A. Ellis također daje tri korijenska iracionalna uvjerenja u super kratkoj verziji: “Sve se svodi na tri stvari:
- Moram sve dobro odraditi.
- Svi bi se trebali dobro ponašati prema meni.
- Svijet bi mi trebao biti lak.”
Glavni pokvareni korijen svih ljudskih patoloških strasti i suludih radnji — od bijesnog vriska roditelja na dijete koje ne želi pojesti sve što su mu htjeli ugurati, do bombaša samoubojica koji smatraju svojom dužnošću prilagoditi život cijelo čovječanstvo na njihove jadne ideje o svjetskom poretku — zapravo se može svesti na dvosmjerni must-nanizam ako slijedimo ideje REPK-a.
Vanjski must-nanizam sastoji se u zahtjevu da se svijet i drugi ljudi striktno, apsolutno nedvosmisleno pridržavaju određenih zakona i pravila, dok pitanje gdje su i kako nastali nije podvrgnuto doista ozbiljnom i razumnom istraživanju. Uočene nedosljednosti doživljavaju se kao najteža osobna uvreda i kao poziv na hitno iskorjenjivanje ovih neprirodnih izopačenosti.
Tečaj se sastoji od 2 dijela po 6 video lekcija. Pogledaj >>