Poznavanje vaših snaga i slabosti, kvaliteta i mana omogućit će vam da iz njih izvučete maksimum i da se bolje potvrdite. Ovo je prvi korak prema stjecanju samopouzdanja. Tako ćete moći istaknuti svoje prednosti u svim svakodnevnim situacijama: u uredu, s prijateljima ili obitelji. Određivanjem svojih slabih točaka možete raditi na njihovom poboljšanju. Uzimajući u obzir svoju osobnost, svoja postignuća, pomoći će vam da se osjećate jedinstveno i samopouzdano. Osim toga, dobro vas poznavati omogućit će i onima oko vas da vas bolje upoznaju i cijene.

Na poslu, kod kuće, s prijateljima, svakodnevno obavljate niz zadataka koji mogu tražiti komplimente od onih oko sebe. Naučite primati i cijeniti ove pozitivne povratne informacije. O njima možete razmišljati kao o poticaju na kojem možete graditi da prepoznate svoje glavne prednosti. Moći ćete to iskoristiti da podignete svoje samopoštovanje.

Samopouzdanje se pokazuje kroz naše držanje i pogled. Držite leđa uspravno, ramena podignuta, glavu gore i hodajte sigurnim korakom. Smiješite se više, ljudi će vas privući. Ljudi s visokim samopouzdanjem sudjeluju u ovakvim neverbalnim ponašanjima. Inspirirajte se od njih. Da biste se osjećali ugodnije, možete se promatrati u ogledalu kako biste vidjeli razliku između različitih položaja i izraza lica. 

Samopouzdanje prolazi kroz percepciju osobe o sebi, ali i kroz ono što vjeruje da drugi misle o njoj. Bitno je potvrditi se s drugima o svojim izborima, vrijednostima i mišljenjima. Ne prihvaća nekonstruktivne kritike, podlost i povrijeđene primjedbe. Ako vas netko povrijedi, bilo svojim riječima ili ponašanjem, trebali biste mu pristojno dati do znanja. Samopoštovanje bez sumnje ide kroz asertivnost. 

Kako biste stekli više samopouzdanja, izađite iz svoje zone udobnosti. Ova zona se može definirati kao bilo koje mjesto ili vrijeme gdje se osjećate potpuno opušteno, gdje posjedujete sva svoja sredstva. Sve izvan ovog područja je kao novost i može izgledati zastrašujuće. Prihvatiti nove izazove, pristupiti novim ljudima, obavljati različite aktivnosti primjeri su izlaska iz zone udobnosti. Prilagodba na dosad nepoznato okruženje može vam omogućiti da razvijete druge vještine i naučite još više o sebi. Što su se koraci poduzeli veći, to je ponos osjećao veći.