U svakoj situaciji, postoje dvije mogućnosti kako možete postupiti:
- Na temelju pitanja "Zašto?"
- Na temelju pitanja "Zašto?"
Ove dvije opcije su bitno različite.
Pitanje "Zašto?" Vi ste proizvod onoga što se događa oko vas.
- Zašto je raspoloženje loše? — jer su ga dobili!
- Zašto je raspoloženje dobro? — jer su te usrećili.
- Zašto si prijatelj s nekom osobom? Jer je dobar i pomogao mi je.
Pitanje "Zašto?" — vaše stanje i vaše odluke birate sami i rade za vaše ciljeve.
- Zašto je raspoloženje dobro? – kako bi živjeli sretnije i lakše radili.
- Zašto si prijatelj s njim? — da bi naučio mnogo jedni od drugih, ima što naučiti.
- Zašto radiš u radionici? — zatim, da postanem bolji, kako bi moj život i život mojih najmilijih bio lakši i radosniji.
U svakoj situaciji vodi vas jedno od ovih pitanja. Zadatak vježbe je usredotočiti se samo na pitanje "Zašto?" Kao što praksa pokazuje, to zahtijeva više odlučnosti i daje mnogo bolje rezultate — stvarno ćete dobiti ono što želite.
Vježba
Ovu vježbu možete izvesti na dva načina, bit će korisno vježbati oba.
Prva metoda
Čim shvatite da vam nešto ne odgovara, radite nešto krivo ili krivo, odmah si postavite pitanja:
- "Zašto ovo radim?" — ako nema odgovora na ovo pitanje, prestanite s tim
- "Zašto to radim na ovaj način?" — ako nema odgovora na ovo pitanje, smislite kako to učiniti drugačije, tako da postoji odgovor na pitanje
- "Zašto točno ovo radim?" — razmisli kome bi bilo bolje da radi to što radiš
Glavna stvar je odmah postaviti pitanje, a čim dobijete odgovor, promijenite svoje ponašanje. Bez drugog stavka, vježba ne funkcionira, pretvara se u:
"Zašto sam sada uznemiren?" "Zašto ne?" i sliježe ramenima.
Malo je rezultata. Zašto si napravio pola vježbe? ni ja ne znam…
"Zašto sam sada uznemiren?" “Nema razloga, stani. Što će sada biti bolje? Radujte se i budite oduševljeni — da, sada ću smisliti kako to učiniti!
Prava opcija, takva će osoba stvarno smisliti i provesti. On je poštovanje!
druga metoda
U situaciji izbora upotrijebite pitanje "Zašto?" Rečena vam je uvredljiva riječ, vaše mogućnosti
- Uvrijediti se. Za što?
- Odgovorite isto. Za što?
- Uz osmijeh, preskočite uši. Za što?
- Nasmiješite se sada, prilagodite format kasnije. Za što?
Nakon što ste procijenili sve opcije za akciju, odaberite onu koja najbolje odgovara na pitanje "Zašto?" I oživite ga.
U drugoj opciji, dobra alternativa pitanju zašto:
- "A što će se dogoditi ako je tako?"
- "Što ću dobiti ako napravim ovu opciju?"
- "Za koji problem ću to učiniti?"
Možete odabrati svoje varijacije, glavna stvar je da odaberete rješenje na temelju rezultata u budućnosti, a ne na slikama u prošlosti.
Kako razumjeti da je vježba odrađena
Prije svega, u većini situacija možete odgovoriti na pitanje "Zašto to radim?" ili "Zašto to radim na ovaj način?"
Neizravni znakovi:
- Imate znatno manje pritužbi
- Vaš pasivni glas nestaje iz govora: "Bio sam uzrujan", "Morao sam"
- Više pričate i razmišljate o budućnosti nego o prošlosti