Definicija depresije

Depresija je bolest koju karakteriziraju osobito velika tuga, osjećaj beznađa (depresivno raspoloženje), gubitak motivacije i sposobnosti donošenja odluka, smanjenje osjećaja užitka, poremećaji prehrane i spavanja, morbidne misli i osjećaj nemaju nikakvu vrijednost kao pojedinac.

U medicinskim krugovima se izraz velika depresija često koristi za označavanje ove bolesti. Depresija se obično javlja kao razdoblja depresije koja mogu trajati tjednima, mjesecima ili čak godinama. Ovisno o intenzitetu simptoma, depresija će se klasificirati kao blaga, umjerena ili velika (teška). U najtežim slučajevima depresija može dovesti do samoubojstva.

Depresija utječe na raspoloženje, misli i ponašanje, ali i na tijelo. Depresija se u tijelu može izraziti bolovima u leđima, želucu, glavoboljom; Također objašnjava zašto osoba koja pati od depresije može biti osjetljivija na prehlade i druge infekcije jer im je imunološki sustav oslabljen.

Depresija ili depresija?

Izraz “depresija”, još uvijek tabu ne tako davno, često se zlorabi u svakodnevnom jeziku kako bi se opisali neizbježna razdoblja tuge, dosade i melankolije koje je svatko pozvan doživjeti u nekom trenutku. drugome a da to nije bolest.

Na primjer, osjećaj tuge nakon gubitka voljene osobe ili osjećaj neuspješnosti kada imate problema na poslu je normalno. Ali kada se ta raspoloženja vraćaju svaki dan bez posebnog razloga ili traju dulje vrijeme čak i uz prepoznatljiv uzrok, možda je riječ o depresiji. Depresija je zapravo kronična bolest koja zadovoljava specifične dijagnostičke kriterije.

Osim tuge, depresivna osoba održava negativne i devalvirajuće misli: “Ja sam stvarno loš”, “Nikad to neću moći”, “Mrzim ono što jesam”. Osjeća se bezvrijednom i ima problema s projiciranjem sebe u budućnost. Više je ne zanimaju aktivnosti koje su nekada bile popularne.

rasprostranjenost

Depresija je jedan od najčešćih psihijatrijskih poremećaja. Prema istraživanju koje su provele službe za javno zdravstvo Quebeca, otprilike 8% ljudi u dobi od 12 i više godina izjavilo je da je doživjelo razdoblje depresije u posljednjih 12 mjeseci1. Prema Health Canada, otprilike 11% Kanađana i 16% Kanađanki će patiti od teške depresije tijekom života. A 75% Francuza u dobi od 7,5 do 15 godina doživjelo je depresivnu epizodu tijekom posljednjih 85 mjeseci12.

Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), do 2020. depresija će postati drugi vodeći uzrok invaliditeta u svijetu, nakon kardiovaskularnih poremećaja2.

Depresija se može pojaviti u bilo kojoj dobi, uključujući djetinjstvo, ali se prvi put javlja najčešće u kasnoj adolescenciji ili ranoj odrasloj dobi.

Uzroci depresije

Nije jasno što uzrokuje depresiju, ali vjerojatno je riječ o složenoj bolesti koja uključuje nekoliko čimbenika povezanih s nasljednošću, biologijom, životnim događajima te pozadinom i navikama. života.

Genetski

Dugogodišnje studije na obiteljima kao i na blizancima (razdvojenim ili ne pri rođenju) pokazale su da depresija ima određenu genetsku komponentu, iako nije identificirana. specifični geni uključeni u ovu bolest. Stoga, povijest depresije u obitelji može biti čimbenik rizika.

Biologija

Iako je biologija mozga složena, ljudi s depresijom pokazuju manjak ili neravnotežu određenih neurotransmitera poput serotonina. Ove neravnoteže remete komunikaciju između neurona. Drugi problemi, kao što su hormonalni poremećaji (hipotireoza, uzimanje kontracepcijskih pilula na primjer), također mogu doprinijeti depresiji.

Okoliš i način života

Loše životne navike (pušenje, alkoholizam, mala fizička aktivnost, višak televizije88 ili video igrica, itd.) i životni uvjeti (nesigurni ekonomski uvjeti, stres, društvena izolacija) vjerojatno će imati dubok učinak na pojedinca. psihološko stanje. Na primjer, nagomilavanje stresa na poslu može dovesti do izgaranja i u konačnici depresije.

Životni događaji

Gubitak voljene osobe, razvod, bolest, gubitak posla ili bilo koja druga trauma mogu izazvati depresiju kod ljudi predisponiranih za ovu bolest. Isto tako, loše postupanje ili trauma doživljena u djetinjstvu čini depresiju osjetljivijom na odraslu dob, posebice zato što trajno remeti funkcioniranje određenih gena povezanih sa stresom.

