Odvikavanje od dojenja: kako to učiniti?

Odvikavanje od dojenja: kako to učiniti?

Prelazak s dojenja na hranjenje na bočicu veliki je korak koji nije uvijek lak, bilo za bebu ili za majku. Kada dođe vrijeme za odbijanje majke, važno je odvojiti vrijeme i djelovati korak po korak. Stavljanje obrazaca omogućit će očuvanje dobrobiti svakog od njih i izbjegavanje bilo kakve nepotrebne napetosti.

Kako prestati dojiti?

Bez obzira na razloge za odbijanje majke, ono bi se trebalo odvijati nježno i postupno. Da biste to učinili, morat ćete suzbiti hranjenje hranjenjem, idealno svaka dva do tri dana, zamjenjujući ga bocom. Ova metoda postupnog odvikavanja će biti korisna i za vas, izbjegavajući svaki rizik od nagrizanja ili mastitisa, i za vaše dijete za koje će odvajanje proći glatko. Prilagodba može potrajati nekoliko tjedana ili čak mjeseci, ovisno o reakcijama vašeg djeteta.

Idealno je dati prednost eliminiranju hranjenja koje odgovara vremenu kada je laktacija najmanje važna – grudi su manje pune. Možete početi tako što ćete eliminirati poslijepodnevno(-e) hranjenje(-e), zatim večernje hranjenje kako biste izbjegli nagrizanje noću i na kraju ćete eliminirati jutarnje hranjenje i svako noćno hranjenje. Proizvodnja mlijeka je doista vrlo važna noću.

Zapamtite da dojenje odgovara zakonu ponude i potražnje: što je manje hranjenja, manje se potiče proizvodnja mlijeka. Vjerojatno će čak i presušiti sve dok svom djetetu nudite samo dva hranjenja dnevno.

U slučaju da su vam grudi bolne ili natečene, nemojte se ustručavati da ih malo ispraznite pod vrućom vodom tuširanja tako što ćete ih stisnuti ili umočiti bradavicu u čašu tople, ali ne vruće vode, naravno. S druge strane, izbjegavajte pumpicu za grudi koja bi potaknula laktaciju.

Znati je li beba stvarno spremna

Odvikavanje može biti prirodno (vodi dijete) ili planirano (vodi majka).

Kod odvikavanja od dojenčadi, beba može pokazati neke znakove da je spremna prestati hvatati: može se ukočiti i zabaciti glavu unatrag ili nekoliko puta okrenuti glavu s jedne strane na drugu. odmah kad mu se predoče dojka. Ovo ponašanje može biti prolazno (obično se naziva "štrajk dojenja", koji često ne traje) ili trajno.

S otprilike 6 mjeseci, vaša beba je obično spremna započeti diverzifikaciju prehrane kako bi otkrila drugu hranu i zadovoljila svoje rastuće prehrambene potrebe. Općenito u ovoj dobi dolazi do progresivnog odvikavanja: nastavit ćete dojiti svoje dijete, a istovremeno ćete započeti diverzifikaciju hrane. S tim u vezi, znat ćete da je vaša beba spremna početi jesti drugu hranu kada:

  • čini se da je gladan češće nego inače,
  • može sjediti bez pomoći i dobro kontrolirati vratne mišiće,
  • drži hranu u ustima, a da je odmah ne iznese jezikom (nestanak refleksa izbočenja jezika)
  • pokazuje zanimanje za hranu kada jedu ljudi koji su mu bliski i otvara usta kada vidi da hrana dolazi u njegovom smjeru
  • može vam reći da ne želi jesti povlačenjem ili okretanjem glave.

Općenito, bebe koje se odbijaju postupno potpuno odustaju od dojenja negdje između 2. i 4. godine života.

Kako hraniti dijete nakon prestanka dojenja?

Ako vaša beba ima samo nekoliko mjeseci i još nije počela diverzificirati hranjenje, hranjenje će biti zamijenjeno mlijekom u prahu za dojenčad koje će se davati iz bočice. Ipak, pazite da odaberete mlijeko koje odgovara dobi djeteta:

  • Od rođenja do 6 mjeseci: mlijeko prve dobi ili mlijeko za dojenčad
  • Od 6 mjeseci do 10 mjeseci: mlijeko druge dobi ili naknadno mlijeko
  • Od 10 mjeseci do 3 godine: mlijeko za rast

Podsjetimo, nije preporučljivo davati kravlje mlijeko djetetu prije navršenih godinu dana, a još bolje, prije treće godine. Također budite oprezni s napitcima od povrća: nisu prilagođeni potrebama beba i formalno se ne preporučuju vašem mališanu zbog rizika od ozbiljnih nedostataka koje uzrokuju.

