vrlo hladnom ili vrlo vrućom klimom izloženi su tome. Ako u zraku nema dovoljno kisika ili se on ispušta, tada ljudi pate od niskog tlaka, krv sporije cirkulira kako bi kisik isporučio u sve organe;
  • akutni oblik arterijska hipotenzija ili kolaps - javlja se kod naglog smanjenja tlaka zbog ozljede glave, zatajenja srca ili akutnog trovanja.

Simptomi hipotenzije

Glavni znak arterijske hipotenzije je nizak krvni tlak do razine 100/60 mm Hg. Umjetnost. u muškaraca i 90/50 mm Hg. Umjetnost. među ženama. Hipotenziju mogu pratiti sljedeći simptomi:

  1. 1 bolna bol u predjelu srca;
  2. 2 mučnina, vrtoglavica do nesvjestice;
  3. 3 tahikardija;
  4. 4 hladne ruke i noge zbog oslabljenog prijenosa topline;
  5. 5 pritiskajuća bol u glavi, obično u sljepoočnicama;
  6. 6 pojačano znojenje;
  7. 7 poremećaj spavanja;
  8. 8 pospanost, apatija;
  9. 9 bljedilo kože;
  10. 10 emocionalna nestabilnost;
  11. 11 dispneja;
  12. 12 ujutro se osjeća loše;
  13. 13 buka u ušima;
  14. 14 smanjenje radne sposobnosti.

Arterijska hipotenzija često je uzrokovana konstitucijom ljudskog tijela. Osobe s asteničnim tjelesnim tipom osjetljivije su na hipotenziju. Djeca i adolescenti također često pate od hipotenzije, jer njihova cirkulacija krvi ne ide u korak s povećanim rastom tijela. Među mladima djevojke više pate od hipotonije, jer su osjećajnije i osjetljivije na iskustva, mentalni i mentalni stres.

Osobe s hipotenzijom osjećaju se gore kad se vrijeme promijeni, nedovoljna tjelesna aktivnost i jak emocionalni stres. Ova se patologija pogoršava u slučaju trovanja i zaraznih bolesti. [4]

U 50% žena tijekom trudnoće dolazi do značajnog smanjenja tlaka, sve do kritičnih brojki. To utječe i na majku i na dijete, jer maternica nije dovoljno opskrbljena krvlju, a dijete se može roditi prerano.

Starije osobe sklone su hipotenziji, jer kod dugog stajanja krov stagnira u arterijama nogu, što može imati negativne posljedice u obliku moždanog ili srčanog udara.

Komplikacije hipotenzije

Hipotenzija u pravilu nema kritičnih posljedica za tijelo, međutim, mogu postojati takve komplikacije:

  • smetnje u radu srca - hipotenzivni bolesnici skloni su tahikardiji, jer pri niskom tlaku krv polako cirkulira žilama i srce mora funkcionirati u pojačanom načinu kako bi tkiva dobilo kisik;
  • tijekom trudnoće, nizak krvni tlak može uzrokovati fetalnu hipoksiju, jer posteljica nije dovoljno opskrbljena kisikom. Trudnice s arterijskom hipotenzijom često pate od toksikoze;
  • u starijih ljudi hipotenzija izaziva razvoj ateroskleroze; [3]
  • u rijetkim slučajevima mogući su nesvjestica, moždani udar, razvoj šoka ili hipotonične krize cerebralne ili srčane prirode.

Prevencija hipotenzije

Da biste spriječili razvoj arterijske hipotenzije, trebali biste voditi ispravan način života:

  1. 1 promatrati raspored rada i odmora;
  2. 2 pravilno jesti;
  3. 3 odustati od pušenja i alkoholnih pića;
  4. 4 nadgledati tjelesnu težinu;
  5. 5 češće biti na svježem zraku;
  6. 6 baviti se sportom;
  7. 7 redovito prolaze liječničke preglede.

Osobe s niskim krvnim tlakom trebaju poduzeti sljedeće preventivne mjere:

  • ujutro ne trebate naglo ustati iz kreveta, prvo trebate spustiti noge, sjediti minutu i tek nakon toga ustati;
  • izbjegavajte mentalni i emocionalni stres;
  • ujutro se tuširajte kontrastnim tušem;
  • piti dovoljno tekućine - najmanje 2 litre dnevno;
  • uzimati vitaminske pripravke;
  • spavati najmanje 10 sati dnevno;
  • svakodnevno pratiti pokazatelje tlaka;
  • izbjegavajte dugotrajno izlaganje suncu;
  • izbjegavati stres;
  • dobar doručak ujutro.

Liječenje hipotenzije u glavnoj medicini

Da bi se dijagnosticirala hipotenzija, krvni tlak treba mjeriti nekoliko puta dnevno, a zatim za osnovicu uzeti prosjek. Potrebno je napraviti elektrokardiogram kako bi se saznalo kako simpatički živčani sustav utječe na rad srca. Također, za isključivanje popratnih bolesti, neuropatolog propisuje test krvi i urina, određivanje razine šećera u krvi i kolesterola.

Za liječenje akutne arterijske hipotenzije preporučuje se anti-šok terapija u obliku transfuzije krvi kako bi se obnovila normalna količina krvi i riješili toksini. Ako je akutni oblik hipotenzije posljedica trovanja, tada treba isprati želudac i cijepiti protuotrovima.

