Sadržaj
HRANA VISOKA UGLJIKOHIDRATIMA:
| Naziv proizvoda | Sadržaj ugljikohidrata u 100g | Uključujući škrob: |
| Šećer | 99.8 g | 0 g |
| Slatkiši od bombona (karamela) | 95.8 g | 12.5 g |
| Medena pčela | 80.3 g | 5.5 g |
| Rižino brašno | 80.2 g | 79.1 g |
| Bombon | 80 g | 3.6 g |
| marshmallows | 79.8 g | 5 g |
| Žvakanje marmelade | 79.4 g | 4.9 g |
| Krema od medenjaka | 75 g | 38.8 g |
| Šećerni kolačići | 74.4 g | 50.8 g |
| Šećerni kolačići | 74.4 g | 50.8 g |
| džem od jagoda | 74 g | 0 g |
| Rižu | 74 g | 72.9 g |
| Kukuruzno brašno | 72.1 g | 70.6 g |
| Sušenje je jednostavno | 71.2 g | 70.2 g |
| Kukuruzno griz | 71 g | 69.6 g |
| Griz | 70.6 g | 68.5 g |
| Heljdino brašno | 70.6 g | 0 g |
| Tjestenina od brašna V / s | 70.5 g | 67.7 g |
| Džem od malina | 70.4 g | 0.3 g |
| Brašno | 69.9 g | 67.9 g |
| Termini | 69.2 g | 0 g |
| Pšenične kaše | 68.5 g | 66.2 g |
| Kolačići s maslacem | 68.5 g | 34.4 g |
| Kolačići s maslacem | 68.5 g | 34.4 g |
| Makaroni od brašna 1 razreda | 68.4 g | 65.7 g |
| Pšenično brašno 1 stupnja | 67.8 g | 66.1 g |
| Prekrupa od ječma | 66.9 g | 65.7 g |
| Krekeri kremasti | 66.7 g | 51.1 g |
| Krupica oljušteno proso (polirano) | 66.5 g | 64.6 g |
| Sjeme ražene brašna | 66.3 g | 65.3 g |
| Zobene mekinje | 66.2 g | 0 g |
| grožđice | 65.8 g | 0 g |
| Ječmenova kaša | 65.4 g | 63.8 g |
| Zobeno brašno | 64.9 g | 63.5 g |
| Zobene brašno (zobene pahuljice) | 64.9 g | 62.9 g |
| Pšenično brašno 2. razred | 64.8 g | 62 g |
| Spužvasti kolač s proteinskom kremom | 63.1 g | 7.1 g |
| Kruška sušena | 62.6 g | 20.3 g |
| vafli | 62.5 g | 24.5 g |
| Riža (žito) | 62.3 g | 61.4 g |
| Brašna raž | 61.8 g | 60.7 g |
| Zobene pahuljice "Hercules" | 61.8 g | 60.1 g |
| Pozadina za brašno | 61.5 g | 58.5 g |
| Heljda (krupica) | 60.4 g | 59 g |
| Naočale | 59.5 g | 58.2 g |
| Pšenica (žito, meka sorta) | 59.5 g | 55.5 g |
| Bombon | 59.2 g | 2.5 g |
| Jabuke sušene | 59 g | 3.4 g |
| Raženo brašno integralno | 58.5 g | 57.2 g |
| Smokve sušene | 57.9 g | 3 g |
| Breskva sušena | 57.7 g | 5.5 g |
| Pšenica (zrna, tvrda) | 57.5 g | 54.5 g |
| suhe šljive | 57.5 g | 0.6 g |
| Heljda (nezemljena) | 57.1 g | 55.4 g |
| Kondenzirano mlijeko sa šećerom s malo masnoće | 56.8 g | 0 g |
| Ječam (žito) | 56.4 g | 0 g |
