Jedna od glavnih briga žena u pogledu svoje figure je uklanjanje celulita i narančine kore, koji pogađaju 9 od 10 žena. Nije bitno imamo li višak kilograma ili ne. Nasreću, tretmani koji to popravljaju, bazirani na kremi i masaži, mogu biti učinkoviti… s mašću za laktove.

Kreme za 3 vrste celulita

Ranije su se anticelulitne kreme bazirale samo na jednoj vrsti celulita i izgledu narančine kore općenito. Bez velike učinkovitosti, štoviše. No, posljednjih godina i napretka u laboratoriju diferencirali su se i razvijali prema vrsti celulita. Celulit je u svim slučajevima nakupina potkožnih masnih stanica. Međutim, učinkovitost ovih krema ovisit će o stadiju celulita i kriterijima koji ga prate:

• vodenasti celulit što označava zadržavanje vode. Bezbolan, pogađa i mršave ljude.
• masni celulit što dolazi od koncentracije masti koja posebno utječe na stražnjicu i bedra.
• fibrozni celulit bolan je na dodir i vrlo staložen, stoga ga je teže izbaciti.

Kofein, glavni aktivni sastojak anticelulitnih krema

Ako postoji anticelulitni aktivni sastojak s kojim se svi slažu i za ove tri vrste celulita, to je kofein. Dokazano je da, ako se proizvod dobro umasira, kofein djeluje na masne stanice. Molekule koje ga čine doista imaju mogućnost uklanjanja masnoća.

Međutim, da bi ta učinkovitost bila stvarna, još uvijek je potrebno da doza kofeina u proizvodu bude dovoljna. 5% kofeina u kremi dobar je pokazatelj njezinog potencijala za učinkovitost. Što se također igra na masaži.

Ako neki kozmetički proizvodi ne pružaju uvijek efekte za koje tvrde, isto se ne odnosi nužno i na kreme protiv celulita. Ako su, još petnaest godina, udruge potrošača dokazale gotovo potpunu neučinkovitost svojih proizvoda koje su tada testirale, danas to više nije isto. Vrlo temeljita istraživanja omogućuju da se barem za neke od njih demonstrira pravi učinak na izgled kože i izglađivanje celulita.

Stoga je važno prijeći na kremu s jakom prodornom moći i aktivnim sastojcima čija je učinkovitost dokazana, poput kofeina.

Također je bitno da tekstura, bilo krema ili gel, olakšava masažu. Drugim riječima, ako mora moći prodrijeti u kožu bez ostavljanja masnih učinaka, tretman ipak mora biti prilično podnošljiv.

Korištenje anticelulitne kreme i nedovoljno dugo masiranje, ili ne na pravi način, gotovo poništava učinkovitost proizvoda. Nažalost, jedno bez drugog ne ide. To zahtijeva trud tijekom dugog vremenskog razdoblja kako bi se postigli dobri rezultati.

Da bi vaša svakodnevna masaža bila jednostavna i učinkovita, potrebno je primijeniti pravilo: da biste ponovno pokrenuli cirkulaciju krvi i dekongustirali masne stanice, morate masirati odozdo prema gore. Drugim riječima, od listova, do stražnjice, zatim, eventualno trbuha.

Prvo nanesite proizvod na ovaj način, prvo bez masiranja, pa opet vratite na listove. Vježbajte prilično jake pritiske prije otpuštanja. Zatim ponovno nastavite s dna i izvršite palpaciju s dva palca.

Kako bi vam u tome pomogli, na tržištu možete pronaći i pristupačnije mehaničke alate za masažu, osim sofisticiranih električnih uređaja, koji omogućuju bolji prodor anticelulitnih krema.

Posjećenost i disciplina glavni su pokretači učinkovitosti krema i masaža. U onome što bi se moglo nazvati “fazom napada” bolje je izvoditi masažu oko deset minuta – ili više, ovisno o broju područja – dva puta dnevno. I to najmanje 2 mjeseca.

U sljedećoj fazi, onoj koja će vam omogućiti da zadržite formu i učinak tretmana, radite masažu svaki dan 2 tjedna, svaki mjesec. Zatim, s vremenom, možete nastaviti s dvije masaže tjedno.

Osim krema, najčešće predstavljenih u tubama, kozmetički brendovi razvili su i druge oblike njege. Tu su posebno suha ulja, praktična za izvođenje masaže, ili serumi. Što se seruma tiče, najčešće se radi o teksturi polugela, polukreme koja se nanosi na isti način i daje iste rezultate.