Sastojci za recept "Glazure od sira.'
- svježi sir 9%-200g
- fitparad 1g
- kiselo vrhnje 20% - 40g
- tamna čokolada - 80g
Nutritivna vrijednost jela "Sir glazirov." (po 100 grama):
kalorije: 39.9 kcal.
Vjeverice: 0.5 gr.
masti: 2.6 gr.
ugljikohidrati: 3.6 gr.
Broj porcija: 4Sastojci i kalorijski sadržaj recepta "Glazura od sira."
| Proizvod | Mjera | Težina, gr | Bijela, gr | Masnoće, g | Kut, gr | kal, kcal |
| svježi sir 9% -200g | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| zaslađivač Fit Parad br. 7 | 1 gr | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| % - 40g kiselog vrhnja | 20 kom | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| gorka čokolada | 80 g | 80 | 4.96 | 28.32 | 38.56 | 431.2 |
| ukupno | 1081 | 5 | 28.3 | 38.6 | 431.2 | |
| 1 posluživanje | 270 | 1.2 | 7.1 | 9.6 | 107.8 | |
| 100 grama | 100 | 0.5 | 2.6 | 3.6 | 39.9 |