Sadržaj
Najčešće se dislokacija stopala u svakodnevnom životu naziva skupljena noga. Ali u medicinskom izvješću liječnik će napisati sofisticiraniju formulaciju - "ozljeda kapsularno-ligamentnog aparata skočnog zgloba". Vjeruje se da se ova vrsta iščašenja najčešće javlja kod ljudi. Gotovo svaki peti posjet hitnoj. Objašnjenje je jednostavno: gležanj nosi opterećenje cjelokupne tjelesne težine.
Nisu sportaši jedini koji pate od iščašenja stopala. Posrtanje pri trčanju ili hodanju, neuspješno postavljanje noge, posrtanje i pad ili neuspješno doskok nakon skoka – sve te aktivnosti dovode do ozljeda. Zimi, kad krene poledica, povećava se broj poziva s takvom bolešću u hitnoj pomoći. A ovo je jedna od najčešćih dislokacija među fashionisticama - za sve je kriva visoka peta ili potpetica.
Simptomi dislokacije stopala
Prvo što će pacijent primijetiti kod iščašenja je bol pri pokušaju stupanja na tlo. Ako su uz iščašenje pokidani i ligamenti gležnja, tada uopće neće moći samostalno hodati. Osim toga, stopalo počinje "hodati" u različitim smjerovima - to zauzvrat može dovesti do novih ozljeda.
Drugi simptom iščašenog stopala je oticanje. Bit će to vizualno vidljivo. Gležanj će početi oticati zbog problema s cirkulacijom. Mogu postojati modrice - modrice.
Liječenje dislokacije stopala
Mora ga provesti stručnjak. Samoliječenje s takvom ozljedom je neprihvatljivo - to može dovesti do komplikacija.
Dijagnostika
Prije svega, liječnik provodi vizualni pregled: po izgledu ekstremiteta može se preliminarno dijagnosticirati dislokacija. Zatim traumatolog pokušava dotaknuti gležanj: jednom rukom podiže potkoljenicu više, a drugom pokušava promijeniti položaj stopala. On radi istu manipulaciju sa zdravom nogom i uspoređuje amplitudu.
Nakon toga, žrtva se šalje na dodatni pregled. To može biti rendgensko snimanje, ultrazvuk, kompjutorizirana tomografija (CT) ili magnetska rezonancija (MRI). I ultrazvuk se radi za procjenu stanja ligamenata. Prijelom se ne vidi na ekranu pa je ipak potreban RTG u dvije projekcije.
Moderni tretmani
Liječnici upozoravaju na samoliječenje. Ne treba čekati i misliti da će noga s vremenom sama zacijeliti – sve može završiti invalidnošću. Kontaktna traumatologija. Ne treba se bojati operacije, suvremene metode liječenja iščašenja stopala omogućuju ispravljanje iščašenja bez kirurške intervencije.
Nakon repozicije stopala, pacijentu se stavlja gipsana udlaga koja se mora nositi prvih 14 dana. Zatim se uklanja i mijenja u posebnu ortozu - to je zavoj koji se može skinuti za zahvate, a zatim staviti.
Tada traumatolozi obično propisuju protuupalne lijekove i fizioterapiju. Uključuje mikrovalnu (ili mikrovalnu) terapiju – da, baš kao kućanski aparat! Postoji i magnetoterapija.
Važno je nositi kvalitetnu obuću šest mjeseci nakon ozljede. Prtljažnik mora pažljivo popraviti spoj. Unutra, trebali biste naručiti ortopedski uložak. Važna točka: traumatolozi savjetuju da cipele imaju nisku petu od 1-2 cm.
Ako prilikom iščašenja stopala dođe do puknuća ligamenta, potrebna je operacija gležnja. Kirurg zašije oštećeno tkivo. Međutim, rezanje stopala nije potrebno. Napravljene su punkcije i umetnut je artroskop. Ovo je sićušna žica na čijem se kraju nalazi kamera i svjetiljka - omogućuju liječniku da vidi sliku iznutra i izvodi kirurške zahvate. Oporavak traje do 3 tjedna. Ovo je kratko razdoblje.
Ako nema artroskopa ili liječnik iz nekog drugog razloga propisuje tradicionalnu operaciju, onda se ona provodi najkasnije 1,5 mjeseci nakon ozljede - kada oteklina i upala prođu. Nakon operacije oporavak traje još 1,5 – 2 mjeseca.
Prevencija dislokacije stopala
Starije osobe su u opasnosti zbog dislokacije stopala. Veća je vjerojatnost da će posrnuti ili napraviti neoprezan pokret. Osim toga, mišićni ligamenti u ovoj su dobi manje elastični, a kosti su krhkije. Stoga treba biti oprezan. Jednostavnim rječnikom rečeno: gledajte pod noge i ne radite nagle pokrete.
Svima ostalima liječnik preporučuje terapiju vježbanjem, kao i vježbe za jačanje mišića i ligamenata gležnja.
Popularna pitanja i odgovori
Mogu se koristiti masti za ublažavanje bolova, ali pazite da nemaju učinak zagrijavanja. Inače će se oteklina samo povećati.
Pokušajte primijeniti čvrsti zavoj koji bi fiksirao stopalo pod pravim kutom u odnosu na potkoljenicu. Ako vidite da se stopalo ohladilo i počelo bijeliti, onda ste ga previše zategnuli - poremećen je protok krvi. Više od 2 sata ostaviti zavoj ne bi trebalo. Teoretski, za to vrijeme trebali biste biti na hitnoj.
U skočnom zglobu vidi se izbočena kost. Ako je prijelom jak, ud će gotovo visjeti.
Traumatolozi savjetuju u ovom slučaju napraviti kupke s crnogoričnim izvarkom ili morskom soli. Voda treba biti topla, ali ne vruća. Također je vrijedno pronaći kompleks masažnih pokreta, koji je dovoljan za provođenje nakon buđenja i prije odlaska u krevet. Ako niste sigurni u sebe, obratite se stručnjaku za rehabilitaciju.