Količine mlijeka za dojenčad će se naravno morati prilagoditi dobi vašeg djeteta. Ako vidite da beba svaki put popije bočicu i čini se da želi još, pripremite mu još jednu bočicu od 30 ml (1 doza mlijeka). S druge strane, ako vam beba kaže da više nije gladna odbijajući svoju bočicu, nemojte je tjerati da završi.

Za vas koji ste tek počeli pripremati bočice za bebe, evo nekoliko mjera opreza:

  • U bocu uvijek ulijte hladnu vodu (u bocu ili iz slavine), dozirajući količinu prema diplomama na njoj.
  • Zagrijte bocu na bain-marie-u, u grijaču za boce ili u mikrovalnoj pećnici.
  • U 30 ml vode dodajte mjernu žlicu mlijeka. Dakle, za bočicu od 150 ml izbrojite 5 mjera i 7 mjera mlijeka za bocu od 210 ml
  • Zašrafite bradavicu, a zatim zarolajte bočicu između ruku prije nego što je protresete gore-dolje da se prah dobro pomiješa s vodom.
  • Uvijek provjerite temperaturu mlijeka na unutarnjoj strani zapešća prije nego što ga ponudite bebi. To će spriječiti svaki rizik od opeklina.

Ako je vaše dijete počelo diverzificirati, više ili manje čvrsta hrana i druge tekućine mogu zamijeniti hranjenje. Naravno, prilagodite teksture prema fazi u kojoj se vaše dijete nalazi: glatka, mljevena, zdrobljena hrana, u malim komadima. Također ćete paziti da slijedite korake uvođenja novih namirnica prema dobi vašeg djeteta te da količine prilagodite njegovom apetitu.

Nakon 6 mjeseci i izvan obroka, možda ćete moći ponuditi svojoj bebi male količine vode u čaši za učenje. No, izbjegavajte voćne sokove, pogotovo ako su industrijski jer nemaju nutritivnu vrijednost.

Što ako beba i dalje traži dojku?

Odvikavanje je manje-više lak korak, ovisno o djetetu i okolnostima, ali se uvijek mora odvijati vrlo postupno: beba se mora svojim tempom upoznati s tom velikom promjenom.

Ako vaše dijete nerado flaši, pa čak i šalicu ili šalicu, nemojte ga forsirati. Bilo bi kontraproduktivno. Umjesto toga, promijenite mišljenje, pokušajte ponovno ponuditi bočicu malo kasnije i napravite glatki prijelaz nudeći svoje majčino mlijeko u bočici prije nego što prijeđete na formulu u prahu. Kada beba kategorički odbije bočicu, ponekad je potrebno da netko drugi, a ne majka – otac na primjer – ponudi bočicu djetetu. Često je situacija lakša kada majka napusti sobu ili čak kuću dok pije jer beba ne osjeti miris majčinih grudi. Dakle, prenesite palicu!

A ako ipak odbije, svakako će biti potrebno odgoditi odvikavanje za nekoliko dana. U međuvremenu, eventualno smanjite trajanje svakog hranjenja.

Osim toga, kako bi se odvikavanje odvijalo u najboljim mogućim uvjetima, evo nekoliko dodatnih savjeta:

  • Umnožite emocionalne razmjene izvan dojenja tijekom odvikavanja… pa čak i nakon!
  • Uvjerite i razmazite svoju bebu tijekom vremena hranjenja na bočicu: budite posebno pažljivi i nježni u svojim gestama kako biste djetetu dali samopouzdanje. Šapnite mu slatke riječi, mazite ga i zauzmite isti položaj kao kada ga dojite (njegovo tijelo i lice potpuno su okrenuti prema vama). Ova dodatna bliskost pomoći će vam oboma tijekom procesa povlačenja. Ne dopustite da vaša beba sama pije iz svoje bočice, čak i ako se čini da zna kako to učiniti.
  • Promijenite kontekst kada nudite bočicu u odnosu na vrijeme kada dojite svoje dijete: promijenite sobu, stolice itd.

Osim toga, kako bi odvikavanje proteklo što je lakše, preporučljivo je odvojiti dijete u vrijeme izolirano od bilo kojeg drugog događaja koji bi ga mogao uznemiriti: selidba, ulazak u jaslice ili vrtić, briga s dadiljom, odvajanje, putovanje . , itd.

Također ne zaboravite postaviti bočicu na "malu brzinu" tako da beba može zadovoljiti svoju potrebu za sisanjem i ne nailazi na probleme s probavom.

Je li moguće nastaviti s dojenjem nakon pokušaja prestanka?

Tijekom odvikavanja uvijek je moguće vratiti se i ponovno započeti dojenje. Jednostavno vraćanje djeteta na grudi potaknut će proizvodnju mlijeka.

Ako je odbijanje završeno, ponovno pokretanje laktacije je teže, ali još uvijek moguće. U tome vam mogu pomoći posebno educirani zdravstveni stručnjaci. Posavjetujte se sa savjetnikom za dojenje, primaljom ili specijalistom za dojenje.

Ostavi odgovor