| Heljda (žitarica) | 56 g | 54.1 g |
| Raž (žito) | 55.8 g | 54 g |
| knjige | 55.5 g | 39.6 g |
| Kondenzirano mlijeko sa šećerom 8,5% | 55.5 g | 0 g |
| Kondenzirano mlijeko sa šećerom 5% | 55.2 g | 0 g |
| Zob (zrno) | 55.1 g | 53.7 g |
| Suncokretova halva | 54 g | 12.5 g |
| Žir, sušen | 53.6 g | 0 g |
| Marelice | 53 g | 3.2 g |
| Obrano mlijeko | 52.6 g | 0 g |
| Torta od tijesta s vrhnjem | 52.1 g | 25.3 g |
| Kruh narezan | 51.4 g | 48.5 g |
| Suhe marelice | 51 g | 3 g |
| Čokoladno mlijeko | 50.4 g | 2.9 g |
Pogledajte cijeli popis proizvoda
| Kruh Riga | 49.4 g | 0 g |
| Pšenični kruh (od brašna V / s) | 49.2 g | 48.5 g |
| Krema od tijesta s kremom (tubica) | 48.8 g | 7.7 g |
| Pšenični kruh (brašno 1. razreda) | 48.3 g | 46.2 g |
| Čokolada | 48.2 g | 5.6 g |
| Grašak (oljušten) | 48.1 g | 44.7 g |
| Kondenzirana krema sa šećerom 19% | 47 g | 0 g |
| Grah (zrno) | 47 g | 43.8 g |
| Kruh s mekinjama | 46.3 g | 42.7 g |
| Leća (zrno) | 46.3 g | 43.4 g |
| Slanutak | 46.1 g | 43.2 g |
| Mash | 46 g | 42.4 g |
| Suho mlijeko 15% | 44.7 g | 0 g |
| Kruh od cjelovitog pšeničnog zrna | 41.3 g | 0 g |
| Kruh Borodino | 39.8 g | 34.7 g |
| Mlijeko u prahu 25% | 39.3 g | 0 g |
| Kruh od pšenice (integralno brašno) | 33.4 g | 32.2 g |
| Glazirana sirnica od 27.7% masti | 32.6 g | 0.9 g |
| palačinke | 31.6 g | 26.2 g |
| Krema u prahu 42% | 30.2 g | 0 g |
| Češnjak | 29.9 g | 26 g |
| Pistacije | 27.2 g | 0 g |
| Durian | 27.1 g | 0 g |
| Kaša riža | 25.8 g | 25.5 g |
| Žitne žitarice | 25.7 g | 24.8 g |
| Prženi krumpiri | 23.5 g | 21.7 g |
| Biserno-ječmena kaša | 22.9 g | 22.6 g |
| indijski oraščić | 22.5 g | 15 g |
| trn | 22.4 g | 3 g |
| Banana | 21 g | 2 g |
| Sladoled | 20.4 g | 0 g |
| Makaroni | 20 g | 19.3 g |
| Sladoled | 19.4 g | 0 g |
| Slatki kukuruz | 19 g | 0 g |
| rajčica | 19 g | 1 g |
| Cheesecakes od nemasnog svježeg sira | 18.2 g | 8 g |
| Korijen đumbira) | 17.8 g | 0 g |
| Krumpir tepsija | 17.5 g | 15.1 g |
| Soja (zrno) | 17.3 g | 11.6 g |
| Proso kaša | 16.8 g | 15.4 g |
| Pšenične mekinje | 16.6 g | 11.6 g |
| Sok od breskve | 16.5 g | 0.6 g |
| Kaša od griza | 16.4 g | 14.2 g |
| Krumpir | 16.3 g | 15 g |
| Sok od grejpa | 16.3 g | 0 g |
| Kaša od bundeve | 15.7 g | 8.4 g |
