Psihologija

Često koristimo riječ «sebičan» s negativnom konotacijom. Rečeno nam je da "zaboravimo na svoj ego", što implicira da radimo nešto pogrešno. Što zapravo znači biti sebičan i je li to tako loše?

Što mi zapravo radimo ovdje na zemlji? Radimo cijeli dan. Noću spavamo. Mnogi od nas prolaze kroz isti raspored svaki dan. Postajemo nesretni. Želimo sve više i više novca. Želimo, brinemo, mrzimo i razočarani smo.

Zavidimo drugima, ali nismo sigurni da je to dovoljno da promijenimo sebe. Uostalom, svi tražimo ljubav i odobravanje drugih, ali mnogi nikada ne pronađu ništa od toga. Dakle, što je zapravo početna točka, podrijetlo svih ovih aktivnosti koje svi nazivamo životom?

Kada pomislite na riječ «ego», što ona za vas znači? Kao dijete i tinejdžer, uvijek sam čuo fraze poput "Zaboravi na svoj ego" ili "On je sebičan." To su bile fraze za koje sam se nadao da nitko nikada neće reći meni ili o meni.

Pokušao sam pronaći način koji bi mi pomogao zanijekati da i ja s vremena na vrijeme razmišljam samo o svojim osjećajima i željama, ali pritom se i dalje osjećam i ponašam se samouvjereno. Uostalom, jedino što većina djece želi jest uspješno se uklopiti u tim i pritom ostati neprimijećena. Nemojte se isticati.

Često nismo dovoljno sigurni da bismo se zauzeli za vlastito mišljenje. Na taj način pronalazimo način da se uskladimo s drugima. Izbjegavamo one koji su drugačiji, a u isto vrijeme nastojimo biti otvoreni, altruistični i nikada ne pokazujemo svoje želje previše otvoreno, iz straha da nas ne smatraju sebičnima.

U stvarnosti, riječ «ego» jednostavno znači «ja» ili «ja» bilo koje neovisne osobe.

Važno je što znamo o sebi. Moramo biti svjesni ne samo sebe, nego i svojih postupaka i postupaka prema drugima. Bez ove svjesnosti, ne možemo pronaći i ostvariti svoju pravu svrhu na zemlji.

Uvijek se pokušavamo “uklopiti” kako bismo nakon toga i dalje doživljavali strah od svojih želja i činili i govorili samo ono što se od nas očekuje. Naivno vjerujemo da smo sigurni.

Međutim, uz sve to ne možemo sanjati, što u konačnici znači da ne možemo rasti, razvijati se i učiti. Ako ne poznajete dobro vlastitu osobnost, nastavit ćete ići kroz život, vjerujući da su sva vaša raspoloženja, uvjerenja, partneri, veze i prijatelji potpuno nasumični i da je sve što se događa uvijek izvan vaše kontrole.

I dalje ćete se osjećati kao da je život jedan ogroman, naporan dan koji slijedi nakon prethodnog. Kako možete biti svjesni da su vaše težnje i snovi zapravo ostvarivi kada nemate vjere u svoje snage i želju da ih razvijate?

Prosječna osoba ima oko 75 misli dnevno. Mnogi od njih, međutim, prolaze nezapaženo, uglavnom zato što na njih ne obraćamo pažnju. I dalje ne slušamo svoju nutrinu ili, ako hoćete, «ego» i stoga na kraju ignoriramo ono čemu nam naše neprimijećene misli i tajne želje govore da težimo.

Međutim, uvijek primjećujemo svoje osjećaje. To je zato što svaka misao proizvodi emocije, koje zauzvrat utječu na naše raspoloženje. Obično, kada imamo sretne misli, osjećamo se sjajno - a to nam pomaže da se osjećamo pozitivno.

Kad su loše misli prisutne unutra, tužni smo. Naše loše raspoloženje uzrok je našeg negativnog razmišljanja. Ali imate sreće! Možete kontrolirati svoje raspoloženje kada postanete svjesni svog «ja», svog «ega» i naučite usmjeravati ili kontrolirati svoje razmišljanje.

Vaše "ja" nije loše ili pogrešno. To si samo ti. Vaše je unutarnje biće tu da vam pomogne da uspješno manevrirate prema svom cilju kroz život. I također da vas vodi, podučava kroz ispravne i pogrešne izbore i na kraju vam pomaže da ostvarite svoj veliki potencijal.

Svaka osoba ima pravo sanjati, i sanjati o nečemu globalnom, gotovo nevjerojatnom

To je «ego» koji vam može pomoći na putu do cilja da ne postanete žrtvom svojih loših misli. Sljedeći put kad budete loše raspoloženi, zapitajte se zašto. Pokušajte pratiti svaku misao i otkriti razloge zašto ona nosi negativne informacije. Redovita vizualizacija onoga što želite od života prije ili kasnije natjerat će vas da povjerujete u sebe i da to možete postići.

Riskiraj. Dopustite sebi da želite više! Nemojte se ograničavati na male ciljeve i snove za koje mislite da ih ne možete ostvariti. Nemojte misliti da je vaš život kao jedan veliki dan koji se ponavlja. Ljudi se rađaju i umiru. Ljudi dolaze u vaš život jednog dana, a ostaju sljedeći.

Prilike su vam iznad glave. Zato nemojte to odlagati da vidite da se i vaš najluđi san može ostvariti. Nismo ovdje na zemlji da radimo nešto što je nezadovoljno ili što donosi samo razočarenje. Ovdje smo da pronađemo mudrost i ljubav, da rastemo i štitimo jedni druge.

Svjesnost svog «ja» u ovom golemom cilju već je pola bitke.


O autoru: Nicola Mar je spisateljica, blogerica i kolumnistica.

Ostavi odgovor