Probiotici. Probiotici su korisne bakterije koje tvore crijevnu floru. Promjena crijevne flore opaža se kod osoba s ulceroznim kolitisom tijekom aktivne faze bolesti. Znanstvenici su mislili uspostaviti ravnotežu crijevna flora korištenjem probiotika te za procjenu njihovog učinka na trajanje remisija, rizik od recidiva i recidiva pouchitisa (vidi Kirurgija). Za dodatne informacije o dozama pogledajte tablicu podataka o probioticima.

Produžite trajanje remisija. Rezultati nekoliko studija pokazali su učinkovitost dnevne potrošnje 100 ml fermentiranog mlijeka bifidobakterija tijekom 1 godine.²⁵, pripravak na bazi kvasca Saccharomyces boulardii (750 mg dnevno) u kombinaciji s konvencionalnim tretmanom⁴³ i pripravak na bazi bifidobakterija (Bifico®)⁴⁴.

Spriječite rizik od recidiva. Tri dvostruko slijepa ispitivanja pokazuju da je probiotski pripravak napravljen od neotrovnog sojaE. coli jednako je učinkovit kao mesalazin u značajnom smanjenju rizika od recidiva u bolesnika u remisiji ulceroznog kolitisa^26-28 . lactobacillus GG, sam ili u kombinaciji s mesalaminom, također se pokazao učinkovitim u održavanju remisije²⁹.

Spriječite ponavljanje u slučaju pouchitisa. Rezultati nekoliko kliničkih ispitivanja s placebom provedenih na subjektima koji pate od recidivirajućeg pouhitisa ukazuju na to da specifičan pripravak (VSL # 3®) sastavljen od četiri soja laktobacila, tri soja bifidobakterija i jednog soja streptokoka može spriječiti relapse^30-35 . S druge strane, tretmani s Lactobacillus GG i fermentirano mlijeko (Cultura®) bili su manje uspješni^{36, 37}.

 Kurkuma. Kurkuma (Curcuma longa) je glavni začin u curryju. Kurkuma je ispitana u randomiziranom, dvostruko slijepom ispitivanju, uključujući 82 bolesnika s ulceroznim kolitisom. Pacijenti su uzimali ili 1 g kurkume dva puta dnevno ili placebo u kombinaciji s uobičajenim liječenjem (mesalazin ili sulfasalazin) tijekom 2 mjeseca. Skupina koja je primala kurkumu imala je 6% manje recidivi u odnosu na placebo skupinu (4,7% naspram 20,5%)³⁸. U tijeku su druga klinička ispitivanja za potvrdu ovih podataka, osobito u djece.

 Riblja ulja. Nekoliko randomiziranih i kontroliranih studija provedenih na malom broju ispitanika ukazuje na to da riblje ulje, uz uobičajene lijekove, omogućuje smanjenje upalna reakcija koji sjedi u crijevima tijekom akutnih napada bolesti^12-16 . Provedene studije uključivale su osobe s ulceroznim kolitisom blage do umjerene težine. U nekim slučajevima, doza od protuupalni lijekovi može se smanjiti uzimanjem ulja riba¹⁶. Međutim, ovaj tretman esencijalnim masnim kiselinama pokazao se neučinkovitim u dugoročnom smanjenju broja napada bolesti.^17,18.

 prebiotici. Istraživači su procijenili učinak različitih prehrambenih vlakana ( psyllium^{19, 20}, zvuk zobena kaša²¹ ijedva proklijala²²), čije je prebiotičko djelovanje poznato, o trajanju remisije ulceroznog kolitisa, kao i o blagim crijevnim simptomima koje neki ljudi doživljavaju u tim razdobljima. Što se tiče psilija, klinička studija pokazuje da je jednako učinkovit kao i mesalazin, klasični protuupalni lijek, u ograničavanju broja recidiva. Studija je trajala 12 mjeseci. Najniža stopa recidiva postignuta je u skupini pacijenata koji su uzimali i mesalazin i psyllium¹⁹.

Randomizirano kliničko ispitivanje 2005. ocijenilo je učinkovitost kombinacije inulina, oligofruktoze i bifidobakterija u 18 pacijenata koji su patili od aktivnog ulceroznog kolitisa. Smanjenje uupala debelog crijeva i rektuma je viđen u ovih pacijenata u usporedbi s onima koji su uzimali placebo²³.

 Aloja. Dvostruko slijepo, placebom kontrolirano ispitivanje procijenilo je učinkovitost gela aloe u 44 bolesnika s blagim do umjerenim ulceroznim kolitisom. Rezultati pokazuju da je unos 200 ml gela aloe dnevno tijekom 4 tjedna bio učinkovitiji od placeba u poboljšanju stanja pacijenata, vjerojatno zbog protuupalnih svojstava aloe vere.²⁴.

 Boswellie (Boswellia serrata). Tradicionalna ajurvedska medicina (Indija) pripisuje protuupalna svojstva boswellije korisna za liječenje upale probavnog trakta. Dvije su studije pokazale da smola boswellia (300 mg)⁹ ili 350 mg¹⁰, 3 puta dnevno) može biti jednako učinkovit kao i sulfasalazin u zaustavljanju upale u crijevima bez izazivanja nuspojava uzrokovanih protuupalnim lijekom. Međutim, ove su studije niske metodološke kvalitete.¹¹.

 Bastyrova formula. Pripravak sastavljen od nekoliko ljekovitih biljaka i neke druge sastojke (kupus u prahu, pankreatin, vitamin B3 i duodenalnu tvar) preporučuje naturopat JIZ Pizzorno kako bi ublažio upalu u cijev probavni⁴⁰. Ovo je stari naturopatski lijek koji nije dokumentiran znanstvenim studijama.

Sljedeće ljekovite biljke dio su recepta: sljez (Althea officinalis), klizavi brijest (crveni ulmus), divlji indigo (Baptisia tinctoria), zlatni pečat (Hydrastis canadensis), ehinacea (Echinacea angustifolia), Američka zaštita bilja (Phytolacca americana), Consoude (Symphytum officinale) i pjegavi geranij (Geranium maculatum).

 Kontrola stresa. Duboko udahnite, naučite se koristiti biofeedback ili pokušajte sesije hipnoterapije samo su neki od načina na koje se možete opustiti, a ponekad čak i smanjiti simptome kolitisa. D^r Sljedbenik komplementarne medicine Andrew Weil preporučuje ove metode posebno za osobe s upalnom bolesti crijeva³⁹.