Sadržaj
Kako očistiti tijelo od toksina i toksina? Video
Nepravilna prehrana, pušenje, loša ekologija i još mnogo toga dovodi do nakupljanja toksina i otrova u tijelu, što može uzrokovati opću slabost i razvoj ozbiljnih bolesti. Postoji mnogo načina za čišćenje tijela od štetnih tvari, pa je odabir najbolje opcije jednostavan.
Kako očistiti tijelo od toksina i toksina?
Kako očistiti tijelo od toksina i toksina
Otpad i toksini se prvenstveno nakupljaju u crijevima, zbog čega je hidroterapija debelog crijeva izvrstan način za rješavanje problema. Bit postupka je ubrizgavanje velike količine vode u debelo crijevo, koja ispire naslage fekalnih masa. Zbrinjavanje otpadnih tvari vrši se kroz ispusnu mlaznicu u kanalizaciju. Tijekom postupka, stručnjak kontrolira cijeli proces pomoću posebne opreme.
Hidroterapija debelog crijeva potiče eliminaciju radionuklida, fenola, teških metala i drugih štetnih tvari iz tijela. Postupak se može provoditi dva puta godišnje. Nakon hidrokolonoterapije dolazi do smanjenja težine na 7–8 kg, ton se poboljšava i pojavljuje se naboj energije.
Često ljudi skloni alergijskim reakcijama primjećuju da se nakon zahvata osip na koži prestaje pojavljivati na zavidnoj učestalosti.
Za čišćenje crijeva od toksina i otrova pomoći će i obični klistiri s šalicom Esmarcha. No, ne biste se trebali zanositi ovom metodom, jer ćete zajedno s izmetom isprati iz crijeva puno korisnih bakterija koje su potrebne ljudskom tijelu. Kako biste povećali učinkovitost klistira, umjesto obične vode koristite otopinu magnezija.
Ako ne znate koristiti Esmarchovu šalicu ili ste izrazito mrzovoljni, upotrijebite isti magnezij u prahu. Otopite 10 do 25 mg u pola čaše tople vode, dobro promiješajte. Provjerite jesu li se svi kristali otopili, a zatim popijte cijelu otopinu u jednom gutljaju. Magnezija će pomoći ukloniti toksine i toksine.
Na ovaj dan ostanite kod kuće, jer magnezij ima izuzetno snažan laksativni učinak. Kao posljedica povećanja osmotskog tlaka u crijevima izlučuju se čak i fekalni kamenci.
Terapeutski post: uklanjanje toksina i toksina
Uz pomoć posta od 36 sati možete prilično dobro očistiti tijelo od toksina i toksina. U ovom trenutku možete piti isključivo vodu, čak je i jesti voće i povrće nepoželjno. Nakon 1,5 dana počnite jesti iznimno niskokaloričnu hranu, na primjer, kuhano povrće, lagane juhe itd. Post se može obavljati samo jednom tjedno.
Ako ste prvi put odlučili očistiti svoje tijelo postom, pazite na svoju dobrobit. Početnici mogu piti nemasni kefir, jesti zelene jabuke. Ako imate jaku vrtoglavicu, odustanite od te ideje, u protivnom ćete možda završiti u bolničkom krevetu.
Koju god metodu čišćenja organizma odabrali, ne zaboravite da se osim postupaka morate cijelo vrijeme pridržavati zdravog načina života i pravilne prehrane. I vrijedi se potpuno odreći alkohola i pušenja.
Čitajte dalje: Dugotrajno spavanje šteti vašem zdravlju.