Sadržaj
Beba je već stigla do nje prvo tromjesečje, a možda je vrijeme da se mama vrati na posao. Bez obzira jeste li dojili bebu do tada ili ste se odlučili za bočice s adaptiranim mlijekom, evo što trebate znati o dobro čuvajte mlijeko bebe i da zadovolji sve njihove potrebe za hranjenjem.
Bočice ili dojenje: koliko treba piti beba od 3 mjeseca?
U prosjeku, bebe su starije od 3 mjeseca 5,5 kg ali mlijeko – majčino ili dojenče – i dalje je njezin glavni izvor prehrane. Nema puno promjena u odnosu na prethodne mjesece: trebate vas prilagoditi bebinom ritmu, iako se njezine pritužbe na hranjenje na bočicu i apetit postupno reguliraju.
U trećem mjesecu beba obično pita 4 boce mlijeka od 180 ml dnevno, odnosno između 700 i 800 ml mlijeka dnevno. Neka dojenčad preferiraju 5 ili 6 bočica ili hranjenja dnevno, s malo manjim količinama!
Koliko pije dijete od 3 mjeseca?
Možete ponuditi malo mineralne vode malo minerala bebi između hranjenja, ako ne koristite mlijeko u prahu i stoga nemojte dodavati vodu u bočicu. No, voda je trenutno dodatak, a pažnju treba usmjeriti upravo na količine bebinog mlijeka.
Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje a isključivo dojenje djeteta do 6 mjeseci, ali ako ne možete, ne možete ili ne želite dojiti, svakako odaberite mlijeko prilagođeno potrebama vašeg djeteta : prije početka diverzifikacije prehrane to mora biti mlijeko prve dobi, certificirana formula za dojenčad prema strogim propisima Europske unije, obogaćena vitaminima, proteinima ali i esencijalnim masnim kiselinama. Komercijalna mlijeka životinjskog ili biljnog podrijetla nisu prikladna za potrebe novorođenčadi.
Diverzifikacija hrane: mogu li hraniti svoje dijete od 3 mjeseca?
Nije preporučljivo započeti diverzifikaciju prehrane djeteta tako rano, bolje je pričekajte još barem mjesec dana. U svakom slučaju, vaš pedijatar je taj koji će vam dati zeleno svjetlo za početak diverzifikacije prehrane vašeg djeteta.
U dobi od tri mjeseca, jedini izvor dječje hrane je stoga majčino mlijeko ili formula za dojenčad. Ako primijetite da grafikon rasta vašeg novorođenčeta ne napreduje kao prije ili da vaša beba sada odbija jesti, konzultirajte se što prije vaš pedijatar.
Završetak porodiljnog dopusta: pravilno čuvajte mlijeko vašeg djeteta
U trećem mjesecu mami završava porodiljni dopust i možda je vrijeme da se vrati na posao. Ako ste odabrali dojenje za svoje dijete, to je potrebno novu organizaciju i korištenjepumpicu za grudi. Kako biste pravilno pohranili mlijeko koje konzumira vaše dijete, potrebno vam je odgovarajuće mjesto u vašem hladnjaku. Ako nije potrebno sterilizirati boce, higijena potonjih ipak mora biti besprijekorna.
Svoje mlijeko možete pohraniti na hladnjak na 48 sati i zamrzivač na 4 mjeseca. No, boce se ne smiju odmrzavati u mikrovalnoj pećnici ili u vodenoj kupelji, već postupno u hladnjaku. Bocu odmrznutu u hladnjaku treba potrošiti u roku od 24 sata. Ako vaše dijete ne popije svu svoju bočicu, ne treba je čuvati za sljedeću. Neiskorišteno mlijeko bacamo.
Savjet: možete bilješku na bočicama vašeg djeteta datum kada je mlijeko izcijeđeno, ali i ime i prezime Vašeg djeteta ako se bočice moraju prevoziti na Vaše radno mjesto, kod dadilje, u jaslice ili negdje drugdje. Ako nosite boce, stavite ih u a hladnjak torbu dobro zatvoreno.