Sastojci recepta “Dinstani grah'
- Crveni grah 500 grama
- mrkva 150 grama
- luk 150 grama
- rajčica 100 grama
- sol 2 grama
- vode 0.5 litre
Nutritivna vrijednost jela "Dinstani grah" (po 100 grama):
kalorije: 120.4 kcal.
Vjeverice: 7.9 gr.
masti: 0.6 gr.
ugljikohidrati: 20.9 gr.
Broj porcija: 1Sastojci i kalorijski sadržaj recepta „Pirjani grah»
| Proizvod | Mjera | Težina, gr | Bijela, gr | Masnoće, g | Kut, gr | kal, kcal |
| crveni grah | 500 gr | 500 | 105 | 8 | 263.5 | 1550 |
| mrkva | 150 gr | 150 | 1.95 | 0.15 | 10.35 | 48 |
| luk | 150 gr | 150 | 2.1 | 0 | 15.6 | 70.5 |
| rajčica (rajčica) | 100 g | 100 | 1.1 | 0.2 | 3.7 | 20 |
| sol | 2 gr | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| voda | 0.5 l | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ukupno | 1402 | 110.2 | 8.4 | 293.2 | 1688.5 | |
| 1 posluživanje | 1402 | 110.2 | 8.4 | 293.2 | 1688.5 | |
| 100 grama | 100 | 7.9 | 0.6 | 20.9 | 120.4 |