Kalorija HORMEL UVIJEK NIJEŽNA, svinjetina, gornji file (bez kostiju) s okusom limuna i češnjaka. Kemijski sastav i hranjiva vrijednost.

Nutritivna vrijednost i kemijski sastav.

Tablica prikazuje sadržaj hranjivih sastojaka (kalorija, bjelančevina, masti, ugljikohidrata, vitamina i minerala) po 100 grama jestivi dio.
za ishranuKoličinaNorma**% norme u 100 g% norme u 100 kcal100% normalno
Vrijednost kalorija118 kCal1684 kCal7%5.9%1427 g
Proteini17.83 g76 g23.5%19.9%426 g
Masti4.16 g56 g7.4%6.3%1346 g
Ugljikohidrati1.79 g219 g0.8%0.7%12235 g
Vodotporne igračke73.53 g2273 g3.2%2.7%3091 g
Pepeo2.69 g~
Vitamini
Vitamin C, askorbinski1.7 mg90 mg1.9%1.6%5294 g
makronutrijenata
Kalij, K542 mg2500 mg21.7%18.4%461 g
Kalcij, Ca6 mg1000 mg0.6%0.5%16667 g
Magnezij, mg20 mg400 mg5%4.2%2000 g
Natrij, Na590 mg1300 mg45.4%38.5%220 g
Sumpor, S178.3 mg1000 mg17.8%15.1%561 g
Elementi u tragovima
Željezo, Fe0.6 mg18 mg3.3%2.8%3000 g
Cink, Zn1.3 mg12 mg10.8%9.2%923 g
Probavljivi ugljikohidrati
Mono- i disaharidi (šećeri)0.22 gnajviše 100 g
steroli
Holesterol42 mgnajviše 300 mg
Zasićene masne kiseline
Zasićene masne kiseline1.41 gnajviše 18.7 g
14: 0 Miristić0.05 g~
16:0 Palmitić0.88 g~
18:0 Stearin0.47 g~
Mononezasićene masne kiseline1.83 gmin 16.8 g10.9%9.2%
16: 1 Palmitoleik0.1 g~
18: 1 olein (omega-9)1.72 g~
Polinezasićene masne kiseline0.6 god 11.2 da 20.65.4%4.6%
18: 2 Linolic0.56 g~
18: 3 Linolenski0.05 g~
Omega-3 masnih kiselina0.05 god 0.9 da 3.75.6%4.7%
Omega-6 masnih kiselina0.56 god 4.7 da 16.811.9%10.1%
 

Energetska vrijednost je 118 kcal.

  • oz = 28 g (33 kCal)
  • 4 oz = 112 g (132.2 kCal)
  • posluživanje = 112 g (132.2 kCal)
HORMEL UVIJEK NATJEČAJ, svinjetina, gornji file (bez kostiju) s okusom limunovog češnjaka bogata vitaminima i mineralima kao što su: kalij - 21,7%
  • kalij je glavni unutarstanični ion koji sudjeluje u regulaciji ravnoteže vode, kiselina i elektrolita, sudjeluje u procesima živčanih impulsa, regulaciji tlaka.
Oznake: kalorijski sadržaj 118 kcal, kemijski sastav, nutritivna vrijednost, vitamini, minerali, koliko je HERMEL UVIJEK PONUDA koristan, svinjetina, gornji file (bez kostiju) s okusom limuna i češnjaka, kalorije, hranjive tvari, korisna svojstva HORMELA UVIJEK TENDER, svinjetina, vrhunski file (bez kostiju) s okusom limuna i češnjaka

Ostavi odgovor