| Zobena kaša | 15.5 g | 14.3 g |
| Grožđe | 15.4 g | 0 g |
| Dragun | 15.3 g | 0 g |
| feijoa | 15.2 g | 0 g |
| Mango | 15 g | 0 g |
Sadržaj ugljikohidrata u mliječnim proizvodima:
| Naziv proizvoda | Sadržaj ugljikohidrata u 100g | Uključujući škrob: |
| Acidophilus mlijeko 1% | 4 g | 0 g |
| Acidofil 3,2% | 3.8 g | 0 g |
| Acidophilus na 3.2% slatkog | 8.6 g | 0 g |
| Acidophilus s malo masnoća | 3.9 g | 0 g |
| Sir (od kravljeg mlijeka) | 0.4 g | 0 g |
| Varenets je 2.5% | 4.1 g | 0 g |
| Tepsija nemasni svježi sir | 14.2 g | 6.1 g |
| Jogurt 1.5% | 5.9 g | 0 g |
| Jogurt 1.5% voća | 14.3 g | 0 g |
| Jogurt 3,2% | 3.5 g | 0 g |
| Jogurt 3,2% slatko | 8.5 g | 0 g |
| Jogurt 6% | 3.5 g | 0 g |
| Jogurt 6% slatko | 8.5 g | 0 g |
| 1% jogurta | 4 g | 0 g |
| Kefir 2.5% | 4 g | 0 g |
| Kefir 3.2% | 4 g | 0 g |
| Kefir s malo masnoće | 4 g | 0 g |
| Koumiss (iz kobiljeg mlijeka) | 5 g | 0 g |
| Kobilje mlijeko nemasno (iz kravljeg mlijeka) | 6.3 g | 0 g |
| Masa skute je 16.5% masti | 9.5 g | 0 g |
| Mlijeko 1,5% | 4.8 g | 0 g |
| Mlijeko 2,5% | 4.8 g | 0 g |
| Mlijeko 3.2% | 4.7 g | 0 g |
| Mlijeko 3,5% | 4.7 g | 0 g |
| Kozje mlijeko | 4.5 g | 0 g |
| Mlijeko s malo masti | 4.9 g | 0 g |
| Kondenzirano mlijeko sa šećerom 5% | 55.2 g | 0 g |
| Kondenzirano mlijeko sa šećerom 8,5% | 55.5 g | 0 g |
| Kondenzirano mlijeko sa šećerom s malo masnoće | 56.8 g | 0 g |
| Suho mlijeko 15% | 44.7 g | 0 g |
| Mlijeko u prahu 25% | 39.3 g | 0 g |
| Obrano mlijeko | 52.6 g | 0 g |
| Sladoled | 20.4 g | 0 g |
| Sladoled | 19.4 g | 0 g |
| Mlaćenica | 4.7 g | 0 g |
| Jogurt 1% | 4.1 g | 0 g |
| Jogurt 2.5% od | 4.1 g | 0 g |
| Jogurt 3,2% | 4.1 g | 0 g |
| Jogurt nemasan | 3.8 g | 0 g |
| Ryazhenka 1% | 4.2 g | 0 g |
| Ryazhenka 2,5% | 4.2 g | 0 g |
| Ryazhenka 4% | 4.2 g | 0 g |
| Fermentirano pečeno mlijeko 6% | 4.1 g | 0 g |
| Krema 10% | 4.5 g | 0 g |
| Krema 20% | 4 g | 0 g |
| Krema 25% | 3.9 g | 0 g |
| 35% vrhnja | 3.2 g | 0 g |
| Krema 8% | 4.5 g | 0 g |
| Kondenzirana krema sa šećerom 19% | 47 g | 0 g |
| Krema u prahu 42% | 30.2 g | 0 g |
| Kiselo vrhnje 10% | 3.9 g | 0 g |
| Kiselo vrhnje 15% | 3.6 g | 0 g |
| Kiselo vrhnje 20% | 3.4 g | 0 g |
| Kiselo vrhnje 25% | 3.2 g | 0 g |
| Kiselo vrhnje 30% | 3.1 g | 0 g |
| Sir "Adygeysky" | 1.5 g | 0 g |