Različiti oblici depresije

Depresivni poremećaji se klasificiraju u nekoliko skupina: veliki depresivni poremećaji, distimični poremećaji i nespecificirani depresivni poremećaji.

Glavni depresivni poremećaj 

Karakterizira ga jedna ili više velikih depresivnih epizoda (depresivno raspoloženje ili gubitak interesa tijekom najmanje dva tjedna povezano s najmanje četiri druga simptoma depresije).

Distimični poremećaj (dys = disfunkcionalno i thymia = raspoloženje)

Karakterizira ga depresivno raspoloženje koje je prisutno većinu vremena tijekom najmanje dvije godine, povezano s depresivnim simptomima koji ne zadovoljavaju kriterije za veliku depresivnu epizodu. To je depresivna sklonost, a da ne postoji velika depresija.

Nespecifični depresivni poremećaj je depresivni poremećaj koji ne zadovoljava kriterije za veliki depresivni poremećaj ili distimijski poremećaj. To može biti, na primjer, poremećaj prilagodbe s depresivnim raspoloženjem ili poremećaj prilagodbe s tjeskobnim i depresivnim raspoloženjem.

Uz ovu klasifikaciju iz DSM4 (Priručnik za klasifikaciju mentalnih poremećaja) koriste se i drugi izrazi:

Anksiozna depresija. Dodavanje uobičajenim simptomima depresije su pretjerana strepnja i tjeskoba.

Bipolarni poremećaj koji se ranije nazivao manična depresija. 

Ovaj psihijatrijski poremećaj karakteriziraju razdoblja velike depresije, s maničnim ili hipomaničnim epizodama (pretjerana euforija, pretjerano uzbuđenje, obrnuti oblik depresije).

Sezonska depresija. 

Depresivno stanje koje se manifestira ciklički, obično tijekom nekoliko mjeseci u godini kada je sunce najniže.

Postporođajna depresija

U 60% do 80% žena stanje tuge, nervoze i tjeskobe očituje se u danima nakon poroda. Riječ je o baby bluesu koji traje između jednog dana i 15 dana. Obično ovo negativno raspoloženje prolazi samo od sebe. Međutim, u 1 od 8 žena prava depresija nastupa odmah ili se pojavi unutar godinu dana nakon poroda.

Depresija nakon žalosti. U tjednima nakon gubitka voljene osobe, znakovi depresije su uobičajeni i dio je procesa tugovanja. Međutim, ako ti znakovi depresije traju dulje od dva mjeseca ili su jako izraženi, potrebno je konzultirati stručnjaka.

komplikacije

Postoji nekoliko mogućih komplikacija povezanih s depresijom:

• Ponavljanje depresije : Česta je jer se tiče 50% ljudi koji su iskusili depresiju. Upravljanje značajno smanjuje ovaj rizik od ponavljanja.
• Postojanost rezidualnih simptoma: to su slučajevi u kojima depresija nije potpuno izliječena i gdje i nakon depresivne epizode znakovi depresije traju.
• Prijelaz u kroničnu depresiju.
• Rizik od samoubojstva: Depresija je vodeći uzrok samoubojstva: oko 70% ljudi koji su umrli samoubojstvom patilo je od depresije. Najveći rizik od samoubojstva su depresivni muškarci stariji od 70 godina. Jedan od znakova depresije su misli o samoubojstvu, koje se ponekad nazivaju "mračnim mislima". Čak i ako većina ljudi s mislima na samoubojstvo ne pokuša, to je crvena zastava. Ljudi s depresijom razmišljaju o samoubojstvu kako bi prestali patiti koju smatraju nepodnošljivom.

Poremećaji povezani s depresijom : Depresija ima fizičke ili psihičke veze s drugim zdravstvenim problemima:

• anksioznost,
• Ovisnost: Alkoholizam; zlouporaba supstanci kao što su kanabis, ecstasy, kokain; ovisnost o određenim drogama kao što su tablete za spavanje ili sredstva za smirenje…
• Povećan rizik od određenih bolesti : kardiovaskularne bolesti i dijabetes. To je zato što je depresija povezana s većim rizikom od srčanih problema ili moždanog udara. Osim toga, depresija može malo ubrzati pojavu dijabetesa kod ljudi koji su već u opasnosti.⁷⁰. Istraživači tvrde da osobe s depresijom također imaju manje šanse da vježbaju i dobro jedu. Osim toga, neki lijekovi mogu povećati apetit i uzrokovati debljanje. Svi ovi čimbenici povećavaju rizik od dijabetesa tipa 2.