Čovječanstvo koristi kozmetiku tisućama godina. U Kini se biljni ekstrakti koriste za održavanje zdravlja i ljepote još prije naše ere. Stari Grci i Egipćani aktivno su koristili ulja i biljne ekstrakte u medicini, kozmetologiji, ritualima i balzamiranju. Posude s mastima i aromatičnim uljima pronađene su u egipatskim piramidama. Svoj doprinos proučavanju ljekovitog bilja dali su i stari Rimljani. Liječnik Marka Aurelija – Galen – čak je napravio njihovu klasifikaciju, a izumio je i kremu za njegu kože. Neki recepti za ljepotu došli su do naših vremena zahvaljujući slavnim ljepoticama iz antike: poznato je da je Kleopatrino omiljeno sredstvo bilo ružino ulje, a eterično ulje gorke naranče i danas nosi ime princeze Neroli.
Kako su se svi snašli bez supermarketa i trgovina u kojima se mogu kupiti gotove limenke i boce za sve prilike? Ispostavilo se da je sintetička kozmetika izumljena sasvim nedavno – u 19. stoljeću, i zamijenila je prirodne proizvode koji su bili skuplji za proizvodnju. Za stoljeće i pol sve se okrenulo naglavačke: sada sintetička kozmetika od jeftinih, često štetnih komponenti košta basnoslovan novac, a čudotvorno ljekovito ulje može se kupiti u ljekarni za 60 rubalja!
Ispostavilo se da možete sami napraviti izvrsnu kozmetiku od biljnih komponenti, srećom, većinu komponenti možete lako nabaviti u jednostavnoj ljekarni. Kako to učiniti? Jako jednostavno.
Krenimo od onog najvažnijeg – njegovanja kože lica. Morate odabrati jedno, dva ili više baznih ulja koja će činiti osnovu vašeg novog čudotvornog lijeka. Univerzalna ulja prikladna za svaku kožu – ulje jojobe, pšeničnih klica, sjemenki mrkve, koštica grožđa i marelice, ulje kokosa i cedra. Ovi proizvodi mogu se koristiti i bez ikakvih aditiva: svaki od njih je najbogatiji izvor vitamina, masnih kiselina, antioksidansa i drugih blagodati koje pomažu koži da blista zdravljem i održava mladost.
Na primjer, ulje jojobe – jedno od najboljih hranjivih ulja, koje nema analoga u biljnom svijetu. Njegov kemijski sastav jedinstven je i po svojstvima sličan spermacetu, najvrjednijoj hranjivoj tvari koja se dobiva iz ulja kita sjemena. Sadrži nevjerojatnu količinu masnih i aminokiselina, kolagena, vitamina E. Zbog toga ima pomlađujuća, hidratantna, regenerirajuća i protuupalna svojstva. Redovitim korištenjem može značajno usporiti proces starenja, oplemenjujući kožu i štiteći je od agresivnih utjecaja iz okoline.
Ulje pšeničnih klica je jedinstven proizvod koji sadrži nevjerojatnu količinu biološki aktivnih tvari, esencijalnih aminokiselina, minerala, vitamina i lipida. Te je tvari sama priroda ugradila u klicu žitarice za stvaranje novog života. Vlaže, hrane kožu, potiču proces obnove stanica, uklanjaju toksine i liječe upale. Ulje pšeničnih klica jedno je od najbogatijih biljnih ulja, nema kontraindikacija i pogodno je za bilo koji tip kože. Štoviše, rješava probleme kako suhe kože, sklone sušenju, ljuštenju i preuranjenom starenju, tako i masne kože, s upalama, aknama i crvenilom. Ovaj čarobni alat može zategnuti oval lica, nositi se s borama, dati koži elastičnost i svjež izgled.
Cedrovo ulje – blago sjeverne prirode, prvak u sadržaju hranjivih tvari. Sadrži veliku količinu masnih kiselina, vitamina i minerala. Na primjer, po sadržaju vitamina E cedrovo ulje je 5 puta veće od maslinovog ulja, a vitamina P ima više nego u bilo kojem drugom prirodnom izvoru! Isporuka u epidermu tako bogatog skupa makro- i mikroelemenata, uključujući vitamine A, B1, B2, B3 (PP), B6, D, E, F, K, kalij, fosfor, natrij, magnezij, bakar, željezo, cinka, mangana i joda, izuzetno povoljno djeluje na biokemijske procese u stanicama kože. A esencijalne masne i omega kiseline, sadržane u nevjerojatnoj količini u cedrovom ulju, obnavljaju strukturu kože, izglađuju bore i poboljšavaju tonus. Korištenjem ovog čarobnog ulja koža dobiva sve tvari potrebne za zdravlje i mladost, postaje glatka, hidratizirana, nahranjena i blistava.
