Sadržaj
Jedan od najpopularnijih proizvoda za mršavljenje u zadnje vrijeme je zeleni ječam. Zeleni ječam možete pronaći u ljekarnama u obliku tableta za svakodnevnu upotrebu. Također možete kupiti "mladi" ječam, koji će pokazati slična svojstva. Koja svojstva čine ječam izvrsnim za mršavljenje? O tome u nastavku!
Zašto se isplati ulagati u zeleni ječam?
To je proizvod koji sadrži brojne vitamine i minerale potrebne za održavanje pravilnih funkcija organizma. Visoka kvaliteta vitamina, mikro- i makroelemenata sadržanih u zelenom ječmu osigurava pravilnu prehranu tijela čak i tijekom dijete za mršavljenje. Zahvaljujući korištenju proizvoda, svoju prehranu možete učiniti restriktivnijom.
Što sadrže tablete dodatka prehrani?
Dodaci sadrže prvenstveno ekstrakt mladog ječma koji je potpuno prirodnog podrijetla. Ponekad se kapsulama dodaju i ekstrakti gorke naranče i zelenog čaja, čime se povećavaju zdravstvene kvalitete proizvoda. Važan element tableta je i spirulina.
Spirulina je dobila ime po odgovarajućem soju cijanobakterija koje su bogate proteinima i vitaminima K, E, D, A, B i C, kao i beta-karotenom i magnezijem. Izvrstan je dodatak dodacima prehrani za osobe koje mršave, jer ga ljudski organizam dobro apsorbira u razini do 95%.
Zeleni ječam – što možemo pronaći unutra?
- Klorofil
- krma
- Proteini i beta karoten
- Vitamini A, B1, B2, B6, B5, C
- Folna kiselina
- Željezo, kalcij, cink, kalij, fosfor, magnezij
Svojstva zelenog ječma
- Opskrba tijela svim važnim vitaminima, hranjivim tvarima te mikro i makroelementima
- Olakšava mršavljenje zbog visokog sadržaja vlakana
- Visoka apsorpcija unesenih hranjivih tvari u tijelo, između ostalog, dodatkom spiruline
- Čišćenje i detoksikacija organizma
- Potiče vitalnost tijela i daje snagu za daljnje vježbe i samousavršavanje
Tko može koristiti preparat?
Sve osobe koje žele na dijetu za mršavljenje mogu koristiti navedeni pripravak. Zdrav način života nešto je za što se vrijedi boriti, stoga bi nam tjelesna aktivnost i prehrana trebali biti iznimno važni. Mladi ječam mogu konzumirati i dijabetičari, odnosno dijabetičari. Ne sadrži šećer niti bilo kakve zaslađivače. Mogu ga koristiti ljudi svih dobi, i mladi i stari.
Doziranje
Doziranje ovisi o kupljenom proizvodu zeleni ječam oko 2-4 puta dnevno, uzimajući kapsule uvijek tijekom ili neposredno nakon obroka. Time se osigurava da tijelo apsorbira što više korisnih sastojaka.