| Sir "Camembert" | 0.1 g | 0 g |
| Sir parmezan | 0.8 g | 0 g |
| Sir "Suluguni" | 0.4 g | 0 g |
| Feta sir | 4.1 g | 0 g |
| Sir Gouda | 2.2 g | 0 g |
| Nemasni sir | 1.5 g | 0 g |
| Sir "Kobasica" | 3.7 g | 0 g |
| Sir "ruski" | 2.5 g | 0 g |
| Glazirana sirnica od 27.7% masti | 32.6 g | 0.9 g |
| Cheesecakes od nemasnog svježeg sira | 18.2 g | 8 g |
| Sir 11% | 3 g | 0 g |
| Sir 18% (podebljano) | 2.8 g | 0 g |
| Sir 2% | 3 g | 0 g |
| Skuta 4% | 3 g | 0 g |
| Skuta 5% | 3 g | 0 g |
| Svježi sir 9% (podebljano) | 3 g | 0 g |
| surutka | 3.3 g | 0 g |
Ugljikohidrati u žitaricama, proizvodima od žitarica i mahunarkama:
| Naziv proizvoda | Sadržaj ugljikohidrata u 100g | Uključujući škrob: |
| Maslac od peciva | 60.4 g | 54 g |
| Kruh narezan | 51.4 g | 48.5 g |
| palačinke | 32.6 g | 29.2 g |
| Grad kruha | 52.9 g | 50 g |
| Lepinja bogata kalorijama | 53.8 g | 31 g |
| Lepinje mlijeko | 50.3 g | 48.3 g |
| knjige | 55.5 g | 39.6 g |
| Kotrlja glavni grad | 53.7 g | 52.2 g |
| Knedle | 16.2 g | 11.9 g |
| torta od sira | 37.5 g | 32.5 g |
| Keksi | 65.6 g | 64.9 g |
| Knedle | 20.3 g | 19.7 g |
| Grašak (oljušten) | 48.1 g | 44.7 g |
| Zeleni grašak (svježi) | 8.3 g | 4.3 g |
| Heljda (žitarica) | 56 g | 54.1 g |
| Tepsija riža | 19.4 g | 15.4 g |
| Riža od svježeg sira | 26.1 g | 20 g |
| Zeleni grašak (konzervirana hrana) | 6.5 g | 3.2 g |
| Heljdina kaša (od žitarica, nemljevena) | 14.6 g | 18.4 g |
| Kaša od zobenih pahuljica Hercules | 14.8 g | 13.6 g |
| Kaša od griza | 16.4 g | 14.2 g |
| Zobena kaša | 15.5 g | 14.3 g |
| Biserno-ječmena kaša | 22.9 g | 22.6 g |
| Žitne žitarice | 25.7 g | 24.8 g |
| Proso kaša | 16.8 g | 15.4 g |
| Kaša riža | 25.8 g | 25.5 g |
| Kašasti ječam | 15.3 g | 14.1 g |
| Kotleti griz | 20.2 g | 16.1 g |
| Krekeri s mekinjama | 63.2 g | 62.2 g |
| Heljda (krupica) | 60.4 g | 59 g |
| Heljda (nezemljena) | 57.1 g | 55.4 g |
| Kukuruzno griz | 71 g | 69.6 g |
| Griz | 70.6 g | 68.5 g |
| Naočale | 59.5 g | 58.2 g |
| Prekrupa od ječma | 66.9 g | 65.7 g |
| Pšenične kaše | 68.5 g | 66.2 g |
| Krupica oljušteno proso (polirano) | 66.5 g | 64.6 g |
| Rižu | 74 g | 72.9 g |
| Ječmenova kaša | 65.4 g | 63.8 g |
| Konzervirani kukuruz | 11.2 g | 0 g |
| Slatki kukuruz | 19 g | 0 g |