Ulje sjemenki marelice hladno prešano ima najjaču biološku aktivnost, savršeno se upija i prodire duboko u kožu, zasićuje je hranjivim tvarima, vlaži i usporava proces starenja. Osim toga, poboljšava metabolički proces i liječi upale. Ovo ulje je pogodno za sve tipove kože, vrlo blagotvorno djeluje na osjetljivo područje oko očiju. Sadrži vitamine F, A, B, C, D, E, masne kiseline, fosfolipide, pektine, enzime, minerale, kalij, kalcij, željezo, bakar, cink.
Kokosovo ulje Izvrstan je hidratant koji se stoljećima koristi za njegu kože i kose. Sprječava suhu kožu, perutanje i bore, održava tonus kože i pomaže u liječenju kožnih infekcija. Zbog sadržaja laurinske kiseline savršeno se apsorbira, dopremajući kaprinsku, kaprilnu, linolnu i oleinsku kiselinu, polifenole, vitamine E i K, željezo i organski sumpor čak i do najdubljih slojeva epiderme. Ove tvari imaju antimikrobna, antioksidativna, antifungalna i antibakterijska svojstva, pomažu koži da ostane mlada, hidratizirana i zdrava.
Ova prekrasna bazna ulja mogu se koristiti sama ili u mješavinama ili ih poboljšati dodatkom eteričnog ulja koje odgovara vašem tipu kože. Na primjer, kao bazu pomiješajte jednake dijelove kokosovog ulja i pšeničnih klica, a zatim dodajte trećinu svjetlijeg kozmetičkog ulja: jojobe ili sjemenki grožđa.
Zatim zasitimo dobivenu smjesu eteričnim uljima, odabranim prema osobnim preferencijama i potrebama kože:
Pogodno za masnu kožu s proširenim porama ulje bijele sandalovine – Poznati ayurvedski lijek koji se od davnina koristi u Indiji i Kini kao jak antiseptik za kožu, sposoban liječiti svaku upalu. Ima hladna i baktericidna svojstva, čisti kožu od mikroba, normalizira rad lojnih žlijezda, sužava pore. Bijela sandalovina je najvrednija, skupa i rijetka vrsta u obitelji, osim svojih ljekovitih svojstava, koja ima delikatnu jedinstvenu aromu.
Za njegu masne kože sklone upalama, dobro poznata ulje čajevca i stolisnikai ulje palmaroze – jedini proizvod sa snažnim baktericidnim, antivirusnim i antifungalnim svojstvima koji ne izaziva negativnu reakciju kože. Uravnotežuje proizvodnju sebuma, pomaže regeneraciju, zaglađuje ožiljno tkivo i liječi razne oblike dermatitisa.
Idealan za liječenje beri-beri i umorne kože ulje sjemenki mrkve – nezamjenjiv izvor vitamina i, usput, izvrsno sredstvo protiv starenja koje aktivira unutarstanične regenerativne procese. Poboljšava cirkulaciju krvi i poboljšava tonus kože. Sadrži velike količine vitamina A (Retinol) o kojem ovisi elastičnost i svježina lica. Ulje sjemenki mrkve omekšava suhu i tvrdu kožu, potiče brzo zacjeljivanje rana.
Također je vrlo koristan za održavanje mladenačke kože. ulje noćurka – bogat izvor gama-linolne kiseline, vraća elastičnost i mladolikost kože. Ulje učinkovito vlaži i omekšava, izglađuje bore, uklanja iritaciju i upalu. Pomaže koži da izbjegne negativne učinke hormonalnih promjena i okoliša.
Kombinacijom ovih i drugih prekrasnih prirodnih lijekova vrlo je jednostavno za sebe pripremiti sigurnu i uistinu učinkovitu kozmetiku. Dodavanjem novih komponenti u već provjerene recepte, uvijek možete diverzificirati prehranu kože i uživati u kreativnom procesu, jer ono što dobijete - skup komponenti, omjer, konzistencija i aroma - bit će jedinstveno i neponovljivo! U jednom proizvodu za njegu kože može biti više od 10 sastojaka istovremeno!
