“Zbrka” dojke/duda, nije sustavna!
Koja mama nije čula da će, ako doji, uvođenje bočice neminovno dovesti do zbrke grudi/bradavica što će označiti kraj njezina dojenja? Pravimo pauzu. Ako moramo biti odsutni 1 sat na primjer, to nije drama. I nema se zbog čega osjećati krivim. "Ovaj mit o mogućoj zbrci grudi i dude nepotrebno muči majke", upozorava Marie Ruffier Bourdet. Do 4 do 6 tjedana poželjno je da dojilja što više bude uz bebu, za dobar početak laktacije, ali može i kratko izostati. Ne samo da beba neće ostati bez mlijeka jer mu je moguće ponuditi da pije s drugom posudom (žlicom, šalicom...) ili čak bočicom. I prije svega, neće nužno odbiti dojku nakon toga. “Prerano uvođenje bočice može biti problematično za manjinu beba koje imaju organsku ili funkcionalnu predispoziciju koja utječe na sisanje, kao što je frenulum jezika ili gastroezofagealna refluksna bolest (GERB). Otkrivši bočicu koja olakšava dobivanje mlijeka u usporedbi s dojenjem koje zahtijeva više truda, naknadno bi mogli napraviti “preferen izbor odabirom bočice na štetu grudi”, precizira ona.
Hranjenje na bočicu nije neophodno
Može se dogoditi da dijete počne odbijati bočicu ili da nakon odvikavanja više ne želi uzeti bočicu. “Uvjereni smo, pijenje iz boce nije nužan korak u razvoju djeteta, upozorava Marie Ruffier Bourdet. Štoviše, refleks sisanja nestaje između 4. i 6. godine. »Kako pomoći bebi da i dalje pije svoje mlijeko? Postoje mnoge alternative kao što je, na primjer, slama. “Beba od 5 mjeseci može razumjeti kako koristiti slamku”, objašnjava ona. Postoje čak i posebne slamnate čašice koje omogućuju da slamka ostane u čaši kada beba nagne šalicu. Još jedno rješenje: dječje šalice, male čaše prilagođene ustima mališana kako bi mogli mazati mlijeko. Ove se naočale ponekad koriste u odjelima za novorođenčad kada prijevremeno rođene bebe još nisu mogle dojiti. Tu su i 360 šalica koje imaju poklopac na koji morate pritisnuti da pijete. “Konačno, bolje je izbjegavati čašice s izlivom jer one tjeraju bebu na pokrete suprotne onome što radi kad pije, poput gutanja otvorenih usta ili ispružanja glave unatrag”, dodaje ona.
Dojena beba može jesti komade!
“Mnoge majke misle da oko 8 mjeseci morate prestati dojiti prije nego što se raspadnete, ali to je stvarno pogrešno!” Upozorava Marie Ruffier Bourdet. Od 6 mjeseci dijete privlači hranu koju jedu njegovi roditelji i zna sisati i jesti komadiće, to se zove miješano gutanje ili prijelazno gutanje.
S 2 i pol ne zna nužno sam jesti
Žurimo da naše dijete jede samo, ali često tražimo malo previše, prerano. “U svakom slučaju, s 2 i pol godine dijete uči mnoga područja, kao što je korištenje pribora za jelo”, primjećuje Marie Ruffier Bourdet. Jesti samo obrok ogroman je maraton koji oduzima puno energije. A na početku nije moguće upravljati cijelim obrokom sam.” Onda nema žurbe. Podsjetimo: općenito, oko 3 godine, dijete počinje dobro vladati svojim priborom za jelo. Između 4 i 6 godina postupno stječe izdržljivost da pojede cijeli obrok bez pomoći. Ima oko 8 godina, zna samostalno rukovati nožem. "Da biste mu pomogli u učenju, mogli biste mu dati i dobre alate", savjetuje ona. Od 2 godine je moguće ići na pribor za jelo sa željeznom vrhom. Za dobar hvat drška mora biti kratka i dovoljno široka. “
U videu: Mišljenje stručnjaka: kada dati komadiće svojoj bebi? Pojašnjava nam Marie Ruffier, pedijatrijska radna terapeutkinja.
Krećući se na komadiće, ne čekamo pojavu zuba ili određenu dob
Često se misli da da biste dali komadiće, morate čekati dok beba ne dobije puno zubića. Ili da mora imati 8 mjeseci. "Ali nikako", kaže Marie Ruffier Bourdet. Beba može zgnječiti meku hranu desnima jer su mišići čeljusti vrlo jaki. Ipak je bolje poštovati nekoliko uvjeta kada mu počnete davati komadiće (a to ne ovisi o dobi već o vještinama svake bebe): da je prilično stabilno kada sjedi, a ne samo ako je poduprt jastukom. Da može okretati glavu udesno i ulijevo a da mu se cijelo tijelo ne okreće, da sam nosi ustima predmete i hranu i naravno da ga privlače komadići, ukratko, ako želi doći i zagristi u svoj tanjur. »Na kraju biramo hrskavo topljive ili mekane teksture kako bi se lakše zgnječili (dobro kuhano povrće, zrelo voće, tjestenina koja se može zgnječiti po nepcu, tost poput Cvjetnog kruha itd.). Važna je i veličina komada: komadići moraju biti dovoljno veliki da se lako zahvate, odnosno da daju ideju da vire iz njegove ruke (otprilike veličine malog prsta odrasle osobe).