| Domaći rezanci | 60.1 g | 59.8 g |
| Lapševnik sa svježim sirom | 20.3 g | 15.9 g |
| Makaroni od brašna 1 razreda | 68.4 g | 65.7 g |
| Tjestenina od brašna V / s | 70.5 g | 67.7 g |
| Makaroni | 20 g | 19.3 g |
| Tjestenina od jaja | 69.6 g | 67 g |
| Makaroni pečeni s jajetom | 14.8 g | 13.3 g |
| Mash | 46 g | 42.4 g |
| Heljdino brašno | 70.6 g | 0 g |
| Kukuruzno brašno | 72.1 g | 70.6 g |
| Zobeno brašno | 64.9 g | 63.5 g |
| Zobene brašno (zobene pahuljice) | 64.9 g | 62.9 g |
| Pšenično brašno 1 stupnja | 67.8 g | 66.1 g |
| Pšenično brašno 2. razred | 64.8 g | 62 g |
| Brašno | 69.9 g | 67.9 g |
| Pozadina za brašno | 61.5 g | 58.5 g |
| Brašna raž | 61.8 g | 60.7 g |
| Raženo brašno integralno | 58.5 g | 57.2 g |
| Sjeme ražene brašna | 66.3 g | 65.3 g |
| Rižino brašno | 80.2 g | 79.1 g |
| Slanutak | 46.1 g | 43.2 g |
| Zob (zrno) | 55.1 g | 53.7 g |
| palačinke | 31.6 g | 26.2 g |
| Zobene mekinje | 66.2 g | 0 g |
| Pšenične mekinje | 16.6 g | 11.6 g |
| Knedle s češnjakom | 58.8 g | 52.5 g |
| Kolačići dugi | 69.7 g | 54.3 g |
| Kolačići bademi | 67.4 g | 7.3 g |
| Šećerni kolačići | 74.4 g | 50.8 g |
| Kolačići s maslacem | 68.5 g | 34.4 g |
| Pljeskavice pržene s kupusom | 28.8 g | 24.4 g |
| Krema od medenjaka | 75 g | 38.8 g |
| Sirova mrkva | 75.6 g | 41 g |
| Puding od riže | 32 g | 15.8 g |
| Pšenica (žito, meka sorta) | 59.5 g | 55.5 g |
| Pšenica (zrna, tvrda) | 57.5 g | 54.5 g |
| Riža (žito) | 62.3 g | 61.4 g |
| Raž (žito) | 55.8 g | 54 g |
| Slamke slatke | 69.3 g | 55.4 g |
| Soja (zrno) | 17.3 g | 11.6 g |
| Juha od ječma s gljivama | 6.4 g | 5.1 g |
| Juha od prosa s mesom | 6.4 g | 6.2 g |
| Rižina juha | 6.2 g | 5.4 g |
| Grah juha | 6.9 g | 5.5 g |
| Kharcho juha s mesom | 5.5 g | 4.2 g |
| Krekeri kremasti | 66.7 g | 51.1 g |
| Sušenje je jednostavno | 71.2 g | 70.2 g |
| Grah (zrno) | 47 g | 43.8 g |
| Grah (mahunarke) | 3 g | 1 g |
| Kruh Borodino | 39.8 g | 34.7 g |
| Kruh, žitarice | 45.1 g | 43 g |
| Ognjište (brašno 1. razreda) | 48.3 g | 46.2 g |
| Pšenični kruh (brašno 1. razreda) | 48.3 g | 46.2 g |
| Pšenični kruh (od brašna V / s) | 49.2 g | 48.5 g |
| Kruh od pšenice (integralno brašno) | 33.4 g | 32.2 g |
| Kruh Riga | 49.4 g | 0 g |
| Kruh ukrajinski | 39.6 g | 37.9 g |
