O tome koje pogreške smanjuju učinkovitost postupaka njege i kako ih izbjeći govori beauty blogerica, certificirana Facebook trenerica za izgradnju.
Koja je opasnost od nepravilne njege
Ključ mladenačke kože je održavanje njezine ravnoteže. Pravilno čišćenje, hidratacija i prehrana održavaju tonus dugi niz godina. A svaka neravnoteža će se prije ili kasnije očitovati u obliku bora, opuštenosti, suhoće ili iritacije. Nedovoljna njega jednako je štetna za epidermu kao i višak kozmetike ili postupaka. Kao rezultat kršenja pH razine, koža počinje brže stariti, njen imunitet se smanjuje, što može dovesti do pojave alergijskih reakcija i iritacija.
Jedna od najjačih “tempiranih bombi” za kožu je nepravilna njega. Učinkoviti lijekovi koji se ne koriste za namjeravanu svrhu mogu pogoršati postojeće probleme i izazvati pojavu novih.
Uzeti u obzir 5 najčešće greške, koji omogućuju ženama, brigu o sebi.
1. Korištenje micelarne vode umjesto tonika
Micelarna voda namijenjena je nježnom čišćenju lica. Sadrži micele – sitne čestice koje otapaju sebum i kozmetiku, kao i sastojke za omekšavanje, piling i hidrataciju. Međutim, velika je pogreška ostaviti ovaj lijek na koži, kao i koristiti ga kao tonik.
Micele su vrlo aktivne, a kada dospiju na lice, "rade" bez prestanka, utječući na kožu na staničnoj razini. Oni su u interakciji sa svim tvarima koje koža proizvodi, uključujući i one koje stvaraju prirodnu zaštitnu barijeru. Nanesena ispod šminke, micelarna voda će se vezati za kozmetiku, što neće pogodovati ni vašem izgledu ni stanju epiderme.
Preporuka: Micelarnu vodu uvijek isperite, bilo da je koristite za skidanje šminke navečer ili za čišćenje ujutro. Nemojte koristiti na masnoj ili osjetljivoj koži – aktivni sastojci u vodi mogu izazvati suhoću i pogoršati iritaciju.
2. Korištenje proizvoda za njegu kože koji ne odgovaraju vašem tipu kože
Svaki tip kože zahtijeva posebnu njegu: suha koža treba intenzivnu hidrataciju, normalnu kožu treba hidratizirati kako bi ostala svježa i mladolika. A masnu kožu često tretiraju spojevima koji sadrže alkohol kako bi uklonili višak sebuma i učinili je dosadnom, odnosno ne samo da je ne vlaže, već i dodatno isušuju.
To je pogrešno, jer ovaj tip kože ne treba vlagu ništa manje od suhe kože: često je prekomjerni rad lojnih žlijezda povezan s nedostatkom vlage.
Preporuka: Uklonite sve spojeve za isušivanje i kozmetiku na bazi alkohola. Redovito koristite hidratantne kreme: hijaluronsku kiselinu niske molekularne težine, termalnu vodu, sprejeve, koji se moraju koristiti ne samo ujutro i navečer, već i tijekom dana.
3. Prerano korištenje krema protiv blijeđenja i proizvoda za njegu
Marketinške tehnike tjeraju nas na pomisao da će rezultat biti učinkovitiji što se prije počnemo boriti protiv bora. Ovo je apsolutno netočno. Većina kozmetologa slaže se da proizvodi protiv starenja koji se koriste prije 40-45 godina ne samo da ne sprječavaju bore, već i provociraju njihovu pojavu.
Preporuka: Pravilna njega do navedene dobi je redovita i dostatna hidratacija, čišćenje i prehrana. Koristite kremu za svoj tip kože, čistite je barem dva puta dnevno, zaštitite od UV zračenja i koristite sezonske kreme za održavanje ravnoteže.
4. Neadekvatna njega ruku
Koža na rukama jednako je osjetljiva kao i na licu pa je morate posebno pažljivo njegovati. Stanje ruku je ono po čemu se prije svega može odati starost žene: ruke vrlo brzo stare. Stoga, kako biste izbjegli pojavu znakova venuća što je dulje moguće, morate posvetiti puno pažnje ovom području.
Preporuka: Hladan zrak, vjetar, tvrda voda, sapun i deterdženti glavni su neprijatelji naših ruku. Koristite hranjive i hidratantne kreme nakon svakog pranja, nosite rukavice zimi, radite domaću zadaću u zaštitnim rukavicama - to će vam pomoći da izbjegnete kontakt s iritirajućim čimbenicima i održite svoju kožu mladom, mekom i glatkom.
5. Zanemarivanje gimnastike za lice
Pod njegom lica većina nas misli na brigu o epidermisu – na njega je usmjereno djelovanje maski, pilinga i losiona. No, temelj dobrobiti i zdravog izgleda kože nije stanje površine, već njezinog srednjeg sloja – gdje se nalaze mišići, kapilare, limfni kanali, živčani završeci i folikuli dlake.
Mlohavost, nizak tonus, nezdrava boja, pojava edema i otoka izravno su povezani s onim što se događa na dubljoj razini. Redovite vježbe lica pomoći će ukloniti vanjske manifestacije problema srednjeg sloja kože.
Preporuka: Jednostavne vježbe omogućit će vam da nahranite tkiva kisikom, vratite elastičnost mišića i normalizirate odljev tekućine. Kao rezultat dobit ćete jasnije i zategnutije konture lica, glatku, elastičnu i gustu kožu, ujednačenu boju i ujednačenu teksturu. Redovita tjelovježba izvrstan je lijek za bore - zahvaljujući dobroj prehrani koža ostaje duže elastična.
Brinite se o sebi – pravilno njegujte svoju kožu kako bi ostala mlada i lijepa dugi niz godina!