Sadržaj
Ponekad shvatimo da je vrijeme da krenemo dalje, ali se bojimo nešto promijeniti i nađemo se u slijepoj ulici. Odakle dolazi strah od promjena?
“Svaki put kad se nađem u slijepoj ulici i shvatim da se ništa neće promijeniti, u glavi mi odmah iskoče mogući razlozi zašto ga ne bih trebala ostaviti. To ljuti moje djevojke jer sve što mogu reći je koliko sam nesretan, ali u isto vrijeme nemam hrabrosti otići. U braku sam 8 godina, zadnje 3 godine brak je postao potpuna muka. Što je bilo?"
Ovaj me razgovor zainteresirao. Pitala sam se zašto je ljudima teško otići, čak i kad su potpuno nesretni. Na kraju sam napisao knjigu na tu temu. Razlog nije samo to što se u našoj kulturi smatra važnim izdržati, nastaviti se boriti i ne odustati. Ljudi su biološki programirani da ne odlaze rano.
Stvar je u stavovima koji su ostali u nasljeđe od predaka. Bilo je puno lakše preživjeti kao dio plemena, pa se stari ljudi, bojeći se nepopravljivih pogrešaka, nisu usudili živjeti samostalno. Nesvjesni mehanizmi mišljenja nastavljaju djelovati i utječu na odluke koje donosimo. Vode u slijepu ulicu. Kako izaći iz toga? Prvi korak je otkriti koji procesi paraliziraju sposobnost djelovanja.
Bojimo se gubitka «ulaganja»
Znanstveni naziv za ovaj fenomen je zabluda nepovratnih troškova. Um se boji gubitka vremena, truda, novca koji smo već potrošili. Takva se pozicija čini uravnoteženom, razumnom i odgovornom — ne bi li odrastao čovjek trebao svoja ulaganja shvatiti ozbiljno?
Zapravo nije. Sve što ste potrošili već je otišlo, a «uloženo» nećete vratiti. Ova pogreška u razmišljanju vas koči — «Već sam protraćio deset godina svog života na ovaj brak, ako sada odem, sve će to vrijeme biti izgubljeno!» — i sprječava vas da razmišljate o tome što možemo postići za godinu, dvije ili pet, ako ipak odlučimo otići.
Varamo se videći trendove poboljšanja tamo gdje ih nema.
Dvije značajke mozga mogu biti "zahvalne" za to — sklonost da se na "skoro pobjedu" gleda kao na pravu pobjedu i izloženost povremenom potkrepljivanju. Ta su svojstva rezultat evolucije.
“Almost Winning”, pokazuju studije, pridonosi razvoju ovisnosti o kasinima i kockanju. Ako su na automatu pala 3 identična simbola od 4, to ne povećava vjerojatnost da će sljedeći put sva 4 biti ista, ali mozak je siguran da će još malo i jackpot biti naš. Mozak reagira na "skoro dobitak" na isti način kao i na pravi dobitak.
Uz to, mozak je osjetljiv na ono što se naziva isprekidano pojačanje. U jednom eksperimentu, američki psiholog Burres Skinner stavio je tri gladna štakora u kaveze s polugama. U prvom kavezu svaki pritisak na polugu davao je štakoru hranu. Čim je štakor to shvatio, bavila se drugim stvarima i zaboravila na polugu dok nije ogladnila.
Ako akcije daju rezultate samo ponekad, to budi posebnu upornost i daje neopravdani optimizam.
U drugom kavezu pritisak na polugu nije učinio ništa, a kad je štakor to naučio, odmah je zaboravio na polugu. Ali u trećem kavezu štakor je pritiskom na polugu ponekad dobivao hranu, a ponekad ne. To se zove isprekidano pojačanje. Kao rezultat toga, životinja je doslovno poludjela, pritiskajući polugu.
Isprekidano pojačanje ima isti učinak na ljudski mozak. Ako djelovanje samo ponekad daje rezultate, to budi posebnu upornost i daje neopravdani optimizam. Vrlo je vjerojatno da će mozak uzeti pojedinačni slučaj, preuveličati njegovo značenje i uvjeriti nas da je to dio općeg trenda.
Na primjer, supružnik je jednom postupio kako ste tražili, a sumnje odmah nestaju, a mozak doslovno vrišti: „Sve će biti u redu! Ozdravio je.» Onda partner preuzme staro, a mi opet mislimo da neće biti sretne obitelji, onda bez ikakvog razloga odjednom postane pun ljubavi i brige, a mi opet mislimo: “Da! Sve će uspjeti! Ljubav pobjeđuje sve!"
Više se bojimo da ćemo izgubiti staro nego što želimo dobiti novo.
Svi smo tako uređeni. Psiholog Daniel Kahneman dobio je Nobelovu nagradu za ekonomiju jer je dokazao da ljudi donose rizične odluke prvenstveno temeljene na želji da izbjegnu gubitke. Možda se smatrate očajnim smionikom, ali znanstveni dokazi govore suprotno.
Procjenjujući moguće koristi, spremni smo na gotovo sve kako bismo izbjegli zajamčene gubitke. Prevladava način razmišljanja “nemoj izgubiti ono što imaš” jer duboko u sebi svi smo vrlo konzervativni. A čak i kada smo duboko nesretni, sigurno postoji nešto što zaista ne želimo izgubiti, pogotovo ako ne zamišljamo što nas čeka u budućnosti.
I kakav je rezultat? Razmišljajući o tome što možemo izgubiti, kao da smo na noge stavili okove utezima od 50 kilograma. Ponekad mi sami postajemo prepreka koju treba savladati kako bismo nešto promijenili u životu.