| Kruh od cjelovitog pšeničnog zrna | 41.3 g | 0 g |
| Kruh s mekinjama | 46.3 g | 42.7 g |
| Zobene pahuljice "Hercules" | 61.8 g | 60.1 g |
| Leća (zrno) | 46.3 g | 43.4 g |
| Ječam (žito) | 56.4 g | 0 g |
Ugljikohidrati u orasima i sjemenkama:
| Naziv proizvoda | Sadržaj ugljikohidrata u 100g | Uključujući škrob: |
| Kikiriki | 9.9 g | 5.7 g |
| Orah | 11.1 g | 7.2 g |
| Žir, sušen | 53.6 g | 0 g |
| Biljke | 13.1 g | 1.4 g |
| indijski oraščić | 22.5 g | 15 g |
| sezam | 12.2 g | 10.2 g |
| Bademi | 13 g | 7 g |
| Sjemenke suncokreta (sjemenke suncokreta) | 10.5 g | 7.1 g |
| Pistacije | 27.2 g | 0 g |
| Lješnjaci | 9.3 g | 5.9 g |
Sadržaj ugljikohidrata u voću, povrću, sušenom voću:
| Naziv proizvoda | Sadržaj ugljikohidrata u 100g | Uključujući škrob: |
| marelica | 9 g | 0.7 g |
| Avokado | 1.8 g | 0 g |
| petnaest | 9.6 g | 2 g |
| Šljiva | 7.9 g | 0.1 g |
| Ananas | 11.5 g | 0 g |
| narančasta | 8.1 g | 0 g |
| Lubenica | 5.8 g | 0 g |
| Bosiljak (zeleni) | 2.7 g | 0 g |
| Patlidžan | 4.5 g | 0.9 g |
| Banana | 21 g | 2 g |
| brusnice | 8.2 g | 0.1 g |
| švedska repa | 7.7 g | 0.7 g |
| Grožđe | 15.4 g | 0 g |
| Trešnja | 10.6 g | 0.1 g |
| borovnice | 6.6 g | 0 g |
| Granat (Garnet) | 14.5 g | 0 g |
| Grejp | 6.5 g | 0 g |
| Kruška | 10.3 g | 0.5 g |
| Kruška sušena | 62.6 g | 20.3 g |
| Durian | 27.1 g | 0 g |
| Dinja | 7.4 g | 0.1 g |
| BlackBerry | 4.4 g | 0 g |
| jagode | 7.5 g | 0.1 g |
| grožđice | 65.8 g | 0 g |
| Korijen đumbira) | 17.8 g | 0 g |
| Svježe smokve | 12 g | 0.8 g |
| Smokve sušene | 57.9 g | 3 g |
| Tikvica | 4.6 g | 0 g |
| Kupus | 4.7 g | 0.1 g |
| Brokula | 6.6 g | 0 g |
| Prokulice | 3.1 g | 0.4 g |
| keleraba | 7.9 g | 0.5 g |
| Kupus, crveni, | 5.1 g | 0.5 g |
| Kupus | 2 g | 0 g |
| Savojski kupus | 6 g | 0 g |
| Karfiol | 4.2 g | 0.4 g |
| Krumpir | 16.3 g | 15 g |
| Kivi | 8.1 g | 0.3 g |
| Cilantro (zeleni) | 3.7 g | 0 g |
| Brusnica | 3.7 g | 0 g |
| Kreša (zelje) | 5.5 g | 0 g |
| Ogrozd | 9.1 g | 0 g |
| Suhe marelice | 51 g | 3 g |
| limun | 3 g | 0 g |
| Maslačak lišće (zelje) | 9.2 g | 0 g |
| Zeleni luk (olovka) | 3.2 g | 0.1 g |
| Poriluk | 6.3 g | 0.3 g |
| Luk | 8.2 g | 0.1 g |
| Malina | 8.3 g | 0 g |
| Mango | 15 g | 0 g |
| Mandarin | 7.5 g | 0 g |
| Mrkve | 6.9 g | 0.2 g |