Prije nego započnete kreativni proces stvaranja kozmetike, morate se upoznati sa sigurnosnim mjerama: eterična ulja su koncentrirane biološki aktivne tvari, ne mogu se nanositi na kožu u čistom obliku. Osim toga, morate se uvjeriti u individualnu toleranciju i odsutnost alergija. Na primjer, volim miris ulja cimeta. Ali pokušaji da ga dodam kozmetici za mene su završili potpunim neuspjehom: čak iu mikrodozama, kada dođe u dodir s kožom, ponaša se užasno: cijelo tretirano područje prekriveno je jarko crvenim mrljama i divlje boli. Stoga preporučujem da testirate svaki alat koji koristite. Da biste to učinili, pomiješajte kap eteričnog ulja s nekoliko kapi bilo kojeg baznog ulja, nanesite na kožu unutarnje strane ruke. Ako ovo mjesto ne pocrveni i od mirisa ulja vam se ne vrti u glavi, možete ga sigurno koristiti.
I još jedan savjet: kada kupujete ulje, provjerite rok trajanja, a također pažljivo pročitajte sastav. Jednom sam kupio bočicu na kojoj je pisalo "pšenične klice" i "sojino ulje pšeničnih klica".
Evo nekoliko jednostavnih recepata:
Revitalizirajuće hranjivo ulje za suhu do normalnu kožu: pomiješajte 20 ml ulja cedra i 20 ml ulja pšeničnih klica, dodajte 2-3 kapi eteričnih ulja ruže, nerolija, tamjana, komorača, sandalovine i mire.
Terapeutsko ulje za čišćenje i protuupalno djelovanje za masnu kožu: u 40 ml ulja sjemenki grožđa dodajte 2-3 kapi eteričnih ulja čajevca, sandalovine, ružmarina, bergamota, limuna, geranija.
A sada razgovarajmo o tome kako koristiti ulje za lice:
Ujutro nakon čišćenja zagrijte 5 do 8 kapi ulja, utrljajte između dlanova kako biste oslobodili bogatu aromu eteričnih ulja i nježno utapkajte na čisto, mokro lice, uključujući i područje oko očiju. Dakle, ulje obavlja funkciju hidrata, ne samo da zasićuje i hrani kožu, već i zadržava vlagu tijekom dana.
Navečer možete nanijeti 5-10 kapi na čistu, suhu kožu.
Postoji još jedan način korištenja kozmetičkih ulja: nanesite ih na kožu u obliku maske i nakon 15-20 minuta isperite toplom vodom. Ova metoda je prikladna za mladu i masnu kožu. Vjeruje se da je to način na koji Ayurveda preporučuje korištenje ulja.
Osobno volim koristiti dvije različite mješavine ulja za noć i dan. Za noćno hranjivo ulje možete uzeti kokosovo ulje ili ulje pšeničnih klica (ili ih pomiješati u jednakim omjerima), dodajući eterična ulja koja su što bogatija vitaminima i masnim kiselinama umirujućeg mirisa.
A umjesto dnevne kreme možete pripremiti lagani uljni hidrat na bazi ulja sjemenki grožđa ili ulja jojobe (ili njihove mješavine), uz dodatak eteričnih ulja s antibakterijskim i antioksidativnim svojstvima koja imaju okrepljujući energetski miris. Takav alat ne samo da će održavati kožu u njegovanom, hidratiziranom obliku, već će je i postaviti za snažnu aktivnost i optimizam.
Prednosti korištenja prirodne kozmetike:
– Prirodni lijekovi pažljivo njeguju kožu, zasićujući je korisnim tvarima, održavajući razinu hidratacije, pomažući pravovremenu obnovu stanica, bez opasnosti od onečišćenja pora, nakupljanja toksina i kancerogenih tvari.
- Ulja i biljni ekstrakti pomažu u kompenzaciji negativnog utjecaja loše ekologije, temperaturnih fluktuacija i drugih agresivnih manifestacija okoliša.
- Na suptilnoj razini povezujemo se s ljepotom prirode, obogaćujemo se energijom ljekovitih biljaka, upijamo njihovu vitalnost.
— Blaženi mirisi bilja i cvijeća postavljaju nas za mir, sklad i ljepotu.
Tekst: Vlada Ogneva.