Među proizvodima koji se koriste kako u kozmetičkoj njezi tako iu medicinske svrhe, izdvajaju se eterična ulja. Unatoč obilju informacija, mnoge od njih izazivaju sumnju. Ovdje je bitno napomenuti da za postizanje efekta ulja moraju biti prirodna. Nije poznato kakva će biti reakcija tijela na neprirodno ulje.
Djelotvornost prirodnih ulja dokazana je kako raznim studijama iz područja biokemije, tako i iskustvom mnogih generacija koje su ih koristile u liječenju. Preporučujemo da u kutiji prve pomoći držite sljedeća ulja: lavanda, čajevac, paprena metvica, kamilica, eukaliptus, ružmarin, limun i klinčić.
Lavanda – ulje, koje pomaže u ublažavanju živčane napetosti, bolova, prirodni je antibiotik i antiseptik. Može se koristiti za dezinfekciju kože. Ulje djeluje jačajuće na imunološki sustav. Kada se nanese na ranu, potiče aktivan proces regeneracije stanica. Ako stavite nekoliko kapi ulja lavande na kožu, možete izbjeći ubode insekata. Komarci, mušice ne vole lavandu. Savršeno za ljetne izlaske! Kod uganuća, bolova u mišićima, leđima i zglobovima preporučuje se redovita masaža uljem lavande. Također, ulje lavande se koristi za bolesti dišnog sustava: kašalj, prehlada, začepljenost nosa. U ovom slučaju, ulje se koristi ili u obliku pare ili se nanosi na vrat i prsa.
Stablo čaja – ulje s antivirusnim, antibakterijskim i antifungalnim svojstvima. Učinkovito se bori protiv nekih infekcija koje su otporne na antibiotike. Zanimljivo je da je antiseptičko svojstvo stabla čaja višestruko veće od svojstva karbolne kiseline. Koristi se samo za lokalno liječenje. Uz pomoć ulja mogu se liječiti kandidijaza, gljivične infekcije kože i noktiju (100% koncentracija), zubobolja, akne (5% koncentracija), opekline od sunca.
Pepermint. Metvica se od davnina koristila kao lijek kod raznih naroda. Eterično ulje paprene metvice djeluje na ljudski živčani sustav, pomaže u ublažavanju stresa, vraća snagu u slučaju umora. Ulje pomaže probavnom traktu, plućima i krvožilnom sustavu. Učinkovita je upotreba ulja kod prehlade – menta ubija viruse i mikrobe. Ulje paprene metvice pomaže u ublažavanju gotovo svake boli: migrene, menstruacije, zubobolje. Za one koji pate od morske bolesti, metvica može pomoći u ublažavanju mučnine i vrtoglavice. Ulje paprene metvice također se koristi za iritacije kože. Miris mente odbija glodavce, buhe i mrave.
Kamilica. Još u starom Egiptu i staroj Grčkoj znali su za ljekovita svojstva kamilice. Smatralo se sredstvom za borbu protiv ozbiljnih epidemija poput malarije. Eterično ulje ljekovite kamilice (njemačke ili rimske) poznato je po svojim protuupalnim svojstvima. To se odnosi i na unutarnje i na vanjske upale. Kamilica je neizostavan pomoćnik u kući u kojoj ima djece: lijek je protiv bolova kod rezanja zuba. Ulje kamilice je učinkovit antiseptik i dezinficijens. Ulje kamilice također se može koristiti za liječenje opeklina, psorijaze, ekcema, astme, proljeva, depresivnih poremećaja.
Eukaliptus. Ulje eukaliptusa hladi tijelo ljeti i grije zimi. Ima protuupalna, antibakterijska, diuretička i antivirusna svojstva. Antiseptička svojstva eukaliptusa su superiornija čak i od lijekova poput penicilina. Ulje eukaliptusa uništava i inhibira rast stafilokoka, streptokoka, trihomonasa i uzročnika tifusa. U većoj mjeri eukaliptus je poznat kao lijek za prehladu, brz i učinkovit lijek za curenje nosa i kašalj. Ispirate li usta pripravcima koji sadrže eukaliptus, tada će za sat vremena svi virusi nestati u oralnoj sluznici. Eukaliptus je učinkovit i kod cistitisa, pijelonefritisa i opeklina od sunca.
Ružmarin. Ulje ružmarina je prirodni tonik, pogodan za jutarnje i večernje kupke, utječe na emocionalnu pozadinu, ublažava umor. Istovremeno, za razliku od drugih analgetika, ne uspavljuje, naprotiv, dolazi do pribranosti i koncentracije. Ima baktericidna svojstva: tvari sadržane u njemu sprječavaju rast bakterija. Ulje ublažava grčeve, anestezira, pomaže kod ozljeda mišića, artritisa, reume, migrene.
Limun. Osvajače mora od nedaća odavno spašava limun, koji djeluje tonično na limfu i stimulira probavni trakt. Eterično ulje limuna je antiseptik, ima antibakterijsko svojstvo, stimulira imunološki sustav povećanjem broja bijelih krvnih stanica. Limun je dobar pomoćnik kod trovanja i groznice.
Karanfil. Njegovo ulje ima antibakterijska, antiseptička svojstva, snažan je prirodni analgetik. Pogodno za prevenciju infekcija, potiče oporavak tijekom prehlade. Klinčić je učinkovit u zacjeljivanju rana u usnoj šupljini, pomaže kod zubobolje. Ulje se koristi kod gastrointestinalnih smetnji, problema s mišićima, astme, mučnine. Bez razrjeđivanja, bolje je ne nanositi ulje na kožu.
Ostali predmeti koji mogu dobro doći u kutiji prve pomoći:
sirup od bazge. Ovaj alat se može koristiti pri prvim simptomima prehlade kao alternativa ljekarni Teraflu i drugim lijekovima. Bazga pomaže u borbi protiv bolesti dišnog sustava, ima antivirusna svojstva. Bazga pozitivno djeluje na probavni trakt, pomaže kod zatvora i pojačanog stvaranja plinova. Biljka ima diuretička, dijaforetska i koleretska svojstva.
Natrijev askorbat (vitamin C) – antioksidans i antihistaminik, pomaže u liječenju bakterijskih bolesti, infekcija. Vitamin C je bitan nutrijent koji tijelo treba redovito nadoknađivati. Poboljšava i održava zdravu kožu i kosti, igra važnu ulogu u mnogim biokemijskim reakcijama, podupire imunološki sustav organizma štiteći stanice od oksidativnog stresa.
Ulje crnog kima blokira aktivnost upalnih procesa, snažan antioksidans. Primjenjivo u liječenju alergijskih reakcija. Ulje je učinkovito u borbi protiv patogene flore. Istodobno je utvrđeno da, za razliku od antibiotika, ulje djeluje selektivno, ne narušavajući ravnotežu korisne crijevne mikroflore i ne izazivajući disbakteriozu. Ulje se koristi kod kožnih bolesti, bolova u uhu, curenja nosa.
Biber flaster koristi se za teške bolove kod onih koji pate od osteohondroze, išijasa. Biber flaster pomaže u borbi protiv prehlade, sa suhim kašljem pomaže u uklanjanju sluzi. Učinkovito kod bolesti dišnog trakta.
Živica. Ovaj prirodni proizvod dobiva se iz smole crnogoričnog drveća (bor, cedar). Masti i ulja s gumom koriste se za prevenciju i liječenje prehlade: guma pomaže riješiti se kašlja, zaustavlja upalu. Pripravci sa smolom djeluju antiseptički i analgetski: smola ublažava čireve, liječi rane, modrice i opekotine.