Sadržaj
Pojavljuju li se mliječni zubi malo po malo? To je izvrsna vijest! Od sada ćemo se morati pobrinuti za to. Otuda i važnost četkanja, koje će mu omogućiti lijepe i dobro održavane zube. Ali konkretno, kako ide? Koju vrstu četke trebam za djecu? Za bebe? Kada početi Koje tehnike pranja zubi? Koliko dugo traje učinkovito pranje zubi? Odgovori stomatologa Clée Lugardon i pedodontice Jone Andersen.
U kojoj dobi beba počinje prati zube?
Za prvo pranje zubi vašeg djeteta morate početi od prvog mliječnog zuba : “Čak i ako beba ima samo jedan mliječni zub koji je trenutno izrastao, može brzo razviti karijes. Možete ga početi četkati trljanjem a oblog natopljen vodom “. objašnjava Cléa Lugardon, stomatolog. Francuska unija za oralno zdravlje (UFSBD) preporuča četkanje kad se beba kupa, kako bi se "oralna higijena uključila u svakodnevnu njegu". Vlažni oblog se može staviti i prije prvog mliječnog zuba, za čišćenje desni, nježnim trljanjem.
Koju vrstu četkice za zube odabrati?
Kada prođe prva godina, možete kupiti svoje prve četkice za zube: „Ovo su četkice za zube. s mekim dlačicama, male veličine, s vrlo mekim vlaknima. Ima ih doista posvuda, bilo u supermarketima ili u ljekarnama. Neki su čak opremljeni i zvečkom, na primjer, kako bi dijete odvratilo pažnju tijekom četkanja - objašnjava Jona Andersen, pedodont. Što se tiče obnove četkice za zube, morat ćete pripazitii dlačice su oštećene. Općenito je pravilo da četkicu mijenjate svaka tri mjeseca.
Kako odabrati četkicu za zube za bebe? Možete li oprati zube električna četkica za zube ? “Električne četkice za zube nisu nužno najbolje za malu djecu. Normalno četkanje, dobro obavljeno, bit će jednako učinkovito. Za malo starije dijete koje se bori, ipak može biti korisno”, savjetuje Cléa Lugardon, stomatolog.
Kako se pranje zuba mijenja tijekom mjeseci?
« Prije šest godina djeteta, roditelji moraju uvijek nadzirati četkanje. Potrebno je neko vrijeme da dijete bude dovoljno spretno da i samo opere zube”, kaže Cléa Lugardon. Nakon što ova prekretnica prođe, dijete će moći početi prati zube, ali je važno da roditelji su tu kako bi se osiguralo da je pranje zuba učinkovito: „Uvijek može postojati rizik da dijete proguta četkicu, ali i da loše svlada četkanjee. Preporučam roditeljima da uvijek peru zube u isto vrijeme kad i njihovo dijete, što im omogućuje nadzor. Puna autonomija obično dolazi između osam i deset godina », objašnjava Jona Andersen.
Što se tiče učestalosti četkanja, UFSBD preporučuje jedno četkanje navečer prije 2 godina, zatim dva puta dnevno, ujutro i navečer, nakon toga. Što se tiče trajanja pranja zuba, treba prati zube najmanje dvije minute za svako dnevno četkanje.
Koraci pranja zubi
Evo vas, s četkicom za zube u ruci, spremni da eliminirate svaki rizik od karijesa u djetetovim ustima... Koji je najbolji način da naučite uzimati prave reflekse vrlo rano kako biste zadržali lijepe zube? UFSBD preporučuje da stanete iza djetetove glave i prislonite njegovu glavu na svoja prsa. Zatim joj glavu lagano zabacite, stavljajući ruku ispod brade. Što se tiče četkanja, počnite s donjim zubima, a završite s gornjim, svaki put nastavljajući rame uz rame. Kretanje četkanja je odozdo prema gore. Za malu djecu se preporučuje da ne ispirete četkicu za zube prije četkanja.
Od četvrte godine, kada su svi mliječni zubi na mjestu, treba koristiti metodu tzv. «1, 2, 3, 4», koji se sastoji od početka četkanja u donjem lijevom dijelu čeljusti pa dolje desno, zatim u gornjem desnom kutu i na kraju u gornjem lijevom kutu.
Koju vrstu paste za zube trebam koristiti za malu djecu?
Četkanje je odlično, ali što staviti na četkicu za zube? U 2019. UFSBD je izdao nove preporuke za pasta za zubefluorirane za primjenu kod djece: „Doziranje u fluor mora biti 1000 ppm između šest mjeseci i šest godina djeteta, i 1450 ppm nakon šest godina”. Što znače ppm i fluor? Fluorid je kemijski materijal koji se u pastu za zube stavlja u vrlo malim količinama, što se tzv ppm (dijelova na milijun). Kako biste provjerili točnu količinu fluora, sve što trebate učiniti je pogledati informacije na pakiranju paste za zube. “Preporuča se posebno biti oprezan pri kupnji veganske paste za zube. Neki su u redu, ali ponekad drugi jednostavno ne sadrže fluor, što može povećati rizik od karijesa u djece”, kaže Jona Andersen.
Što se tiče količine, nema smisla stavljati previše! “Prije šeste godine, ekvivalent graška na četkici za zube je više nego dovoljno”, kaže Cléa Lugardon.
Kako pranje zuba učiniti zabavnijim?
Vašem djetetu se ne da oprati zube? Ako se nađete stvarno u nevolji, znajte da postoje rješenja za čišćenje zubi više zabave : „Možete koristiti četkicu za zube s malim svjetlima da zadržite pažnju. A za starije ima povezane četkice za zube, s aplikacijama u obliku igrica kako biste naučili kako pravilno prati zube”, ilustrira Jona Andersen. Također možete gledati zabavni videozapisi četkanja na YouTubeu, koji će vašem djetetu u stvarnom vremenu pokazati kako pravilno prati zube. Pranje zuba djetetu treba postati zabavno. Dovoljno da joj osiguraju lijepe zube na duže vrijeme!