Sadržaj
Gastroenteritis – komplementarni pristupi
Sljedeći komplementarni pristupi mogu pomoći u ublažavanju simptoma, uz rehidraciju. Neki također pomažu ubrzati ozdravljenje. Također pogledajte list o dijareji za dodatne pristupe koji ublažavaju ovaj simptom. |
Gastroenteritis – komplementarni pristupi: razumjeti sve u 2 min
Probiotici (za infektivni gastroenteritis) |
psyllium |
Sjemenke lana, paprena metvica |
Kineska farmakopeja |
Probiotici. Probiotici su korisni mikroorganizmi za našu crijevnu floru. Njihova potrošnja može smanjiti trajanje i intenzitet simptoma gastroenteritis12. Učinkoviti sojevi u slučajevima akutnog gastroenteritisa su laktobacili (posebno Lactobacillus caseii GG et Lactobacillus reuteri) i kvasac saharomice boulardii12. Osim toga, probiotici mogu smanjiti šanse za dobivanje zarazne proljeva (rotavirusa, E. coli, turistička), kako u djece tako i kod odraslih, što pokazuju dva sustavna pregleda4,5 i dvije meta-analize kliničkih ispitivanja6,7 objavljeni između 2001. i 2004. Njihovi rezultati pokazuju korisnost različitih sojeva laktobacila, posebice Lactobacillus GG (Lactobacillus rhamnosus ou Lactobacillus casei podvrste rhamnosus).
Konačno, probiotici Saccharomyces boulardii i mješavina Lactobacillus acidophilus i Bifidobacterium bifidum Čini se da je učinkovit u zaštiti od putnički proljev, odnosno turista. To je ono što je pokazala meta-analiza studija iz 2007. u 1213.
Doziranje
Posavjetujte se s probioticima.
psyllium (Plantago sp.). Psyllium može biti od pomoći u smanjenju proljeva. Doista, kako sluz koju sadrži apsorbira vodu u crijevima, čini stolicu konzistentnijom. Budući da psyllium također usporava pražnjenje želuca i crijeva, omogućuje tijelu da ponovno apsorbira više vode. Pozitivni rezultati dobiveni su od osoba sa proljev uzrokovan uzimanjem određenih lijekova ili pate odinkontinencija fekalija.
Doziranje
Uzimajte 10 g do 30 g psylliuma dnevno, u podijeljenim dozama, s velikom čašom vode. Počnite s najmanjom dozom i povećavajte je dok ne dobijete željeni učinak. Dozu će možda trebati povećati do 40 g dnevno (4 doze od po 10 g).
Upozorenja. Redovito uzimanje psylliuma može zahtijevati prilagodbu liječenja dijabetesa. Osim toga, konzumacija psylliuma bi smanjila apsorpciju litija.
laneno sjeme (Linus usatus). Komisija E i ESCOP prepoznaju korištenje sjemenki lana za kratkotrajno ublažavanje iritacije i upale sluznice želuca i crijeva. Sluz lanenih sjemenki stvorila bi zaštitni sloj na crijevnoj sluznici.
Doziranje
5 g do 10 g zgnječenih ili samljevenih sjemenki potopiti u 150 ml mlake vode 20 do 30 minuta; procijediti i popiti tekućinu.
Paprena metvica (Mentha piperit). ESCOP prepoznaje upotrebu listova paprene metvice (na usta) za ublažavanje upale sluznice želuca i crijeva. Tradicionalno, paprena metvica se koristila za promociju probava, ublažiti mučninu i smiriti bol.
Doziranje
Uzimajte 3 do 4 šalice infuzije dnevno (10 minuta dajte 1 žlicu suhog lišća u 150 ml kipuće vode).
Kineska farmakopeja. Čini se da priprema Bao Ji Wan (Nakon Chaija) može pomoći u liječenju gastroenteritisa. To bi toniziralo probavni sustav i olakšalo probavu. Koristite kod prvih znakova mučnine i proljeva.
Korijen i lišće isatisa (Isatis tinctoria) se također koriste u kineskoj medicini za ublažavanje gastroenteritisa. Što se đumbira tiče, on je sredstvo protiv mučnine. Neophodno je konzultirati liječnika koji je obučen za tradicionalnu kinesku medicinu.