U kroničnoj hipotenziji trebali biste:

  1. 1 normalizirati način života: odustati od loših navika, svakodnevno biti na svježem zraku, baviti se sportom, izbjegavati stres, preporučuje se spa terapija;
  2. 2 isključiti ili djelomično otkazati lijekovekoji mogu izazvati hipotenziju;
  3. 3 s endokrinim patologijama, dovoljno je normalizirati tlak odabrati pravilan supstitucijski tretman odgovarajuće hormone.

Korisna hrana za hipotenziju

Pravilno formulirana prehrana može biti najučinkovitiji tretman za arterijsku hipotenziju. Za povećanje pritiska preporučuju se sljedeći proizvodi:

  • mahunarke i žitarice, kao izvor vitamina B, iz istog se razloga preporučuje hipotenzivnim bolesnicima da uvijek nose malu količinu badema, oraha ili indijskih oraščića kako bi ih po potrebi mogli pojesti i malo povećati krvni tlak;
  • voda - pijenje dovoljno tekućine povećava volumen krvi u ljudskom tijelu, što je važno za povećanje pritiska kod hipotenzivnih bolesnika;
  • čokolada - teobromin, koji je dio njega, povoljno djeluje na rad srca i povećava krvni tlak;
  • sol - natrij povećava krvni tlak, međutim, važno je dozirati unos soli jer se krvni tlak može previše povećati;
  • voće koje sadrži vitamin C - grejp, naranča, ribiz, za pacijente s hipotenzijom korisno je jesti kivi svaki dan natašte;
  • kava, ali u malim količinama, budući da kofein služi kao diuretik, što također može uzrokovati hipotenziju;
  • začini: paprika, crni i bijeli papar, čili djeluju zagrijavajuće na tijelo i shodno tome povisuju krvni tlak;
  • crni čaj i kakao;
  • slatka soda;
  • krumpir, banane i druga hrana sa škrobom.

Narodni lijekovi za liječenje hipotenzije

Recepti tradicionalne medicine mogu značajno ublažiti bolesnikovo stanje s hipotenzijom:

  1. 1 za povećanje tonusa, pijte 2 žlice dnevno na prazan želudac. žlice svježeg soka od celera; [1]
  2. 2 pijte 100 g porta jednom dnevno;
  3. 3 dobro sažvakati i progutati 4 bobice kleke dnevno;
  4. 4 pomiješajte 1 kg sjeckanih jezgri oraha s istom količinom meda, pomiješajte s 1 kg visokokvalitetnog maslaca, uzmite 30 žlica ujutro 2 minute prije doručka. žlice;
  5. 5 inzistirati na korijenu ginsenga u alkoholu, uzimati 25-30 kapi dnevno nakon jela; [2]
  6. 6 Zdrobljenu suhu biljku čička preliti votkom i inzistirati na tamnom mjestu najmanje 15 dana, piti 4-50 kapi tri puta dnevno;
  7. 7 svaki dan popijte 1 čašu svježe iscijeđenog soka od nara;
  8. 8 svježe iscijeđenog soka od mrkve jača vaskularni tonus;
  9. 9 čaju dodajte 0,5 žličice. đumbir u prahu.

Opasna i štetna hrana s hipotenzijom

Sa smanjenim tlakom ne biste se trebali zanositi proizvodima koji potiču vazodilataciju:

  • fermentirani mliječni proizvodi - svježi sir, kefir, fermentirano pečeno mlijeko, jogurt;
  • ukiseljeno i ukiseljeno povrće;
  • ukiseljene jabuke;
  • čaj od zumbula;
  • začinjena slana haringa;
  • dimljene kobasice, slanina, šunka;
  • masni tvrdi sir;
  • bogata peciva.
Izvori informacija
  1. Travar: zlatni recepti za tradicionalnu medicinu / Komp. A. Markov. - M.: Eksmo; Forum, 2007. - 928 str.
  2. Popov AP Biljni udžbenik. Liječenje ljekovitim biljem. - LLC “U-Factoria”. Jekaterinburg: 1999.— 560 str., Ill.
  3. Razvoj hipotenzije u pacijenata s dijagnozom srčanog zatajenja u britanskoj općoj praksi: retrospektivna kohortna i ugniježđena analiza slučajeva i slučajeva
  4. Sve što trebate znati o niskom krvnom tlaku
Pretisak materijala

Korištenje bilo kojeg materijala bez našeg prethodnog pismenog pristanka zabranjeno je.

Sigurnosne mjere

Uprava nije odgovorna za bilo kakav pokušaj primjene bilo kojeg recepta, savjeta ili dijete, a također ne jamči da će navedeni podaci pomoći ili štetiti vama osobno. Budite razboriti i uvijek se obratite odgovarajućem liječniku!

Pažnja!

Uprava nije odgovorna za bilo kakav pokušaj korištenja pruženih podataka i ne jamči da vam osobno neće naštetiti. Materijali se ne mogu koristiti za propisivanje liječenja i postavljanje dijagnoze. Uvijek se obratite svom liječniku specijalistu!

Prehrana za druge bolesti:

Ostavi odgovor