| Močvarna jagoda | 7.4 g | 0 g |
| Alge | 3 g | 0 g |
| Nektarina | 10.5 g | 0 g |
| Morska heljda | 5.7 g | 0 g |
| Krastavac | 2.5 g | 0.1 g |
| Papaja | 10.8 g | 0 g |
| Paprat | 5.5 g | 0 g |
| Paštrnjak (korijen) | 9.2 g | 4 g |
| Slatka paprika (bugarski) | 4.9 g | 0.1 g |
| Breskva | 9.5 g | 1.2 g |
| Breskva sušena | 57.7 g | 5.5 g |
| Peršin (zeleni) | 7.6 g | 1.2 g |
| Peršin (korijen) | 10.1 g | 4 g |
| grejpfrut | 9.6 g | 0 g |
| Rajčica (rajčica) | 3.8 g | 0.3 g |
| Rabarbara (zelje) | 2.5 g | 0.2 g |
| rotkvice | 3.4 g | 0.3 g |
| Crna rotkva | 6.7 g | 0.3 g |
| repa | 6.2 g | 0.3 g |
| Rowan crvena | 8.9 g | 0.4 g |
| Aronija | 10.9 g | 0.1 g |
| Zelena salata (zelje) | 2 g | 0.4 g |
| repe | 8.8 g | 0.1 g |
| Celer (zeleni) | 2.1 g | 0.1 g |
| Celer (korijen) | 6.5 g | 1 g |
| Odvod | 9.6 g | 0.1 g |
| Bijeli ribiz | 8 g | 0 g |
| Crvena ribizla | 7.7 g | 0 g |
| Crni ribiz | 7.3 g | 0 g |
| Šparoge (zelene) | 3.1 g | 0.9 g |
| Jeruzalemska artičoka | 12.8 g | 9.6 g |
| Bundeva | 4.4 g | 0.2 g |
| Kopar (zelje) | 6.3 g | 0.1 g |
| Marelice | 53 g | 3.2 g |
| feijoa | 15.2 g | 0 g |
| Termini | 69.2 g | 0 g |
| Hren (korijen) | 10.5 g | 3.9 g |
| Dragun | 15.3 g | 0 g |
| Trešnja | 10.6 g | 0.1 g |
| borovnice | 7.6 g | 0 g |
| suhe šljive | 57.5 g | 0.6 g |
| Češnjak | 29.9 g | 26 g |
| trn | 22.4 g | 3 g |
| Špinat (zelje) | 2 g | 0.1 g |
| Kislica (zelje) | 2.9 g | 0.1 g |
| jabuke | 9.8 g | 0.8 g |
| Jabuke sušene | 59 g | 3.4 g |
Sadržaj ugljikohidrata u slastičarstvu:
| Naziv proizvoda | Sadržaj ugljikohidrata u 100g | Uključujući škrob: |
| knjige | 55.5 g | 39.6 g |
| vafli | 62.5 g | 24.5 g |
| marshmallows | 79.8 g | 5 g |
| Kakao u prahu | 10.2 g | 8.2 g |
| Slatkiši od bombona (karamela) | 95.8 g | 12.5 g |
| Bombon | 59.2 g | 2.5 g |
| Žvakanje marmelade | 79.4 g | 4.9 g |
| Medena pčela | 80.3 g | 5.5 g |
| Bombon | 80 g | 3.6 g |
| Šećerni kolačići | 74.4 g | 50.8 g |
| Kolačići s maslacem | 68.5 g | 34.4 g |
| Spužvasti kolač s proteinskom kremom | 63.1 g | 7.1 g |
| Krema od tijesta s kremom (tubica) | 48.8 g | 7.7 g |
| Torta od tijesta s vrhnjem | 52.1 g | 25.3 g |
| Šećer | 99.8 g | 0 g |
| Suncokretova halva | 54 g | 12.5 g |
| Čokolada | 48.2 g | 5.6 g |
| Čokoladno mlijeko | 50.4 g | 2.9 g |