Svi smo navikli promjene na bolje povezivati s proljećem. Netko broji dane do ljetnog odmora, netko je napravio prozorsku dasku sa sadnicama u očekivanju ljetne sezone, netko je otišao na dijetu kako bi izgledao spektakularno u laganoj haljini. Dobra je tradicija započeti novi ciklus prirode stjecanjem dobrih navika, uz mali doprinos vlastitom zdravlju i dobrobiti planeta u cjelini. Za ovo proljeće postoji ideja – presjesti na bicikl!
Otvaranje biciklističke sezone u Rusiji tradicionalno se održava u travnju. Ali ljubitelji dva kotača počinju pedalirati čim vremenski uvjeti dopuste. Broj biciklista kod nas nije velik kao u europskim zemljama, ali se od zapadnih susjeda ima što naučiti. U Nizozemskoj 99% stanovništva vozi bicikl, 40% putovanja obavlja se ovim načinom prijevoza. Nizozemci troše gotovo milijardu eura godišnje na svoje bicikle. Istodobno, Amsterdam se smatra jednim od ekološki najprihvatljivijih gradova na svijetu.
Stoga vrijedi započeti! Počnimo voziti bicikl na posao ovog proljeća. Zašto raditi? Zašto ne u parku vikendom? Da, jer dolazak na posao je svakodnevna potreba, a vožnju biciklom u slobodno vrijeme možete odgoditi na neodređeno vrijeme. Renoviranje kupaonice, posjeti svekrvi i neočekivani posjeti prijatelja prijete vašem biciklu sudbinom da cijelu sezonu stoji u turobnom iščekivanju.
Udobne cipele. Na poslu se lako može promijeniti u onaj koji zadovoljava zahtjeve korporativnog stila.
Zaštita. Unatoč činjenici da dame iz sredine stoljeća voze bicikl sa slamnatim šeširima u prekrasnim filmovima, toplo preporučujemo nošenje kacige. Ako niste previše iskusni, ako cesta prolazi kroz mjesta gustog prometa, ova mjera opreza je vrlo važna.
Pribor. Boca za vodu, prtljažnik ili košara (možda ćete usput svratiti u kupovinu), lanac – nažalost, bicikl je lak plijen za lopove, a morate se pobrinuti za njegovo parkiranje.
Vlažne maramice. Ne pričaju svi o tome naglas, ali mnogima nije zgodno doći u ured “nasapunan”. Zapravo, ne biste trebali juriti na posao tempom Svjetskog prvenstva u biciklizmu. Ali, ako vidite problem, ostavite sebi rezervu od 10 minuta za jednostavne higijenske postupke prije početka radnog dana.
Put do posla mora se unaprijed osmisliti. Prečac nije najbolja opcija. Prilikom vožnje biciklom pluća rade pojačano i nema im ništa za udisanje ispušnih plinova. Bit će zdravije i oku ugodnije doći do malih zelenih ulica. Iznenadit ćete se, ali ne morate ranije ustati i izaći iz kuće. Ako izračunate vrijeme provedeno u prometnim gužvama ili čekanju prijevoza, onda put biciklom može biti brži.
Zdravlje. Biciklizam jača srčani mišić, povećava izdržljivost, razvija mišiće bedara i listova. Tijekom sezone možete bez problema izgubiti i do 5 kg. Tjelesna aktivnost povećava razinu serotonina u krvi, a time i raspoloženje i radnu sposobnost.
Novac. Ne budite previše lijeni da izračunate uštedu od vožnje biciklom. Cijena benzina ili javnog prijevoza – puta. Neizravni troškovi za održavanje automobila – popravci, kazne – to su dva. Osim toga, ne možete kupiti pretplatu na teretanu, a rjeđe ćete posjećivati liječnike – to vam obećavamo!
Ekologija. Ako prve dvije točke obećavaju osobnu korist, onda je briga o čistom okolišu mali doprinos dobrobiti planeta. Sjajni, dobro održavani automobili mame poglede i obećavaju udobnost, ali osobni prijevoz je taj koji više šteti okolišu. Ispušni plinovi, povećana razina buke, šteta od nesreća. Smanjenje broja putovanja automobilom je plemenit početak. Najprije vi, zatim vaši ukućani, kolege, susjedi pridružit ćete se biciklističkim redovima.
Dakle, izvolite!