Aloe vera je sukulentna biljka koja pripada obitelji ljiljana (Liliaceae) zajedno s češnjakom i lukom. Aloe Vera se koristi za razne ljekovite svrhe, kako unutarnje tako i vanjske. Aloe vera sadrži preko 200 aktivnih sastojaka, uključujući vitamine, minerale, aminokiseline, enzime, polisaharide i masne kiseline – nije ni čudo što se koristi za širok raspon bolesti. Stabljika aloe vere je želeaste teksture koja se približno 99% sastoji od vode. Čovjek koristi aloe veru u terapeutske svrhe više od 5000 godina. Popis ljekovitih učinaka ove čudotvorne biljke je beskrajan. Vitamini i minerali Aloe vera sadrži vitamine C, E, folnu kiselinu, holin, B1, B2, B3 (niacin), B6. Osim toga, biljka je jedan od rijetkih biljnih izvora vitamina B12, što se posebno odnosi na vegetarijance. Neki od minerala u Aloe Veri su kalcij, magnezij, cink, krom, selen, natrij, željezo, kalij, bakar, mangan. Amino i masne kiseline Aminokiseline su građevni blokovi proteina. Postoje 22 aminokiseline koje tijelo treba. Vjeruje se da je njih 8 vitalno. Aloe vera sadrži 18-20 aminokiselina, uključujući 8 esencijalnih. adaptogen Adaptogen je nešto što poboljšava prirodnu sposobnost tijela da se prilagodi vanjskim promjenama i odupre se bolestima. Aloja, kao adaptogen, uravnotežuje tjelesne sustave, potičući njegove zaštitne i adaptacijske mehanizme. To omogućuje tijelu da se bolje nosi sa stresom. Sredstvo za detoksikaciju Aloe vera se temelji na želatini, baš kao i morske alge ili chia. Važnost konzumacije proizvoda od želatine je u tome što ovaj gel prolazeći kroz crijeva upija toksine i uklanja ih kroz debelo crijevo.
2022-11-11