Pustili smo ga da dira hranu
Instinktivno će dijete dodirnuti hranu, zgnječiti je među prstima, raširiti po stolu, po sebi... Ukratko, to je trenutak eksperimentiranja koji treba potaknuti čak i ako je posvuda stavlja! “Kada rukuje hranom, bilježi mnogo informacija o teksturi (mekana, meka, tvrda) i to mu pomaže da shvati da je mora žvakati dulje ili kraće vrijeme”, napominje Marie Ruffier Bourdet. I, dijete treba dotaknuti novu hranu prije nego što je kuša. Jer ako stavi u usta nešto što ne zna, to može biti zastrašujuće.
Što je radni terapeut? Ona je profesionalac koji prati djecu i roditelje u bebinim zanimanjima (presvlačenje, igre, kretanje, obroci, spavanje i sl.). I osvjetljava senzomotoriku mališana kako bi se roditeljima i djeci pomoglo na putu skladnog razvoja.
Klasična diverzifikacija: i dijete može biti autonomno!
Postoji neka vrsta superiornosti na strani diverzifikacije vođene djecom (DME) u smislu autonomije bebe. U DME-u bi bilo autonomnije (on bira što će staviti u usta, u kojoj količini i sl.) u odnosu na klasičnu diverzifikaciju (s pireima) koja se čak uspoređuje s prisilnim hranjenjem. “To je netočno, precizira Marie Ruffier Bourdet, jer u klasičnoj diverzifikaciji beba može vrlo dobro sudjelovati u obroku, prinijeti kašu ili kompot ustima, dodirnuti prstima…” Postoje čak i određene žlice koje se “hvataju” Hrana za lakšu upotrebu djetetu i koja ne zahtijeva složene pokrete zapešća poput onih brenda Num Num. A kad više ne želi jesti, zna i to jako dobro označiti zatvaranjem usta ili okretanjem glave! Jasno je da ne postoji pogrešan ili ispravan način za to, glavna stvar je poštivati svoje dijete i njegovu privlačnost prema hrani.
Prevencija rizika od gušenja: DME naspram tradicionalne diverzifikacije, koje je najbolje rješenje?
“Postoji zabluda da će se beba koja prođe kroz kašu vjerojatnije ugušiti kada pojede komadiće. Ovo nije točno!, uvjerava ona. Jer bez obzira na vrstu diverzifikacije hrane, beba ima vještine upravljanja komadima. »Moći će ispljunuti komad koji ne može upravljati jer je npr. prevelik. A tu je i refleks koji se zove “timing gag” koji uzrokuje izbacivanje prevelike i nedovoljno sažvakane kvržice iz usta. U svakom slučaju ovaj će refleks nestati ako dajemo pire. No, kako biste izbjegli nesreće, na početku treba poduzeti neke mjere opreza, poput ponude dovoljno mekanih i nježnih komadića i izbjegavanja određenih namirnica poput kruha za sendviče, kompaktnog brioša ili salate.
Pladanj za jelo: nudi sve u isto vrijeme, vrlo dobra ideja!
“On će pojesti svoj desert i neće htjeti ostalo”, “Umači pomfrit u svoju čokoladnu kremu, to se ne može učiniti”... “Postoji kultura, mitovi, navike koje nas navode da radimo stvari koji se ponekad protive onome što dijete može doživjeti”, napominje Marie Ruffier Bourdet. Ponuda predjela, glavnog jela i deserta u isto vrijeme odlična je ideja za otkrivanje hrane. Ne ustručavamo se koristiti tanjur s pretincima. To će djetetu pomoći da lako vidi da obrok ima početak i kraj. Također mu omogućuje da kvantificira duljinu obroka gledajući količinu hrane. I naravno, mi ne namećemo nalog. Može početi s desertom, vratiti se svom jelu, pa čak i umočiti tjesteninu u svoj jogurt! Jelo je prilika za puno senzornih eksperimentiranja!
Obroke prilagođavamo stanju umora našeg djeteta
Kada dijete od 3-4 godine odbija jesti, brzo možete pomisliti da je to hir. Ali zapravo, možda će mu trebati previše truda. “Zapravo, vještine žvakanja nisu zrele do oko 4-6 godina! I tek u ovoj dobi jelo više ne zahtijeva maksimum energije “, uvjerava Marie Ruffier Bourdet. Ako je umorno ili bolesno, bolje mu je ponuditi jednostavnije teksture poput juha ili pire krumpira. Ovo nije korak unatrag, već jednokratno rješenje. Isto tako ako nerado jede sam kada to inače čini. Možda će mu trebati pomoć samo u jednom trenutku. Dakle, mi mu pružamo malu pomoć.