Sadržaj
- 1. Usvajamo WC "čahura".
- 2. Izbjegavajte prevruću vodu
- 3. Zaboravljamo micelarnu vodu
- 4. Bježimo od svega što se suši
- 5. Da biste dobro spavali, smanjite toplinu
- 6. Udvostručite tretman lica!
- 7. Šminkamo se!
- 8. Vjerujemo u “nordijsku skrb”
- 9. Zagrijamo naše tretmane
- 10. Posebna se pozornost posvećuje osjetljivim područjima
1. Usvajamo WC "čahura".
Odaberite ultrakomforna sredstva za čišćenje poput ulja za tuširanje ili formula za kožu sklonu atopiji, oni su najbogatiji i umirujući. ne zaboravite da dobro se osuši tapkanjem kože, a da je ne trljate.
2. Izbjegavajte prevruću vodu
To je ono što najviše dehidrira i čini kosu električnom. Na tjelesnoj temperaturi, savršeno je (odmah iznad mlake vode).
3. Zaboravljamo micelarnu vodu
Zbog brojnih trenja koje uzrokuje, nije prikladan za zimu. Odlučiti se za obogaćeno sredstvo za uklanjanje šminke (ulje ili melem), ili za duo mlijeko + organska cvjetna voda. Njihove kremaste teksture savršeno uklanjaju šminku poštujući prirodni zaštitni film vaše kože.
4. Bježimo od svega što se suši
Tvrda voda, sintetička vlakna, prekomjerno grijanje ili klimatizacija, toplinski udari, alkohol u kozmetici…
>>> Također pročitajte: "Što jedem da imam lijepu kožu?" “
5. Da biste dobro spavali, smanjite toplinu
Činjenica smanjiti temperaturu u prostorijipotiče san i tada ćete se probuditi s manje natečenih očiju. Idealno? 18 °C.
6. Udvostručite tretman lica!
Prije kreme nanesite po želji losion za njegu, serum ili ulje. Baš kao i kod odjeće, klizeći ovaj tanki sloj ispod vaše uobičajene njege, vaša će koža biti puno bolje izolirana od hladnoće nego s jednim debelim slojem!
7. Šminkamo se!
Zimi živjela šminka, jer što više slojeve množiš, više će vaše lice biti zaštićeno od hladnoće, termalni udari, vjetar... Dakle da za podlogu + puder + rumenilo...!
>>> Također pročitajte: “Zdrava koža svaki dan”
8. Vjerujemo u “nordijsku skrb”
I pretvoriti u umjerena, ovu umjetnost življenja s pravom ravnotežom koju njegujemo u Švedskoj. Općenito, proizvodi koji dolaze iz zemalja s kulturom ekstremne hladnoće jesu posebno učinkovit i pruža trenutačno olakšanje. Himna prirodi, jednostavne i vrlo hranjive formule, usklađene s ritmom godišnjih doba, minimalističko pakiranje. Pridržavamo se!
9. Zagrijamo naše tretmane
Prije nego što ih nanesete na lice, kao i na tijelo, provucite ih na dlanu da ih zagrije, umjesto da ih hladno nanesete izravno na kožu.
Trudna zimi?
Razmazite svoje tijelo uljem, ono je najprirodnije teksture (često bez konzervansa) i obavija. To je ujedno i najbrži način da nahranite svoje tijelo i očuvate elastičnost tkiva kako biste izbjegli strije. Birajte najbogatije (kokos, avokado, argan itd.), naravno bez i najmanjeg traga eteričnog ulja.
10. Posebna se pozornost posvećuje osjetljivim područjima
Ruke, stopala i usne zaslužuju maženje jer posebno pate zimi. Neke kreme za ruke čak raspršuju aromatične mirise koji pomažu opuštanju (Sanoflore). Za stopala kreme s visokim postotkom uree čine čuda u tjedan dana! U dobrotvorne svrhe za svoje ruke, svakako odaberite tekućine za pranje posuđa s niskim svojstvima skidanja (Marius Fabre, L'Arbre Vert, Briochin, itd.).