magnetoterapija. Nekoliko studija procijenilo je učinke impulsnih elektromagnetskih polja u liječenju stresne i urgentne inkontinencije^7-15 . Provođene su uglavnom kod žena. Za sada su dobiveni rezultati obećavajući. Ova metoda se može smatrati alternativom tradicionalnim pristupima kada oni ne uspiju. Preporučuje se nadzor od strane kvalificiranog stručnjaka. Posjetite naš list o magnetoterapiji kako biste saznali više.

 Akupunktura. Neka klinička ispitivanja upućuju na to da akupunktura može smanjiti učestalost urinarne inkontinencije^3-6 . U studiji na 85 žena sahitna urinarna inkontinencija, akupunktura (4 tretmana u 1 tjednu) smanjila je učestalost inkontinencije i poboljšala kvalitetu života sudionika³. Druga studija uključivala je 15 starijih žena čiji su simptomi urinarne ili miješane urinarne inkontinencije odoljeli uobičajenom medicinskom liječenju. Nakon 12 tretmana akupunkturom, primijetili su poboljšanje kod 12 od 15 pacijenata. Osim toga, ovo poboljšanje je još uvijek bilo prisutno 3 mjeseca nakon završetka tretmana.⁴.

 Pilates metoda. U 2010. godini klinička studija procijenila je učinkovitost vježbi pilatesa na 52 žene, sa ili bez problema s urinarnom inkontinencijom.¹⁶. Ispitanici su nasumično podijeljeni u 2 skupine. Žene su 12 tjedana vježbale, dva puta tjedno po 2 sata, ili vježbe pilatesa ili reedukaciju mišića i biofeedback terapiju pod vodstvom fizioterapeuta. Rezultati su pokazali da su sve žene poboljšale snagu mišića dna zdjelice, ali nije uočena značajna razlika između 1. skupine.

 Hipnoterapija. Stručnjaci s klinike Mayo u Sjedinjenim Državama primjećuju da se nekim ljudima simptomi ublažavaju nakon hipnoterapije¹⁹. Ova tehnika koristi mentalnu sugestiju za modificiranje ponašanja ili percepcije, promicanje ozdravljenja itd. Dio je pristupa Tijelo-Um.